Heimlich manevrası en önemli ilk yardım uygulamalarından biri. Bu uygulama ile saniyeler içinde hayat kurtarabiliyor. Heimlich'in ne zaman ve nasıl yapılacağını bilmek, her vatandaş için temel bir sorumluluk aslında. Neyse ki ülkemizdeki neredeyse herkes bu uygulamaya fazlasıyla hakim.
'tugrulvlog' isimli motosiklet sürücüsünün boğazına, sürüş esnasında şeker kaçtı. Can havliyle yanından geçen polislerde yardım isteyen gencin hayatını polislerin hızlıca uyguladığı Heimlich manevrası kurtardı.
Peki kimseden yardım isteyemiyorsak bu hareketi nasıl yapabiliriz?
1. Sandalye veya Masa Kenarı Kullan (En Etkili Yöntem)
Kendi kol gücün tıkanıklığı açmaya yetmeyebilir, bu yüzden sabit bir objeden destek almalısın.
Sırtı sert bir sandalye veya masa kenarı bul.
Göbeğinin hemen üst kısmını (mide boşluğunu) sandalyenin sırtına veya masanın kenarına yasla.
Tüm vücut ağırlığınla kendini hızlıca ve sertçe sandalyeye doğru bastır. Bu, ciğerlerindeki havayı yukarı iterek yabancı cismin dışarı fırlamasını sağlar.
2. Kendi Yumruğunu Kullan
Eğer çevrende uygun bir eşya yoksa:
Bir elini yumruk yap ve başparmak tarafını mide boşluğuna (göğüs kafesinin hemen altına) yerleştir.
Diğer elinle yumruğunu kavra.
Kendini hafifçe öne eğerek, yumruğunu içeri ve yukarı doğru sertçe çek.
3. 'Şınav' Pozisyonu (Yere Bırakma)
Eğer yukarıdakiler işe yaramazsa, sert bir zeminde (parke, beton) denenebilir:
Dizlerinin üzerine çök ve ellerini şınav çeker gibi yere koy.
Ellerini aniden ileri doğru atarak göğsünü ve karnını sertçe yere bırak. Göğsüne binen ani basınç, tıkanıklığı açabilir.
👇
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Bu videolar da ilginizi çekebilir;
Yorum Yazın