YAŞAM

kaynak:http://www.popsugar.com/

Daha öncesinde sizlerle paylaştığım 3 gündelik bahar detoksunu uyguladıktan ek olarak sonra detoks sürecini aynı ritimde devam ettirmek amaçlı içmenizi önerdiğim ilgisiz çay tariflerimi sizlerle paylaşıyorum. Epeyce lezzetli ve serinletici durumda olan bu ev imalatı naturel çaylar metabolizmanızı hızlandırarak ayrıca yağ yakımını kolaylaştıracaklar.Tarçınlı ilgisiz kuşburnu çayıFaydası: Kuşburnu konsantre tek C vitamini kaynağıdır ve yağ yakımını olanağı sağlar . Bilhassa baskı kaynaklı, göbek bölgesinden kilo almaya eğilimli olanlara beslenmelerine bol bol C vitamini etmelerini öneriyorum. C vitamini baskı hormonu kortizolün miktarını azaltır. Tarçın ise kan şekeri seviyesini tertip eden süper tek nebattır. Tarifte toz formunda değil de çubuk tarçın olarak kullanmanızı öneri ediyorum.Tarifi: Kaynamış 5 bardak suya 10 poşet kuşburnu çayı ve 3 tarçın çubuğu koyun ve 10 dk demlenmesini bekleyin. Poşet çayları çıkarıp ek olarak oda ısısına geldikten ek olarak sonra 2 yağmur 3 saat buzdolabında bekletin. Buzla çayınızı servis yapın ve ek olarak tatlandırmak isterseniz agave şurubu ya da naturel bal kullanın.

Miss Turkey Güzellik yarışması geçtiğimiz saatlerde Yasemin Kay Allen ve Kadir Doğulu'nun sunumuyla yapıldı. Ajda Pekkan ve Murat Dalkılıç'ın sahne aldığı gecede Türkiye'nin en güzel kızları belli oldu. 4 numaralı yarışmacı Amine Gülşe birinci olarak Türkiye'nin en güzel kızı seçildi.

Göbeğinizdeki fazlalıklardan ya da kalçanızın genişliğinden yakıntıcı misiniz? Ya da her ikisinden de dert yanıyor olabilirsiniz. Bu yaygın sorunumuzun üstesinden ne türlü gelebiliriz diye Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Selahattin Dönmez’e sorduk.Dönmez, “Bel ve basen inceltmek kolay değil olsa da bir takım formüllerle bunu aşmak çoğu süre kolaylaşabilir. Tropik meyveler bu özel yağlanmaya karşın süper kalkan misyonu görebilir” diye konuştu. Pekçok meyvede meyve asitleri gibi aroma vericiler, özel enzimler, antioksidanlar ve sıhhatli karbonhidratlar bulunduğunu; fakat tropik meyvelerde bu oranların belli bir süre daha çok meydana geldiğini ifade etti. Buna Bağlı Olarak güneşin tesiri ile natürel ortamda çok kımetli bir besleyici takım forması dönüşen tropik meyveleri buldukça sofrada yarar var.Bazı hastalarına sıhhatli beslenme listelerinde akşamdan sonraki bul mahaline bel ve basen eriten özel içeceğini uygulayıp kıstas aldığını söyleyen Dönmez, “Normal sıhhatli diyetim ile hastalarımda tabiki vücudun fazla meydana gelen yağlı bölgelerinin kaybolmasıyla orantılı bir kilo verimi sağlarım. Fakat fark ettim ki; bu içeceği itinalı olarak içmesini istediğim kilo veren hastalarımda ölçümlerim daha çok bel ve basen bölgesinden kilo kaybını sağlıyor. Demet Kutluay’ın da sporunun yakınında vücudunun şekillenmesi için kullandık bu çorbayı. Bir ay arasında üçer gündelik birbiri ardına izliyen günlerde, 5 kez olacak biçimde bel belediye basen eriten içeceğini yatmadan öncesinde bir minik su bardağı civarı içirerek süper neticeler ele geçirdik. Bel daha iyi inceldi ve basen bölgesindeki yağ oranı da çok düştü” halinde haber verdi.

Düğün hazırlıkları hem eğlenceli hem de oldukça sıkıntılı dönemlerdir. Her şeyin güzel  ve bir o kadar da özel olmasını isteriz. Bu zorlu organizasyonun en önemli parçası şüphesiz davetiyedir. Tüm tanıdıklara gider ve düğünle sizinle ilgili ipuçları verir. Bir nevi ön gösterim gibidir.Peki sizi yansıtacak davetiyeyi nasıl seçeceksiniz?Klasik keçeli kalemli, altın yazmalı davetiye dönemi ne yazık ki bitti. Artık, komik ve yaratıcı davetiye dönemindeyiz.Sizden bir şeyler yansıtacak ve size özel olacak bir davetiye seçmeye hazır olun işte başlıyoruz. Unutmayın düğün bittikten sonra da saklanacak kadar güzel bir davetiyeye sahipseniz işte o zaman unutulmaz bir düğün yapmışsınız demektir.

Ege Bölgesi’nin en büyük gölü olan Bafa’daki kirlilik üst düzeye ulaşırken göldeki yeşil peltemsi görüntüden sonra da şimdi de köpürme başladı. Ekosistemi Koruma ve Doğa Sevenler Derneği (EKODOSD), acil önlem çağrısı yapıp canlı yaşamının bitmeye başladığı gölün aksi takdirde su formundan önce bataklık, ardından da kara formuna dönüşeceği uyarısında bulundu.Aydın'ın Söke ile Muğla'nın Milas İlçeleri'ni birbirine bağlayan karayolunun kenarındaki Bafa Gölü, can çekişmeye devam ediyor. Gölde iki hafta önce başlayan yeşil alg istilası ve balık ölümlerinin ardından suda köpürmeler meydana gelmeye başladı. Göldeki gelişmeleri günlük takip eden EKODOSD, geçen pazar günü alarmı en üst seviyeye çıkardı. Kaybedecek tek bir saatin bile olmadığına dikkat çeken EKODOSD Bilim Danışmanı Süleyman Demirel Üniversitesi Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Erol Kesici, 'Bafa Gölü, son yılların en kötü görünümüne bürünüyor. Bafa Gölü'nde 15 gündür artarak devam eden biyolojik kirlilik gölde aşırı ötrofikasyona (fosfat kirlenmesi) doğru gidiyor. Göllerin yaşam süreçlerinin en son evrelerini oluşturan hiperötrofik (hücre hacmindeki artış dolayısıyla olan büyüme) seviyesine gelmek üzere. Gölde yıllar öncesi Kapıkırı ve Gölyaka kesiminde başlayan zehirli alg çoğalması görünür düzeyde gölün her tarafını kaplama aşamasındadır. Bu tip gidiş de ötrofikasyon Bafa Gölü gibi sulak alan ekosistemlerini bozarak burada yaşayan kuş, balık ve diğer canlıların azalmasına ya da yok olmasına neden olabilir. Ötrofikasyonun ileri safhalarında oksijen tükeneceği için ilgili sistem önce bataklığa sonra giderek çayıra dönüşerek su formundan kara formuna geçebilir. Dünyada, bu tür kirlilik aşamasına gelen ve zehirli alglerin aşırı oranda çoğaldığı göllerin ürünleri yasaklanmaktadır. Balıkları ve beslendikleri canlıların yavrularının büyüme gelişme alanları yok olmakta, yaşanamaz hale gelmektedir. Bu yıl uzmanlar-yetkililerin ülkemizde yağışların yetersiz olması nedeniyle kuraklık yaşanacağını belirtmektedirler. Bu durum çok ciddi sorunları olan Bafa Gölü içinde kirliliğin artması canlıların yaşamlarının ve sağlıklarının tehlikeye girmesi demektir' dedi. EKODOSD Başkanı Bahattin Sürücü de eskiden gölün sadece belli bölgelerinde olan kirliliğin giderek daha arttığını, Söke-Bodrum Karayolu kenarındaki bölümlerini etkilediğini söyledi. Sürücü, 'Göldeki su yeşil bir boyadan farksız bir durumda. Bafa Gölü'nün Güney bölgesi olan Bodrum yolunun da yeşil bir renge büründüğü, koylarda biriken alglerin ise ilginç görüntüler oluşturduğu görülüyor. Şu anda en kötü durum ekonomisi turizme dayalı birçok işletmenin bulunduğu Kapıkırı ve Gölyaka bölgesinde. Buraların hem görüntü olarak hem de koku olarak çok kötü durumda olduğu görülüyor. Vatandaşlar çaresiz durumda. Bu kirlilik için bir an önce harekete geçilmezse, daha kötü günlerin geleceği kaçınılmazdır. Uşak, Denizli ve Aydın'dan gelen bu kirliliği yaratanların, Bafa'nın bu durumundan haberi bile yoktur. Kirliliğe katkı yapanları Bafa'ya getirerek, bu benzersiz güzelliği ne hale getirdiklerini, buradaki ekosistemi nasıl bozduklarını, göl kıyısında yaşayan insanların yaşamlarını nasıl etkilediklerini yerinde göstermek gerekir' diye konuştu. Latif SANSÜR / SÖKE (Aydın), (DHA) 

Sevgilisi için oyunu durduran gençlere saygı duymak gerekir.

kaynak:http://gecce.com/

Ege mutfağının temelini oluşturur otlar. Tadını bilen bilir bir kere yersen vazgeçemezsin. Sırf bu yüzden tatil niyetine İzmir'e gidip de yerleşip kalan çoktur. Hem sağlıklı hem de damak tadınıza takla attıran İzmir otlarını, yaz  aylarına adım attığımız şu günlerde burnunuza sokarcasına listeledik;

Kadınlar uzun zamandan beri erkek modasından, kılık kıyafetlerinden besleniyor. Pantolon, takım elbise, ayakkabı, vs. kullanıyor. Erkeklerde de son zamanlarda bu yönde bir eğilim var. Umuyoruz ki bu sadece bir hevestir vge kısa sürede gelip geçer.

Tuvalet Kağıtları bittikten sonra hepimiz o kahverengi ya da beyaz ruloyu elimize alırız, sonrasında şöyle bir çevirim 'Birşey yapılır ki bunla' deriz. Ancak ondan sonra, biraz düşünüp kenara ya da çöpe atıveririz. İşte atınca çöp, atmayınca da aşağıdakiler oluyormuş.Not: Fotoğrafların üzerine tıklayarak yapılış hikayelerine ulaşabilirsiniz.

Mersin’in Tarsus ilçesinde 12 deniz kaplumbağası sahilde ölü bulundu. Kaplumbağaların balıkçı ağlarına takılıp boğularak öldüğü açıklandı. Karabucak Ormanı ve Kazanlı sahili bölgesinin farklı noktalarında görülen ölü deniz kaplumbağaları (caretta caretta) vatandaşlar tarafından yetkililere bildirildi. Orman ve Su İşleri İl Müdürlüğü ekipleri, deniz kaplumbağalarının balıkçı ağlarına takılarak öldüğünü açıkladı. İki deniz kaplumbağası inceleme için götürülürken, diğerleri gömüldü. Balıkçılara uyarı Ölümler ile ilgili açıklama yapan Mersin Üniversitesi Deniz Kaplumbağaları Uygulama ve Araştırma Merkezi Müdürü Prof. Dr. Serap Ergene genellikle mayıs ayında görülen ölümler için balıkçıları uyardı: 'Kaplumbağalar, üreme dönemi olduğu için sığ sularda görülüyor. Yani kıyıya 20 metre ile 5 metre arasında görülebiliyor. Bu mesafede kaplumbağalar balıkçı ağlarına takılabiliyor. Akciğer solunumu yaptıkları için de suyun yüzeyine çıkıp oksijen almaları gerekiyor. Ağlara takılınca yukarı çıkamadıkları için maalesef boğularak ölüyorlar. Ölen deniz kaplumbağaları, nerede olursa olsun akıntı ile beraber sahile sürükleniyor. Bu yüzden toplu şekilde kıyıya vurdukları görülebiliyor. Burada balıkçılara büyük görev düşüyor. Özellikle uzatma ağı olan balıkçılar lütfen çok dikkatli davransın.' 'Ağlara takılanlara vurmayın' Profesör Ergene, deniz kaplumbağalarının tamamen zararsız olduğunu belirterek ağa takılmaları durumunda panik yapılmamasını, hayvanlara vurulmamasını ve ağdan çıkarılıp denize atılmaması gerektiğini söyledi. Ergene’ye göre deniz kaplumbağaları ağa takıldıktan sonra şoka giriyor ve baygınlık geçiriyor. Su altında nefes alamadığı için boğuluyor. Böyle bir durumda kaplumbağaların tekneye alınarak kendisine gelmesinin beklenmesi gerekiyor. Kaynak: DHA

28 Mayıs 2014 te ikizler burcunda YENİ AY doğacak. Bu yeni ayın SİZİN BURCUNUZU NASIL ETKİLEYECEGİ hakkında bilgi almak için NÖBETÇİ ASTROLOG servisinden kolayca bilgi alabilirsiniz.

Dünya hayal ettiğinizden daha tuhaf bir yer.İyi eğlenceler dileriz...