onedio
Fazla Tuz Tükettiğinizde Vücudunuzda Oluşabilecek Değişiklikleri Biliyor musunuz?
Tuz yemeklere tad katan en güzel şeylerden biri, evet! Ama eksik tuz tüketiminin olduğu kadar, fazlası da sağlığımızda bir çok olumsuz etki yaratabiliyor. Not: Vücudunuza yeterli olan tuz miktarı kişiden kişi göre değişebiliyor. Bu yüzden bünyenize uygun olan miktarı doktorunuzun önerisine göre kullanmanız tavsiye ediliyor.Kaynak: 1, 2, 3
Reklam
Reklam
Reklam
Daha Yaşanılası Bir Dünya İçin Yerel Tohum Kullanmanın Önemini Anlatıyoruz!
Yerel (ata tohumu, organik tohum) tohum demek sadece sağlıklı besin demek değildir. Yerel tohum bizim geleneklerimiz ve kültürümüzdür. Yerel tohum atalarımızın bize mirasıdır ve bizden sonraki nesilere de miras kalcaktır. Giderek kimyasallaşan ve hastıkların arttığı, doğal kaynakların azaldığı dünyamızda gelecek nesillere daha yaşanılabilir bir dünya bırakmak için yerel tohumu ve yerel tohumdan ayrı düşünülemeyen organik tarımı desteklemek herkesin görevi olmalıdır.Kaynak:1, 2, 3
"Pişti mi? Pişmedi mi?" Derdine Son! İşte Size Sebzeleri Doğru Şekilde Pişirme Grafisi
Çoğumuz, ya yiyeceklerimizi pişirirken ya yakıyoruz ya da yemeye başladığımızda tam olarak pişirememiş olduğumuzu fark ediyoruz. Bu problemi yaşamamak adına sebzeleri doğru bir şekilde pişirmek için bu kullanışlı bilgi grafisini sizler için derledik. Sebzelerin en kısa ve en uzun pişme sürelerini dikkate alarak 'Pişti mi, pişmedi mi?' derdinden kurtulabilirsin.Böylece sebzelerin en lezzetli ve besleyici zamanını yakalayabilirsiniz.
Reklam
Reklam
Nedir Ne Değildir? Genetiğiyle Oynanmış Tohumlar Hakkında Bilinmesi Gereken Her Şey
GDO'lu tohum nedir?GDO'lu tohum doğa dostu mudur?GDO'lu tohum fakirleşmeyi engelleyip çiftçiyi zenginleştirir mi?GDO'lu tohumların sağlığa zararı var mıdır? gibi sorular herkesin aklını karıştırmakta.Artık herkes yediği meyve ve sebzelerde çocukluğunda aldığı tadı alamamaktan şikayetçi. Meyvelerin kokusunun olmadığını, sebzelerin çürümediğinin farkında. Peki hayatımızı devam ettirmek için en önemli nokta olan besinlerimize neler oluyor? Gelin birlikte GDO'yu yakından inceleyelim. Besinlerimiz üzerinde oyanan oyunların iç yüzünü öğrenelim.Kaynaklar: 1,2,3
Reklam