Kilo vermek istiyor, ancak pazartesi başladığınız diyeti daha haftanın sonu dahi gelmeden bırakıyor musunuz? O zaman bu içerik tam sizlik!Zira bu obez çiftin azimleri de, bunun sonucunda elde ettikleri muhteşem hayat da sizi feci gaza getirecek.
İnsan hayatının giderek sağlıksızlaşması ve buna bağlı olarak da modern tıbbın gelişmesi ile birlikte daha sağlıklı ve uzun bir insan ömrü arayışı her geçen gün yoğunlaşıyor. Ancak alternatif tıptaki arayışlar da gözle görülür şekilde artmış durumda. Son bulunan bitkilerden birisi de Goji Berry. Anavatanı Himalayalar olan bu efsanevi kırmızı meyvenin neredeyse her gün yeni bir faydası keşfediliyor. Çin’de bin 700 yıldır kullanılan goji berry sayısız faydasıyla tüm dünyanın dikkatini çekiyor. İşte yaşam kalitesini arttıran goji berry’nin en çok bilinen 10 faydası…
Sizlerle bu çok güzel, çok genç ve yaşına sığmayacak yetenekleri bünyesinde barındıran bu sanat aşığı kadını daha önce tanıştırmıştık.Kanser illetini tam 9 kez yenip resmen meydan okuyan Gözde şimdi yeniden tehdit altında, 10. kez bu hastalıkla boğuşuyor. Bize yaşadıklarını aktaran Gözde’ye öncelikle çok teşekkür ediyoruz.
Göbekli olmak çoğumuzun en büyük sorunu. Genlerimiz ve hızlı şehir hayatımız da bu işe çanak tutan etkenlerin başında geliyor. Bu sorundan kurtulmak için yapılması gereken en önemli şey aslında sağlıklı beslenmek ve egzersiz yapmak. Yine de göbek eritmek için yapılacak olmazsa olmaz 14 maddeyi sizler için sıraladık.
Biz alışmışız öyle soyulup renkli meyve bıçaklarının ucuna takılarak bize uzatılan meyvelere, bu nedenle kabuğuna, sapına dikkat etmeden çöpe atabiliyoruz.Ancak bir durun ve bizi dinleyin!Bakın çöp olan kabuklar ve saplar ne işe yarıyormuş gösterelim....
Obezite giderek artan bir küresel salgındır. Esasen, diyabet, kalp hastalığı, felç, yüksek tansiyon ve kanser gibi hastalıkların olasılığını yükseltir. Peki, kilolu olmak ve obez olmak arasındaki fark nedir? Ve nasıl obez olunur? Mia Nacamulli obeziteyi araştırıyor.
Günümüzde internet ve sosyal medyanın yardımıyla, en sevdiğimiz ünlüler hakkında hiç olmadığı kadar fazla bilgiye ulaşabiliyor hatta paylaştıkları şeyler sayesinde onları yakından tanıdığımız hissine kapılıyoruz. Hal böyle olunca masum bir hayranlık oldukça tehlike boyutlara ulaşabiliyor. Bu durum, zaman içinde Ünlülere Tapma Sendromu adı verilen obsesif bir bozukluğa dönüşebiliyor. Sosyal medyanın icadıyla, 21. yüzyılda oldukça popülerleşen hayran gruplarının, kendilerine isim takmaları bir trend haline geldi desek yeridir. Karşınızda, çılgınlık derecesinde hayranlık duyulan ünlü şarkıcılar ve onların hayranlarından oluşan gruplar...
Hemen hemen herkes denize sıfır bir ev sahibi olmanın hayali kurar, değil mi? Çünkü herkes bilir ki, herhangi bir su birikintisinin yakınında olmak huzurun kapısını bizler için aralar. Health&Place dergisinde yayımlanan araştırmalar da bu durumu onayladı. Araştırmalara göre, kent sevdalıları için bile denize veya göle kıyısı olan bir yerde yaşamak yaşam enerjisini ve huzuru arttırıyor.
Her gün insanlığın doğaya ve canlılara reva gördüğü zararlara şahit olup kahroluyoruz. Ancak bir yandan da doğaya ve hayvan haklarına duyarlı başka insanların bu canlıların hayatlarına olumlu açıdan dokunabilmek için gösterdikleri çabaya...O hâlde ümit var...
Evet dostlar bizler ofislerimizde, devlet dairelerinde çalışırken ya da üniversite öğrencileri yaz okulları için kampüs yollarını aşındırırken, sabah kahvaltıda yürek yemişçesine cesur bazı beyaz yakalı insanlar da terk-i diyar eyleyip işlerini-güçlerini, evlerini arkalarında bırakıp ülke ülke geziyor ya da cennetten birer köşe misali yerlere gidip çoğumuzu kıskançlıktan çatlatan işler yapıyorlar.Biliyorum bazılarınızın asabını bozsa da içindeki seyyahı ortaya çıkarmak için cesaret bekleyen maceracı ruhları teşvik etmek adına bu tarz içerikleri paylaşmaya devam edeceğiz efendim. O halde buyrun içeriğimize...
Meyve ve sebzeler kesinlikle ama kesinlikle her eve düzenli olarak girmesi gereken, sağlık açısından önemli olan gıdalar. Üstelik bazılarının faydaları saymakla da bitmiyor, sizler için bir kısmını kısa kısa derledik.
Çoğumuz en azından bir kez üzücü bir ayrılık ve kalp kırıklığı yaşamışızdır sevgili dostlar. Yaşanan bu olayların izleyen zamanlarda yarattığı etki ise kendini perişan hissetme, iştahın kesilmesi ya da durmadan yemek yeme, uykusuzluk çekme gibi çeşitli sıkıntılar olmaktadır. 28 yaşındaki Koby Soto'nun başına gelenlere bakıldığında, kalp kırıklığının vücutta başka birtakım değişiklikler de yaratabildiğini görüyoruz...
Böbreklerimiz, vücudumuzun iç dengesini sağlayan yaşamsal organlarımızdır. Böbrek sağlığımızdaki herhangi bir sorun, vücudumuzun genel işleyişini olumsuz yönde etkileyecektir.Böbrekler,Vücutta açığa çıkan atık maddeleri vücudumuzdan uzaklaştırırVücudun sıvı – tuz dengesini düzenlerTansiyonu dengede tutarVücuda fazla gelen hormonların kandan temizlenmesini sağlarKemik iliğine kan yapılması talimatını verir..Rahatsızlıklarında vücudumuzun çalışmasını alt üst eden böbreklerimizi korumanın yolları nelerdir?
FETÖ bağlantısı nedeniyle kapatılan Mevlana Üniversitesi’nin resmi Twitter hesabından “14 Ağustos'ta görüşmek üzere...” mesajı yazıldı. 14 Ağustos vurgulu benzer mesajlar FETÖ bağlantılı sosyal medya hesaplarından sürekli vurgulanıyor. Peki nedir bu 14 Ağustos dedikodusu?
Kabul etmemiz gereken bir şey var ki; Hollywood önümüze ne koyarsa onu yiyoruz. Ardı arkası kesilmeyen kovalamaca sahneleri, binalara giren SWAT ekipleri, Amerikan başkanının kaçırılması, kanser olan öğretmeni için seferber olan öğrenciler, sevdicekle birlikte geçirilen 30, 40 veya 500 romantik gün... Daha neler neler! Hollywood klişelerin dibine vurma konusunda sadece senaryolarla sınırlı kalmıyor. Size birazdan detaylarıyla anlatacağımız film posterlerinde uygulanan yüze yazı trendi bunlardan sadece bir tanesi...
Bir gün içerisinde sosyal medya hesaplarınızda kaç kez kan arama ilanı, ağır hastalıkları olan insanlar için yardım kampanyası paylaşımları gördüğünüzü düşünün. Hepsine ayrı ayrı üzülüyorsunuz, dua ediyorsunuz, bir an önce iyileşmeleri diliyorsunuz, değil mi?Fakat yapabilecekleriniz bundan çok daha fazla!Hayır, hayat kurtarmak için zengin olmanıza ve yüklü miktarda bağışlar yapabilmenize gerek yok. Çünkü damarlarınızda, paranın satın alamayacağı, fakat hayat kurtaracak kadar kıymetli bir şey taşıyorsunuz!Kök hücreleriniz!
