onedio
Terenin Vücuda Yararları Nelerdir? Terenin Faydaları ve Zararları
Güçlü besin kaynaklarından biri olan tere, turpgiller familyasına ait bir bitkidir. Tere, çeşitli yemeklerde ve  salatalarda sıklıkla kullanılır. Hem lezzetli hem de sağlıklı bir bir bitki türüdür. Özellikle yağ yakımını hızlandırdığı için kilo vermek isteyenler ve diyet yapanlar tarafından sevilerek tüketilir. Tere, şifa verici bir besin olduğundan dolayı da geçmişten beri birçok rahatsızlığın tedavisinde kullanılan doğal ilaçlardan biridir. Ancak tere tüketimine dikkat edilmesi gerekilir. Aşırı tüketildiği takdirde vücutta olumsuz durumlara yol açabilir. Peki terenin vücuda yararları nelerdir? İşte terenin faydaları ve zararları...
Havuç Tarator Nasıl Yapılır? En Lezzetli Havuç Tarator Tarifi…
Kalabalık misafir sofralarında ana yemekler dışında sofralarda pek çok meze ve ara sıcaklar yer alır. Havuç tarator tarifi de kolaylığı ve lezzetli oluşu ile mutfakta yorgun düşenlerin imdadına koşan bir mezedir. Siz de misafirleriniz için başlangıç tabağında mezelere yer vermek istiyor ve kolay bir meze tarifi arıyorsanız havuçlu tarator tarifini mutlaka denemelisiniz. Evdeki malzemelerle kolayca hazırlanan, enfes tadının yanı sıra sunumu ile de sofraları süsleyen havuç tarator tarifini çok seveceksiniz. Peki, havuç tarator nasıl yapılır? İşte en lezzetli havuç tarator tarifini sizler için hazırladık…
Ispanaklı Börek Nasıl Yapılır? En Kolay ve Lezzetli Ispanaklı Börek Tarifi…
Ispanaklı börek üstün lezzeti ile mevsiminde sık sık tüketilen bir börek. İçerisinde bulunan besin değerleri bakımından çok faydalı olan ıspanak, iç harç olarak hazırlanarak böreklere güzel bir lezzet kazandırıyor. Çorbasından yemeğine kadar çeşitli yemeklerde kullanılsa da ıspanak en çok börek yapımında tercih ediliyor. Hazır yufka ile dakikalar içinde hazırlanan ıspanaklı böreği yemeye doyamayacaksınız. Enfes harcı ve tüm yapım aşamasının yer aldığı yazımızda el açmasını aratmayan ıspanaklı börek tarifine yer verdik. İşte en kolay ve lezzetli ıspanaklı börek tarifi…
A'dan Z'ye Vitamin Rehberi: Sağlıklı Bir Yaşama Adım Atmak İsteyen Herkesin Mutlaka Bilmesi Gerekenler
Vitaminler, vücudumuza faydası oldukça fazla olan ve aynı zamanda vücudumuzda olması şart olan: Metabolizmamızın sağlıklı bir şekilde çalışmasını çeşitli yollarla destekleyen, yediğimiz pek çok besinin içinde bulunan organik bileşiklerdir. İnsan vücudu kısıtlı şekilde vitamin ürettiği için genelde vitaminler dışarıdan takviye edilir. Peki hangi vitaminler hangi besinlerde bulunur?
Reklam
Kış Aylarında Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirip Vazgeçilmeziniz Olacak Enerji Bombası Detoks Suları
Detoks suları kış aylarında hem formunuzu korumaya yardımcı olur hem de bağışıklığınızı güçlendirir. Diyetinize ekleyebileceğiniz pek çok yiyecek vardır. Hepsini diyet listesine eklemek imkânsızdır. Ancak bu faydalı yiyeceklerden bağışıklığınızı güçlendirip metabolizmanızı hızlandıracak detoks suları yapmanız mümkündür. Biz de size birçok faydalı kış detoks suyu önerdik. Ayrıntılar, içeriğimizde...
Reklam
Osmanlı Yemekleri: Osmanlı Mutfağından En Meşhur Yemek Tarifleri…
Türk mutfağının kökenini oluşturan Osmanlı Mutfağı yemekleri, dünyada en çok ilgi gören mutfaklar arasında ilk sırada geliyor. Tarihte özel sofraların vazgeçilmezi olan Osmanlı yemekleri günümüzde davet sofralarını taçlandırıyor. Osmanlı mutfağında binlerce tarif arasından en meşhur ölümsüz yemekleri sizler için haberimizde derledik. İşte Osmanlı mutfağının öne çıkan en özel yemek tarifleri…
Reklam
Dereotlu Kıyır Kıyır Poğaça Tarifi: Dereotlu Poğaça Nasıl Yapılır?
Dereotlu poğaça, kahvaltıların ve uzun yolun vazgeçilmez gıdaları arasında yer alır. Peynirli, patatesli ve zeytinli gibi farklı şekillerde poğaça hazırlanabilir. Ancak dereotlu poğaça lezzeti ve mis gibi kokusu ile çok farklı ve güzel bir tada sahiptir. Dereotlu poğaça hazırlarken damak zevkinden ödün vermek isteyenler yine iç harç olarak dilediği malzemeyi kullanabilirler. Dereotlu sıcacık poğaça ülkemizde sevilen poğaça tariflerden bir tanesidir. Peki, dereotlu poğaça nasıl yapılır? İşte kıyır kıyır poğaça tarifi…
Ev Yapımı Lezzetli Limonata Tarifi: Limonata Nasıl Yapılır?
Sıcak yaz aylarında serinlemek için hazır meyve suları ve gazlı içecekler yerine ev yapımı limonata tüketmek sağlık açısından faydalı bir seçimdir. Oldukça kolay yapımı ve uygun maliyetli oluşuyla da ev yapımı limonata yaz aylarının vazgeçilmez içeceğidir. Hazır kış bitmemişken portakal ve limonları buzlukta stoklayarak kendinize ve misafirlerinize buz gibi limonatalar hazırlayabilirsiniz. Limon, portakal ve şeker ile hazırlanan ev yapımı limonata bedeninizi rahatlatacak ve damağınızda harika bir tat bırakacak. Peki, evde lezzetli ve pratik limonata nasıl yapılır? İşte limonata yapımına dair her ayrıntı yazımızda…
Reklam
Reklam
Kadayıflı Muhallebi Tarifi: Lezzetli Kadayıflı Muhallebi Nasıl Yapılır?
Çıtır çıtır kadayıf ve muhallebi bir araya geldiğinde ortaya enfes bir lezzet çıkıyor. Geleneksel tatlılardan vazgeçemeyen ama hafif bir tatlı yemek isteyenler için iyi bir tercih olan kadayıflı muhallebisi tatlı krizlerine son veriyor. Birçok yerde farklı malzemelerle karşımıza çıksa da bu tatlının klasik hali en lezzetlisidir. Çıtır çıtır kadayıfların muazzam lezzeti kremanın yumuşak yapısı ile birleştiğinde güzel bir tatlı ortaya çıkıyor. Peki, lezzetli kadayıflı muhallebi nasıl yapılır? İşte kadayıflı muhallebi tarifi…
En Lezzetli Şekerpare Tarifi: Şekerpare Tatlısı Nasıl Yapılır?
Şerbetli tatlılar Türk mutfağının en gözde tatlılarıdır. Bunlardan biri de şekerpare tatlısıdır. Usulüne göre yapıldığında, kıvamı ve lezzeti eksiksiz olduğunda şekerpare tatlısına karşı koymak zordur. Ailesine veya gelecek misafirlerinize tatlı bir sürpriz yapmak isteyenler için en lezzetli şekerpare tarifini hazırladık. Peki, şekerpare tatlısı nasıl yapılır? İşte en lezzetli şekerpare tarifi…
Reklam