Sağlıklı Bir Yaşam İçin Glutensiz Diyete Önem Verin
Diyetinizin çoğu doğal glütensiz yiyecekler ile dolu olmalıdır. Diyetinize glütensiz ekmek, çerezler, şekersiz bisküviler ve makarnalar eklemeyi deneyin.Hangi hastalıkta olan kişilerin glutensiz diyet yapması gerektiğini buradan öğrenebilirsiniz; Glutensiz diyet yapmak zorunda olan hastalıklar.TahıllarBuğday, arpa ve çavdardan kaçının. Kaliteli tahıllar kinoa, mısır veya patatese dayalı ekmekler, glütensiz yulaf, darı, pirinç ve kara buğday içermektedir.SebzelerBütün sebzeler doğal olarak glütensizdirler. Mineral açısından yüksek sebzeler kabak, yeşil fasulye, bezelye, marul, havuç, patlıcan, biber, soğan, brokoli, karnabahar ve patatestir.MeyvelerYeni meyveleri yiyip deneyerek diyetinize çeşitlilik ekleyin. Karpuz, kivi yıldız meyvesi, mango, klementine mandalinası, nar ve kavun gibi meyveler ekleyebilirsiniz.Süt ürünleriKaliteli süt ürünleri sade süt,  peynir, yoğurt, ekşi krema ve lor peyniri içerir. Bazı yoğurtlar glüten içerikli katkılar içerebilir bu yüzden emin olabilmek için etiketlerini kontrol etmelisiniz ve eğer laktoz problemine sahipseniz süt ürünlerini denemek istersiniz fakat bu durum laktoza karşı dayanıksız insanlar için sorun oluşturabilir.FasulyelerFasulyelerin tadını çıkarın! Siyah fasulyeler, lacivert fasulyeler, barbunya, deniz börülcesi ve beyaz fasulyeler etiketlerini kontrol edip çorba üzerinde kullanabilirsiniz ve un katkı maddeleri için konserve fasulyeleri kullanın.BalıkYeniden balıkların üzerlerindeki etiketlere bakmanız gerekecektir. Kaçının. Tava balık filetosu hazırlarken ekmek kırıntılarından kalan beyaz unu kullanın.EtSığır eti, tavuk, domuz ve hindi gibi çoğu et glütensiz olacaktırlar. Etlerin işlenme tabi tutulmuş olmasına dikkat edin. Sosislerde, sosisli sandviçlerde, öğlen yemeklerinde ve diğer paketlenmiş etlerde dolgu malzemelerinin buğday bazlı olduğunu anlamak için etiketlere dikkat edin.
Vahşi Hayvanların Güzelliklerini Gözler Önüne Seren 16 Etkileyici Fotoğraf
Vahşi hayvanları fotoğraflamak için girdiği büyük macerada  Afrika ve Avrupa’nın çeşitli ülkelerini gezmiş.Vahşi hayvan fotoğrafları çekerken portre fotoğraf çeker gibi düşünmek gerek.Hayvanların da bu perspektifle çekilen resimleri göze daha çok hitap etmekte.çektiği fotoğraflar stüdyo fotoğrafı olmadığı için fotoğrafları çekmek hem zor hemde bir o kadar tehlikeli bir duruma dönüşebiliyor.Buna rağmen doğanın içerisinde  çekilen bu fotoğraflar daha çarpıcı ve göz alıcı oluyor.Kaynak : http://antikkafa.com/vahsi-hayvan/
Reklam
Peribacalarına 'Aşk' Hançeri
Kapadokya'nın simge peribacalarından 'Üç Güzeller'i ziyaret eden aşıklar, sevdiklerinin isimlerini bu eşsiz yapılara kazıyarak ya da sprey boya ile yazarak binlerce yılda oluşan tabi güzelliğin kalbine hançer saplıyorNevşehir-Ürgüp yolunda bulunan doğa harikası Üç Güzeller, iki büyük ve bir küçük peribacasından oluşuyor.Peribacalarını görmek isteyen milyonlarca turist dünyanın dört bir yanından Kapadokya’ya geliyor.Seyir tepesinden Üç Güzelleri izleyen turistler, hatıra fotoğrafı çektirmeden buradan ayrılmıyor. Ancak, dünyanın göz bebeği şaheserleri ziyarete gelen yerli turistlerden bazıları, peribacalarına 'aşkları'nın isimlerini sert bir cisimle kazımadan, kalp şekli yapmadan ya da renkli sprey boyalarla isim yazmadan gitmiyor.Yerli ve yabancı turistlerin de tepkisini çeken bu uygulamayı yetkililer de engelleyemiyor.Aksaray’dan bölgeyi gezmeye gelen Mehmet Timuçin, eşsiz doğal güzelliğe bu tür yazıların yazılmasının doğru olmadığını belirterek, 'Yazan kişileri kınıyorum, çok ayıp bir şey. Adımızı dünyaya kötü duyuruyorlar' dedi.Posta
Erkeklerin Ameliyat Yapması Yasaklandı
Terör örgütü IŞİD son uygulamasıyla yine tepki çekti. Örgüt bu kez kadın hastaları erkek doktorların ameliyat etmesini yasakladı. Yasağa uymayanları ağır cezalar bekliyor.IŞİD Musul'da yapılacak bütün hastanelerde erkek doktorların kadınları ameliyat etmesini yasakladı.Musul İl Genel Hastanesi'nden Dr. Seit Mecid'in BasNews'e verdiği bilgilere göre IŞİD bütün hastanelere gönderdiği yazıda erkek doktorların kadınları ameliyat etmesinin yasak olduğunu duyurdu. Yapılan açıklamada, şeriat kurallarına göre yapılan bu yasağı çiğneyenlerin cezalandıracağı bildirildi.Star gazete
Reklam
Engelli Çiftin Aşk Hikayesi
Dostları, Naime Yetkin ile Kenan Tüblek’i mutlu günlerinde yalnız bırakmadı. Çiftin heyecanını paylaşan davetliler davul zurna eşliğinde bolca halay çektiler ve şarkılara eşlik ettiler.Dört duvar arasında yaşarken Bağcılar Belediyesi Engelliler Sarayı’ndaki kurslara katılarak sosyal hayata katılan 40 yaşındaki Naime Yetkin ile Kenan Tüblek bütün engelleri aşarak birlikte evliliğe adım atmanın mutluluğunu yaşadı. Bağcılar Belediyesi Halk Sarayı mutlu günlerden birine daha şahitlik etti. Engelli çift Naime Yetkin ile Kenan Tüblek davullu ve zurnalı bir nikah töreniyle dünya evine girdiler.Annesini ve babasını kaybettikten sonra zor günler geçiren Naime Yetkin, üzüntüsünü bile yaşamaya fırsat bulamamıştı. Engelli olmasına rağmen bakması gereken iki  kardeşi vardı. Zor günler yaşayan Naime Yetkin’in hayatı Bağcılar Belediye Başkanı Lokman Çağırıcı’dan yardım istemesiyle değişmişti. Çağırıcı,Naime’ye her türlü desteği vererek hayata daha sıkı tutunmasına yardımcı oldu. Yetkin duygularını şöyle dile getiriyor:“Günlerim zor geçiyordu. Yardım eli uzatan Başkanımız Lokman Çağırıcı sayesinde Engelliler Sarayı’ndaki kurslara katıldım. Kardeşlerim ve benim için hayat güzel olmaya başladı. Arkadaşlık ortamında kurs görmeye başlamıştım.”Kurslarda başarı gösteren Yetkin, çağrı merkezi, e-ticaret ve tekstil gibi bir çok dalda sertifika almaya hak kazandı. Bununla da yetinmeyerek yine Bağcılar Belediyesi  Kadın ve Aile Kültür Sanat Merkezi’nde katıldığı kurs sonucu diksiyon sertifikası da aldı.
Ölü Bedeni Diriltilmek Üzere Dondurulup Saklanacak!
Geleceği öngören bu işlem Emre Özerginli'nin vefatı halinde ölü bedeni, tıbbın çok elverişli bir seviyeye ulaşacağı zamana kadar diriltilmek üzere -196 derecede, tüm tıbbi ihtiyaçları karşılanacak şekilde dondurulup saklanacak.A.B.D'nin Arizona eyaletinde bulunan Alcor Life Extension Foundation (Alcor Yaşam Uzatma Vakfı) kurucusu olan Prof.Dr.Jerry Lamber tarafından yapılan açıklamada Emre Özerginli'nin cansız bedeni Hibernasyon (crynonics) metodundan faydalınarak, dondur, bekle, canlandır yöntemiyle hayata döndürülmeye çalışılacak.Peki böyle bir işlem işlem başarıya ulaşabilir mi? Daha önce böyle bir işlem gerçekleşti mi? Araştırdık ve;Dr.Paul Segal 1992 yılında California Üniversitesi'nde Beagle cinsi köpeğini gerekli tıbbi şartları oluşturup dondurduktan sonra tekrar diriltmeyi başarmış ve bu deney bilim insanları için o günden beri büyük bir ıspat sayılıyor.Köpeğin kanı çekildikten sonra dondurulup, 70 dakikalık klinik ölümün ardından, kanı tekrar damarlarına enjekte edilerek oda sıcaklığına geri getirilmiş ve üç buçuk yaşındaki köpek hayata geri döndüğünde tam karakteristik özelliklerini olduğu gibi taşıyordu.Alışkanlıklarını, huyları değişmemişti.Bu da hayvanın hafızasınında yerinde olduğunu göstermiştir.İlginç olan bu olaydan binyıllar öncesinde, Mısır mezarlarından çıkan mumyaların hepsi de bedensel geri dönüş için hazırlanmış gibiydi.Mezar odalarından çıkan mumyalanmış bedenlerin kusursuz bir biçimde olması ve mezarın ötesindeki bir hayata ulaşma inancı da buradan mı geliyor? Yoksa bir ölünün para, mücevher ve sevdiği eşyalarla ne işi olabilirdi ki?Üstelik ölen kişinin yanına,canlı gömüldükleri kuşkusuz olan hizmetçiler verilmesi, bütün hazırlıkların eski hayatın, yeni bir hayatta devam etmesi için yapıldığını gösterir.O yıllarda bile şimdi olduğu gibi bedensel canlanmayı bu insanların aklına nereden gelmişti? Ölü bedenin binlerce yıl sonra diriltilebilmesi için vücut, organizmayı oluşturan organların çok emin bir yerde ve çok iyi bir biçimde korunması gerektiği düşüncesi nasıl ortaya çıkmıştı?Bu konuda ciddi araştırmaları bulunan fizikçi, astronom ve aynı zamanda biyolog olan Robert C.Ettinger, 1965 yılında yayınladığı 'The Prospect Of Immortality' (Ölümsüzlük Umudu) adlı kitabında, insan organizmasını oluşturan organların hücrelerini tıp ve biyoloji açısından birkaç milyar kere yavaşlatılarak yaşayabileceği bir dondurma yolu gösteriyor.Bu düşünce günümüzde ütopik ve imkansız gibi görünebilir, ancak Dünya yüzeyinde bulunan büyük kliniklerde insan organlarını, kemiklerini, kanını donmuş olarak saklayabilen organ bankaları bulunmaktadır.Ayrıca canlı hücrelerde sıvı nitrojen ısısında sonsuza kadar korunabilmektedirler.Ayrıca A.B.D'de uzay tasarıları gereğince, astronotları uzak yıldızlara yapılacak yolculuklarda dondurma işiyla gayet ciddi olarak uğraşmaktadırlar.14 Ocak 2004 yılında A.B.D eski başkanı G.W.Bush Ay'a gidilmesini öngören uzay programını başlatmasıyla kendisinin ve Emre Özerginli'nin Ay'dan bu kadar büyük toprak sahibi olmalarının bu konuyla bir ilgisi olabilir mi?Konuyla ilgili söyleyeceğim Emre Özerginli bu tür bilimsel gelişmelere yatırım yapan başka iş adamlarının olduğunu zannetmiyorum.Çünkü konunun detaylarına indikçe Emre Bey'in akılalmaz projeleri ve bunun yanında akılalmaz bağlantıları ortaya çıkıyor.Umarız Emre Bey de dahil, gelecekte dondurulmuş mezarlıklarda, tıp biliminin ölüm nedenlerine çare bulması için bekleyen dondurulmuş insanları yeniden hayata döndürürler..
Reklam
Türkiye'nin Kariyer Alanında En İyi 10 Öğrenci Topluluğu
Her yıl binlerce öğrenci üniversite hayatına adımını atıyor. Ve bir o kadarı da üniversite hayatını sonlandırıyor. Ancak bazen iş hayatına atılmaya başlayan mezunlar arkaya dönüp baktıklarında keşke boşa geçirilen zamanı değerlendirseydim diye pişman olabiliyorlar. Bu derdin dermanı tabi ki öğrenci toplulukları. Bünyelerinde ülkenin dört bir köşesinden gelen dimağlara sahip pırıl pırıl idealist ve hayalleri olan insanlara bir çok imkan sunuyor. Tamamen gönüllülük esasına dayanan öğrenci toplulukları, düzenledikleri  konferanslar, seminerler, söyleşiler, zirveler, ödül geceleri, geziler ve daha nice organizasyonlar ile tüm öğrencilere kendi alanlarındaki kariyer imkanlarından haberdar olmaları, güncel kalmaları,  çalışmak istedikleri sektörlerin en yetkin kişileriyle tanışma olanakları, staj imkanları, kişisel gelişimin yanında öğrenirken eğlenme fırsatları da sunuyor. Özellikle bu yıl yeni üniversite hayatına atılacakların kulağına küpe olması gereken bu köklü geçmişlere sahip öğrenci toplulukların en aktif ve en büyük olanları sizlerle paylaşma gereği duyuyoruz. 
Reklam
Reklam
Yeni Atanan Öğretmenlerin Yapması Gereken 6 Şey
19 Eylül 2014 Cuma günü itibariyle 40 bin öğretmenin daha ataması yapılacak. İnternette yeni atanan öğretmenlerin yapması gerekenlerle ilgili birçok bilgi mevcut. İki yıl önce atama işlemlerimi yaparken çektiğim sıkıntıları arkadaşlarımın çekmemesi için böyle bir liste hazırlıyorum. Umarım işe yarar.
Reklam