YEMEK

Yemeklere lezzet katan baharatların tat ve aromalarından yararlanabilmek için saklama koşullarına mümkün olduğunca dikkat etmeliyiz. Göz bebeğimiz baharatların saklama koşullarında dikkat etmeniz gerekenleri sizler için bir araya getirdik.

Omega-3 ve lif kaynağı olarak bilinen keten tohumunun sağlığımıza birçok faydası olduğunu biliyor muydunuz? Keten tohumunu doğru şekilde tüketerek bazı hastalıklardan korunabilir ve kilo kontrolünüzü sağlayabilirsiniz. Not: Keten tohumunu tüketirken kullanım önerilerine uymanızı ve doktorunuza danışarak kullanmanızı tavsiye ederiz.

Hangimizin aklında tilkiler gezmiyor ki bazen!Ancak iş yemeğe gelince beyni, gözü ve dili kandırmanın kolay yolları var.Nasıl mı?Her tarifin 'kendince' sağlıklı bir versiyonu da var, gelin gösterelim....

Minyatür malzemeleriyle sebze çorbası hazırlayan Japon aşçının yeni videosu yayınlandı.

Hamilelikleri boyunca 114 kilo alan beş çocuk annesi süper fit model, sabah 5'te uyanıp bir saat koşarak ve düzenli spor yaparak vücudunu nasıl şekle soktuğunu anlattı. 35 yaşındaki Simone Gately squat yaparak veya bebek arabasını iterek çocuklarının da desteğiyle mükemmel bir vücuda sahip oldu. Bu azimli kadının hikayesini Daily Mail'den sizler için derledik.