YEMEK

Aslında neredeyse 2000 yıldır Uzakdoğu'da denizanası tüketiliyor... DW Türkçe'nin haberine göre günümüzde çok daha fazla insan, denizanasını bir gıda maddesi olarak görmeye başladı. Nasıl yeniyor bu denizanası gelin hep birlikte bakalım...👇

Akşama ne yemek pişirsem diye düşünüyorsanız bu içeriğimiz sizin için. Bugün menümüzde sütlü patates çorbası, kabak spagetti, opsiyonel olarak bolonez sos ve son olarak cevizli tel kadayıfımız var. Hazırsanız başlayalım!

Tavuklu salata düşük kalori miktarının yanı sıra lezzeti ile diyet listelerinin vazgeçilmez tarifleri arasında ilk sırada yerini alıyor. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyenler ya da hafif lezzetler arayanlar için oldukça ideal olan tavuklu salata tarifini dışarda yemek istemeyenler evde de ustaca hazırlayabilirler. Tavuklu salata nasıl yapılır diye arayışta olanlar için eşsiz tavuk salata tarifinin hiçbir detayını atlamadan içeriğimizde ele aldık. İşte yeşilliklerle tavuğun muhteşem uyumu tavuklu salata tarifi…

Lezzetli minyatür ağaç brokolinin saymakla bitmeyen faydası var. Bu içeriğimizde brokoliyi sadece haşlayarak yemekten sıkılanlar için birbirinden lezzetli, sağlıklı ve farklı tariflere yer verdik. İddia ediyoruz bu tariflerle brokoliyi sevmeyenler bile ona artık bayılacak...🥦

Türk mutfağının vazgeçilmez şerbetli tatlıları arasında yer alan tel kadayıf, her daim misafir sofralarında başköşede yerini alır. Kadayıf, çıtır çıtır dış kaplaması ve içinin lezzeti ile herkeste hayranlık uyandıran bir tatlıdır. Şerbeti tam ölçüsünde hazırlandığında, nar gibi pişirildiğinde eşsiz bir lezzete sahip olan kadayıf tatlısının yapım aşamasını detayları ile haberimizde konu aldık. Peki, kadayıf nasıl yapılır? İşte cevizli tel kadayıf tarifi…

Hem ketojenik beslenenlere, hem diyet yapanlara hem de ekmek yemek istemeyenlere çare olarak müthiş fikirlerle geldik! Bu dürümlerin ve sandviçlerin hiçbirinde lavaş, ekmek yok! Birbirinden lezzetli ve kolay düşük karbonhidratlı, kilo yapmayan dürüm tariflerini iftiharla sunuyoruz! 👇

Çocukların çoğu pekmez yemekten kaçınır. Oysaki pekmez, özellikle de çocuklar için çok faydalı besin değerlerine sahip. Çocuklarda sık görülen kansızlık ve demir eksikliği gibi sorunlarla baş etme noktasında pekmezin önemli bir yeri var. İçerisinde pek çok vitamin ve mineral bulunduran pekmez, insan vücuduna pek çok yarar sağlıyor. Daha çok sıvı hali bilinen pekmezin kaskatı kesilmiş halini duymuş muydunuz? ''Katı pekmez mi olur yahu?'' dediğinizi duyar gibiyiz. Tabii ki de olur. Hem de böylesi daha lezzetli olur! Maalesef katı pekmezi bilenlerin sayısı çok az. Ama biz de bunun için buradayız. Gelin; pekmez bu hale nasıl getiriliyor, vücuda faydaları neler ve nasıl tüketiliyor gibi soruların cevaplarını birlikte inceleyelim.

Öyle dertli dertli 'akşama ne pişirsem?' diye düşünmeyin... Sizin için bu sorunu çözüyoruz... Bugün menümüz çok pratik: İlk olarak havuçlu terbiyeli çorba, ardından tavuklu kase, ardından ise sadece 3 malzemeli bir kurabiye tarifimiz var! Hazırsanız haydi başlayalım...👇

Mercimek köftesi ince bulgur ve mercimek gibi lezzetli gıdalardan oluşan bir yemek çeşididir. Son derece besleyici özelliğinin yanı sıra mercimek köftesi hafif ve lezzetlidir. Marul ve kıvırcık gibi arzu edilen yeşillikler ve bol limon eşliğinde tüketildiğinde enfes bir lezzete sahip olan mercimek köftesi için en doğru adrestesiniz. Tam kıvamında, pratik mercimek köftesi tarifi nasıl yapılır? Sorusunun tüm detayları ile karşınızdayız. İşte mercimek köftesi tarifi…

Diğer bir adıyla bakla ezmesi olarak öne çıkan fava, Ege ve Yunan mutfağında sık yer verilen bir lezzettir. Fava, protein bakımından zengin bir mezedir. Balık yemeklerinin olmaza olmazı fava tarifi, farklı meze tarifi arayanlar için adeta kaçırılmayacak bir fırsattır. Oldukça lezzetli ve pratik zeytinyağlı fava nasıl yapılır sorusuna en ayrıntılı cevabı sizler için sunduk. Kuru bakladan yapılan fava tarifi, malzemeleri ve püf noktası içeriğimizde…

Az malzeme ile yapabileceğiniz, basit tatlı tarifleri bakıyorsanız doğru adrestesiniz.😏 Anlık şeker krizine ilaç gibi gelecek bu tarifleri mutlaka denemenizi tavsiye ederiz. 😊 İşte karşınızda az malzeme ile yapabileceğiniz kolay tatlı tarifleri. 💃

Türkmenistan; Kazakistan, Özbekistan ve Afganistan'a komşu bir Orta Asya ülkesi. Yıllar boyunca pek çok medeniyete ev sahipliği yapmış bu ülke, Orta Asya'nın mutfak kültürünü bünyesinde barındırır. Peki Türkmenistan'ın meşhur yemekleri nedir? Türkmen mutfağında neler yenir? Bütün soruların cevabı içeriğimizde...🇹🇲🍽️

Sadece üç malzemeden yapacağınız bu kıyır kıyır kurabiyeyi çok seveceksiniz! Hem ucuz hem çok pratik olan kurabiye tarifi için kalem kağıtları hazırlayın!

Uyandığımız an içtiğimiz kahvenin aslında pek bir faydası yokmuş. Neden ki?Kahve içmeyi seviyorsanız bu bilgileri bir kenara not edin, işinize yarayabilirler.

Ebegümeciler familyasından bir bitki türü olan hibiskusun insan sağlığına saymakla bitmeyen faydası bulunuyor. Bilimsel adı Hibiscus sabdariffa olan hibiskus vitamin ve mineraller açısından da zengin bir bitki olarak biliniyor. Anavatanı Batı Afrika olan hibiskusun tarihi ise 16. yüzyıla kadar dayanmaktadır. 17. yüzyılda Asya'da da yetiştirilmeye başlayan hibiskus ticaretine ilk olarak günümüz Endonezya topraklarında başlanmıştır. 1920'li yıllarda şeker çuvalı yapımı için elyaf üretiminde kullanılmıştır. Tropik iklimlerde rahatça yetişen habiskus çok yıllık bir bitki olarak bilinmektedir. Bununla birlikte tohumla üretilen hibiskusun çiçekleri çeşitli renklere sahiptir. Hibiskus günümüzde çay olarak tüketilen ve sevilen bir bitkidir. Birçok kişi hibiskusun neye iyi geldiğini merak ediyor. Peki, hibiskus neye iyi gelir? Hibiskus çayı faydaları nelerdir? Hibiskus çayı kaç kaloridir? Hibiskus çayı besin değerleri nedir? Tüm bu soruların cevaplarını haberimizde sizler için derledik...