YEMEK

Hep büyüklere yemek tattıracak değiliz ya, biz de bu bölümde büyüklerin koltuğuna minikleri aldık! Bazen biz büyüklerin çok bayılmadığı yemeklere bakın minikler nasıl tepki gösterdi. 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramımız Kutlu Olsun!

Hepimizin biricik aşkı çikolata! ❤️ Bu sefer size 10 farklı çikolatalı tarifimizi sunduk, seçip, beğenip yapmanız dileğiyle…

Bazen markete aç gitmek gerektiğinden fazla ürün almamıza veya aldığımız, yaptığımız ya da sipariş ettiğimiz ürünleri ve yemekleri bitiremememiz yiyeceklerin çöpe gitmesine sebep oluyor. Gerçekler çok acı: Birleşmiş Milletler Gıda ve Tarım Örgütü'ne göre dünyada üretilen gıdaların yaklaşık üçte biri (yaklaşık 1,3 milyar ton) her yıl çöpe gidiyor. Küresel olarak bu gıda atıklarının %25'ini bile geri alabilmek 870 milyon aç insanı beslemeye yeterli olabilir. Hem dünya hem de kendi ekonominiz için iyi şeyler yapmaya ne dersiniz?

Bugünün tarifi içi bol malzemeli dışı çıtır yapması kolay yemesi efsane: Tost! Ama bu sefer lezzetli bir seçim sizleri bekliyor! Sanayi tostu mu Sosyete tostu mu seçimini yap, bize yorum olarak yaz!

Yaza çok az kaldı ve eğer fazla kilolarınızdan nasıl hızlıca kurtulabileceğinizi düşünüyorsanız bir an önce harekete geçin ve önerileri bir uzman kontrolünde uygulamaya başlayın. 30 gün boyunca uygulayacağınız birkaç değişiklikle yaza çok daha fit ve ince bir belle giriş yapabilirsiniz.

Sizde her gün aynı yemekleri yemekten sıkıldıysanız bu yemekler dünyanın dört bir yanından sofranızı renklendirmeye geliyor!

500 Yılı aşkın tarihi, Türklere münhasır hazırlanışı ve sunumuyla kültürümüzde önemli yeri olan Türk kahvesi, hemen hepimizin vazgeçilmezleri arasında. Pişerken kokusuyla adeta ruhumuzu esir alır, çoğu zaman dinlenme ve sohbet bahanesidir. Peki günlük hayatta bu kadar sık tükettiğimiz Türk kahvesinin yararları nelerdir?

Atalarımızdan gelen geleneklerle Türk kahvesi bu güne kadar gelmiş. Peki Türk kahvesini sevmeyen var mı? Belki tercih etmeyen vardır ama sevmemek mümkün mü? Peki neden bu kadar kıymetli Türk kahvesi? Belli başlı sebeplerini sizler için derledik.

Yaz yaklaşırken formumuzu koruyup daha hafif beslenmek istiyoruz! Her an yanınızda taşıyabileceğiniz kavanoz salataları sizi bütün hafta ne yesem derdinden kurtaracak cinsten!

Meyve, çiçeğin dişi organının, döllenme sonucunda farklılaşıp, yumurtalığın gelişmesiyle meydana gelen ve tohumları taşıyan organa denir ve yapılan bilimsel çalışmalar sonucu çekirdeği olan besinler meyve olarak kabul edilmektedir.Bazı besinlerin meyve mi, sebze mi olduklarını tanımlamakta zorlanırız, şöyle bir durur düşünür, onları rengine, kullanımına göre bir tanıma sokmaya çalışırız. Fakat bazen sebze oluğuna emin olduğumuz besinler bile aslında birer meyve olabilir.

Aquafaba nohut, fasulye gibi baklagilleri haşladığımız suya verilen isimdir. Beslenme açısından çok değerli olan bu suyu birçok farklı alanda ve farklı amaçlarla kullanabiliyoruz. Kullanım alanları arasında ilk olarak yumurta akı yerine ön plana çıkıyor. Özellikle veganlar ve yumurtaya karşı alerjisi olanlar için çok iyi bir alternatif olduğunu belirtelim. Yumurta akı ile yapılan kek, krema, macaron, mayonez gibi besinlerin yapımında yumurta akı yerine aqufaba kullanabilirsiniz.

Her kültürün kendine ait özellikleri var. Kimi bize tanıdık geliyor, kimi ise öyle uzak ki, hayretler içinde kalıyoruz. Bugün de kültürün yemek kısmına odaklanıyoruz ve hayret verici yemeklerini inceliyoruz. Yalnız dikkat! Tok karnına bu görüntüler biraz sıkıntı çıkarabilir...Bakalım sonuna kadar dayanabilecek misiniz?

Hurma, özellikle Ramazan aylarında soframızdan eksik etmediğimiz oldukça faydalı mucizevi bir meyve. Peki bu meyvelerin yetiştiği ağaçların insanların bazı biyolojik ve ruhsal özelliklerine çok benzediğini biliyor muydunuz?

Daha enerjik bir hayat için en gerekli kriterlerden birisi olan düzenli uyku hepimizin büyük bir sorunu haline geldi. Uykusuzlukla savaşan ve huzurlu bir gece geçirmenizi sağlayan bu yiyeceklerin tadını çıkarın!