Oruç Haberleri

Ramazanın ilk gününde Sefo'dan sahur paylaşımı geldi. Sahur sofrasını paylaşan Sefo'nun 'Açın halinden anlayacağız diye ben öyle bir yedim ki...' açıklaması sosyal medyada tartışma yarattı.Buyurun, detayları beraber inceleyelim.

On bir ayın sultanı Ramazan, 19 Şubat Perşembe günü başladı. Perşembe akşamı İslam alemi ilk iftar heyecanını yaşayacak. İftarda ve sahurda tüketilen besinler ise gün içerisindeki enerjimizi etkiliyor. Ramazan'da yeterli ve dengeli beslenmek oldukça önemli.Sağlık Bakanlığı, Ramazanda yeterli ve dengeli beslenmenin sürdürülebilmesi amacıyla sağlıklı beslenme önerileri paylaştı.

Türkiye’de 19 Şubat’ta başlayacak Ramazan ayı için hazırlıklar hız kazandı. On bir ayın sultanı olarak anılan Ramazan, milyonlarca vatandaş için oruç, ibadet ve dayanışma dönemi anlamına geliyor. Her yıl 11 gün geriye gelen Ramazan ayı için yıl yıl başlangıç tarihleri de bugünden biliniyor. Bu bilgiler ışığında 2030 yılı için ilginç bir durum ortaya çıktı.

X'te yapılan komik paylaşımlar tüm sosyal medyayı besliyor. Buradan çıkan paylaşımlar farklı mecralarda bile insanları güldürüyor. Bu da X'i mizahın en önemli kaynağı haline getiriyor. Her gün olduğu gibi bugün de akımlarıyla, şakalarıyla mizahın nabzı hızlı attı. Bakalım 19 Şubat Perşembe günü hangi paylaşımlar öne çıkmış?

Dünya genelinde Müslümanlar, ramazan ayına 18 veya 19 Şubat’ta başlamaya hazırlanıyor. Oruç süreleri ise ülkelerin coğrafi konumuna ve gün uzunluğuna göre değişiklik gösterecek.Yaklaşık 2 milyarı aşkın Müslüman için ramazandaki günlük oruç süresi, enlem ve mevsimsel döngüye bağlı olarak farklılık gösteriyor. Bu yıl sürelerin ortalama 12 ila 15 saat arasında olması bekleniyor.Kuzey yarım kürede yaşayanlar için oruç süreleri geçen yıla kıyasla bir miktar daha kısa olacak ve 2031’e kadar kademeli olarak azalmayı sürdürecek. 2031’de kuzey yarım kürede en kısa, güney yarım kürede ise en uzun oruç süreleri yaşanacak.2047 yılında ise durum tersine dönecek; kuzey yarım kürede en uzun, güney yarım kürede ise en kısa oruç süreleri görülecek.

Körfez ülkelerinde 2026 Ramazan Ayı’nın başlangıcı 18 Şubat Çarşamba olarak belirlendi. Türkiye’de ise ilk oruç 19 Şubat Perşembe günü tutulacak. Peki bu farklılık neden kaynaklanıyor? Ramazan Ayı’nın başlangıcı için hilalin gözükmesi gerekiyor. Körfez ülkelerinde hilal görülürken “Ramazan ne zaman?”sorusu tartışma yarattı. Cübbeli Ahmet olarak bilinen Ahmet Mahmut Ünlü, bu tartışmaya dair bir açıklama yaptı. Ramazan’da ilk oruç tartışmasına katılan isimlerden biri de astrolog Dinçer Güner oldu.

Gün boyu süren açlığın ardından iftar sofrasında yapılan ilk tercih vücudun geri kalan süreci nasıl yöneteceğini doğrudan etkiliyor. Bu nedenle orucu neyle açtığınız yalnızca bir alışkanlık değil aynı zamanda fizyolojik bir karar. Yüzyıllardır iftarın ilk lokması olarak tercih edilen hurma, sindirimden kan şekeri dengesine kadar pek çok açıdan vücudu yormadan beslenmeye geçişi kolaylaştırıyor.

Barcelona, Ramazan ayında oruç tutacak olan genç oyuncusu Lamine Yamal için özel bir beslenme planı hazırladı. Teknik ekip ve sağlık birimi, futbolcunun fiziksel performansında düşüş yaşanmaması amacıyla ayrıntılı bir beslenme ve yükleme programı oluşturdu. Antrenman yoğunluğu yeniden düzenlenirken, sıvı dengesi ve toparlanma süreci de yakından izlenecek.

Televizyon dünyasının nabzı bu hafta yine sosyal medyada attı! En çarpıcı sahneler ve unutulmaz replikler, X kullanıcılarının mizah dolu dokunuşlarıyla yeniden şekillendi. Ekranın en ciddi anlarını bile kahkahaya dönüştüren paylaşımları sizin için derledik. Hazırsanız, bu haftanın en komik TV yorumlarına birlikte göz atalım. İyi eğlenceler!

Ramazan ayında iftar vakti illere göre değişiyor ve vatandaşların en çok merak ettiği konular arasında yer alıyor. Güneşin batış saati ve coğrafi konum, oruç açma saatlerini belirliyor. Türkiye’nin batısında yer alan Marmara ve Ege illerinde güneş daha geç battığı için iftar da doğudaki illere göre daha geç oluyor. Peki, 2026 Ramazan’ında iftarı en son hangi iller açacak? İşte Türkiye’de orucunu en geç ve en erken açan şehirler.