onedio
Kış Mevsiminin En Gözdesi Portakalın Tam da Şu An İşinize Yarayacak 13 Faydası
Havalar soğudu, soğumaya da devam ediyor. E hal böyle olunca salgın hastalıklar ve hastalıklara yakalanma riskinin de oldukça arttığı bir dönem bizi bekliyor. Büyük bir vitamin kaynağı olan portakalı, bir uzmana danışarak beslenme listenize ekleyin. Düzenli ve doğru şekilde tüketilen portakalın sağlığımıza birçok faydası var!Kaynak: 1, 2
Sağlığını Önemseyenlerin Dikenine Katlanacakları Yepyeni Bir Meyve: Tarçın Elması!
Amerika'nın tropik bölgelerine özgü olan bu dikenli meyve tat olarak ananasa benzemektedir. Lif oranı yüksek ve kalori miktarının az olması nedeniyle diyet yapanların yeni tercihi haline gelmiştir. İşte bir adet orta boy tarçın elmasının içeriği;Kalori: 66kcalProtein: 1 gramKarbonhidrat: 16,8 gramLif: 3,3 gramC Vitamini: RDI'nin %34'üPotasyum: RDI'nin %8'iMagnezyum: RDI'nin %5'i Tiamin: RDI'nin %5'i(RDI: Günlük alınması gereken ortalama vitamin ve mineral miktarı)
Reklam
En Sevdiğin Şekeri Söyle Sana Kim Olduğunu Söyleyelim!
etiket
Markete gidip tatlı bir şeyler alırken elin her zaman raflardaki hangi şekerli abur cubura gider? Favori şekerlemen senin hakkında bazı ipuçları veriyor olabilir. Tabii ki katiyen doğrudur diye kimse savunacak değil ama belki de yediğin şeker çevrene bu izlenimleri veriyordur, kim bilir?Kaynak: 1
Reklam
Reklam
Kalori Hesabı Yaparken Listenize Rahatça Ekleyebileceğiniz En Fazla 100 Kalorili 35 Besin
Kilo vermeye çalışırken kalori hesabı yapanlardansanız doğru besinleri doğru şekilde tüketmek sizin için en önemli durumlardan biri. Her yediğimizin kalorisini hesaba katmak ve özellikle de kalorisi az olan besinleri bulmak zor olabiliyor. Bir uzmana danışarak listelediğimiz 100 kalori ve daha azına sahip olan besinleri beslenme listenize ekleyebilirsiniz.
Reklam
Sırtınızdaki Sivilcelerden Bir An Önce Kurtulmak İstiyorsanız Bu Öneriler Tam Sizin İçin!
Vücudunuzda akne oluşumunun birçok nedeni vardır. Vücudunuz sebum adı verilen bir yağ üretir. Bu, saç foliküllerine bağlı olan bezlerden yapılır. Sivilceler, ekstra sebum ve ölü cilt hücreleri oluştuğunda oluşur. Kısacası, saç folikülü duvarı şiştiğinde, beyaz bir sivilce oluşturur. Tıkalı gözenek havaya maruz kaldığında, siyah uçlu sivilceler oluşur. Bu oluşumu engellemek için deneyebileceğiniz önerileri sizler için derledik.Kaynak: 1, 2, 3
Reklam
Kahvaltıda Tüketilen Yiyecek ve İçeceklere Göre Yapılmış 13 Karakter Analizi
etiket
Millet olarak en sevdiğimiz öğün kahvaltı olabilir. Ama bizim kahvaltılarımız öyle 10 dakikada bitsin gidelim gibi olmaz, saatlerce oturulur, sohbet edilir, gıybetin dibine vurulursa olur ancak. Toplum olarak alışkanlık haline getirdiğimiz bu önemli öğünde yenilen içilenlere göre karakterleri analiz ediyoruz! Bakalım bu tipler size tanıdık gelecek mi?
Smoothieler Üstünde Yemeye İçmeye Kıyamayacağınız Resimler Yapan Kadından Büyüleyici Kaseler!
Yeni Zelanda'da yaşayan Hazel Zakariya, sanatını yiyecekler vasıtasıyla icra ediyor. Smoothie kaselerinde harikalar yaratan smoothie ressamımız; alt tabakayı süt, krema ve çeşitli meyveleri kullanarak hazırlıyor, kahramanlarınıysa hindistan cevizi kremasıyla, badem sütüyle, baharatlarla ya da sebze tozlarıyla resmediyor. Aslında mucizevi malzemeler kullanmıyor, asıl mesele sanatçı ruhunda!Smoothie kaselerindeki resimlerde hayvanlara ağırlık vermiş diyebiliriz, son zamanlarda popüler kültürden esinlendiğini de görüyoruz...
Reklam