SAĞLIK

Çevre tıbbı alanında uzman olan Dr. Ashley Ennedy TikTok hesabından önemli uyarılarda bulunuyor. Son uyarısı ise çoğu kişinin görmezden geldiği ezilmiş, hasar görmüş veya formunu koruyamayan konserve yiyecekler. Amerikalı doktor hasarlı konserve kutularından yiyecek tüketmek konusunda ciddi uyarılarda bulundu.

Bazen ilişkilerde tam olarak o güven olmaz. Bazen fark ederiz bazen de hiç etmeyiz... Ama yine de bazı hareketler vardır ilişkide güven olmadığının sinyalini verir. İşte ilişkide güven olmadığını anlayabileceğin noktalarla dolu bir liste. Hazırsan hadi başlayalım!

Evde veya iş yerinde en ufak bir dağınıklığın bile sizi huzursuz etmesi, basit bir titizlik takıntısından çok daha fazlası. Psikologlar dağınıklığa tahammül edememenin aslında zihnimizin derinlerde yatan kontrol, güvenlik ve zihinsel denge arayışının somut bir yansıması olduğunu belirtiyor.Detaylar 👇Kaynak 1, Kaynak 2

Yumurta mutfaklarımızın vazgeçilmezlerinden ama kırdığımızda içinden çıkan o beyaz ipliksi yapı çoğumuzun kafasını karıştırıyor. Uzman diyetisyen, yumurtanın içindeki bu gizemli beyaz yapının ne olduğunu ve neden asla çöpe atılmaması gerektiğini anlattı. Gelin, yıllardır yanlış bildiğimiz bu detayı birlikte öğrenelim…Kaynak

Soğuk havalar bastırmışken hem içimizi ısıtan hem de vücut direncimizi artıran kış çorbaları rövanşta! Uzmanlar, bazı çorbaların içerdiği vitamin, mineral ve antioksidanlarla adeta doğal antibiyotik etkisi yarattığını söylüyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz, bağışıklığı güçlendiren beş etkili kış çorbası tarifi paylaştı. Hem gripten korunmak hem de hastalığı kolay atlatmak isteyenler için tam da mevsimine uygun bu çorbalar oldukça dikkat çekici. Gelin, bu beş mucize kış çorbasına birlikte bakalım…

Aşk çoğu zaman insanın en gizli taraflarını ortaya çıkarır. Yer yer tamamen şefkatli ve korumacı olurken, yer yer de daha tutkulu ve sahiplenici bir yüze bürünür. Peki sen sevdiğinde hangi yönünle parlıyorsun? Hadi gel, sorulara samimi cevaplar ver ve aşkındaki gerçek yüzünü ortaya çıkaralım!

Araştırmacılar, futbol fanatiklerinin takımları kazandığında veya kaybettiğinde beyinlerinde neler yaşandığını incelemek için taramalar yaptı. Bir futbol taraftarının, tuttuğu takım önemli bir maçı kazandığında ya da kaybettiğinde büyük coşku veya öfke göstermesi oldukça normal karşılanıyor. Taraftarlar bunu genellikle kontrol dışı bir tepki olarak tanımlasa da, takımlarına duydukları yoğun sadakat çoğu zaman mantıksız davranışlara yol açabiliyor. Yeni yapılan bir araştırma, bu davranışların bilimsel temelini anlamaya yardımcı oldu.Kaynak - Euronews

İlişkiler her zaman mutlu sonla bitmiyor. Bazen çok umutlu başlasa da zamanla o heyecanlar son bulabiliyor. Biraz daha çabalansa belki kurtarılabilir diye düşünülebilir. Ama bazı işaretler var ki bunlar varsa ilişkinin bittiğini anlayabiliriz. Bu işaretler neler bakalım mı?

Bazen ayrılık ilişkinin kaçınılmaz sonu olur. Ancak ilişkinin bitmesi duyguların bittiğini göstermez. Çoğu zaman giden kişiyle birlikte hayatımızdaki bazı şeyler anlamını yitirir. Eski mesajlara bakmak, sürekli sosyal medya hesaplarını kontrol etmek ve ondan haber almaya çalışmak yeni rutinimiz olur. Bunların hepsi ise toparlanma sürecini uzatarak ayrılığı atlatmayı zorlaştırır.Eğer siz de onu neden unutamadığınızı sorup duruyorsanız, muhtemelen bu hataları yapıyorsunuz. İşte en yaygın nedenler ve çözümleri!

Yıllardır devam eden 'en sağlıklı sabun' tartışması sona erdi. Geleneksel zeytinyağlı, bıttım ya da kükürtlü sabunlara fark atan sabun belli oldu. Uzmanlar doğadan gelen gerçek şifa kaynağını olan tek sabunu işaret ediyor. Son dönemde popülaritesi hızla artan bu doğal ürün, cilt ve saç sağlığında yarattığı çarpıcı farklarla adından söz ettiriyor.Detaylar 👇Kaynak: Health Line

Ondan gizli gizli mesajlarına hızlıca göz atmak ya da en son kiminle konuştuğuna bakmak için sabırsızlanıyor musun? Hatta içinden gelen dürtüye engel olamıyor ve uyurken ya da duştayken telefonuna girmenin yollarını mı arıyorsun? Aslında tereddütlerinde haklı olma ihtimalin var. Ama bir diğer yüksek ihtimal de her şeyi kafanda kuruyor olman. Dolayısıyla bir sonraki dürtüyle baş etmeye çalışırken, onun telefonuna girmenin neden yanlış olduğunu kendine hatırlatmak isteyebilirsin!

Toksik ilişki her zaman sizin başınıza gelecek diye bir şey yok. Kırmızı alarmların çaldığı zehirli bir ilişki yakın arkadaşınızı da etkisi altına alabilir. Değer verdiğiniz birinin gözlerinizin önünde kötü muameleye maruz kalmasına üzülüyor fakat aynı zamanda ona durumu açmaktan çekiniyorsanız bu öneriler imdadınıza yetişebilir. İlk adımı atmak ve onu toksik bir ilişkide olduğuna inandırmak her zaman kolay olmayabilir. Ama sabreder ve yardım elini esirgemezseniz, arkadaşınızı içinde bulunduğu kötü durumdan çıkarabilirsiniz.

Tanışma, flört, ilişki derken tüm bu süreçlerde herkesin içinden biraz toksik biri çıkar. Peki ya senin aşk hayatındaki en toksik davranışın ne? Gel dürüstçe bu testi cevapla ve gerçeği birlikte ortaya çıkaralım! 👇

Yapay zeka dünyanın en sağlıklı 15 besinini sıraladı. En sağlıklı yiyecek kalori başına yüksek miktarda vitamin, mineral, lif, sağlıklı yağ ve antioksidan içermesiyle öne çıkıyor. İşte ChatGPT’nin sıraladığı dünyanın en sağlıklı 15 yiyeceği…

En sevilen ve en çok tüketilen yiyeceklerden biri de hiç şüphesiz ekmek… Uzmanlar beyaz ekmeğin sağlığa zararlarını anlatırken yapılan yeni bir araştırmadan dikkat çeken sonuçlar çıktı. Uzmanlar ekşi mayalı ekmeğin tansiyonu düşürdüğünü ortaya koydu.Kaynak