onedio
Meğer Spor Sonrası Hemen Duş Almamalıymışız! Spora Başlamadan Önce Bilmeniz Gereken Altın Kurallar
Spor, sağlıklı bir yaşamın vazgeçilmez bir unsuru. Sağlık durumunuza ve ilgi alanınıza göre istediğiniz spor dalını tercih ederek daha sağlıklı bir yaşam sürebilirsiniz. Peki, daha zinde bir yaşam için yöneldiğimiz spora ne kadar hâkimiz? Bilinçsizce yapılan sporlar sakatlanmalara ve zedelenmelere neden olabiliyor. Spora başlamadan önce mutlaka bilmeniz gereken altın kuralları sizler için sıraladık. İşte, sporda mutlaka yapılması gereken altın kurallar.
Deneyenlerin Çok Beğendiği Tarçınlı Çörek Nasıl Yapılır?
Tarçın genellikle kış baharatı olarak bilinir ama bizce tarçını kullanmanın ne mevsimi vardır ne de yeri! Bugünkü tarifimizde enfes tadı ve kokusuyla bizi mest eden tarçınlı çöreklere yer verdik. Servis ettiğiniz an yiyenlerden iltifat duymaya hazır olun!O zaman hadi tarifimize geçelim!
Michelin Rehberi Bib Gourmand Kategorisinde Yer Alan Calipso Restoranı Birlikte İnceliyoruz
Gastronomi dünyasının en önemli değerlendirmesi sayılan, dünyanın en prestijli restoran incelemesi sistemlerinden biri olan Michelin Rehberi, biliyorsunuz ki artık İstanbul’da yer alan restoranları da içeriyor. Restoranları değerlendirirken ayrıca Bib Gourmand, yani düşük fiyatlarla yemek hizmeti sunan fakat yüksek lezzet düzeyine sahip restoranlar da değerlendiriliyor. Biz de sizler için Bib Gourmand kategorisindeki Calipso Restoran'ı tüm detaylarıyla mercek altına aldık. Gelin hep birlikte bu lezzet dolu restoranı inceleyelim.
Reklam
İzmir'in Sessiz Kalmış Hazinelerinden Biri Foça'nın En Lezzetli Mekanları
İzmir’in en güzel ilçelerinden biri Foça, geçmişte İyonyalılar’dan Osmanlı’ya birçok medeniyete ev sahipliği yaptığı gibi günümüzde de yerli yabancı bir sürü misafiri ağırlamaktadır. Bu kadar sevilmesinde ise doğal yapısının, yemeklerinin ve kültürünün etkisi büyüktür.Yolunuz Foça’ya düştüyse akşam ya da gün batımında denize nazır güzel bir yemek yememek olmaz. Foça’ya geldiğinizde güzel bir mekan bulmak için vakit kaybetmemeniz adına sizler için hazırladığımız en lezzetli yemekleri yiyebileceğiniz mekanları derledik.
"Bir Türlü Göbeğim Erimiyor!" Diyenler Toplansın: Kilo Almanıza Sebep Olan Alışkanlıklar Neler?
Eğer ne yaparsanız yapın bir türlü kilo veremiyorsanız, artık yeme rutininizi değiştirmeye sıra gelmiş demektir. Boşa kürek çekmemek için, sağlıklı ve size uygun bir diyeti benimsemek oldukça önemli. Bu hem fiziksel hem de mental sağlığınızı iyi yönde etkilemeye yardımcı olur. Peki, kilo vermenizin ardında yatan yeme alışkanlıkları neler? Sıraladık! 👇Not: İçerik yeme bozukluğu vb. rahatsızlıklar için tetikleyici olabilir.
Reklam
Dertlere Deva Hastalara Şifa Kara Kışı Hastalıksız Atlatmanıza Yardımcı Olacak Çorba Tarifleri Arşivi
Yemeklerin olmazsa olmazı, kara kışın, sıcak yaz günlerinin en güzel öğünü çorba Türk mutfağının en güzel yiyeceklerinden biri. Bu içerikte her yöreden ve her bölgeden değişik çorba tarifleri dahil olmak üzere mercimek, ezogelin, domates, yayla, et sulu ve tavuk sulu, yoğurtlu, kremalı, şehriyeli, sebzeli kısacası her türlü çorbanın tarifine ulaşabileceksiniz. Hepsi kolaylıkla hazırlanacak, farklı ve lezzetli dev çorba tarifleri arşivimiz 👇
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam