YAŞAM

Bu ney lan şimdi? diye düşünmeden önce bi kulak verin. Siz ne ara bu kadar sinirli olduğunuz yahu?

Youtube kullanıcısı Jamie Raines 3 yıl önce testosteron hormonu almaya ve gitgide daha erkeksi bir görünüm kazanmaya başladı.

Gözün gördüğünü sever kalp, aşk gözlerde başlar.

BMW Concept M4 GTS‘ten “Consept” ibaresini çıkarmanın vakti geldi. BMW hem görsel hem performans açısından zenginleştirdiği M4 modeli GTS’in üretim modelini resmen duyurdu.

Erkekler “Kezban” ismine ve kadınları bu isimle yaftalayıp, Kezban sözleri diye ortalıkta gek gek gezinmeye devam ediyor. Ama kadınlara Kezban diyen her 10 erkekten 9’unun Kamil olmasını ne yapacağız?

Doç. Dr. Gamze Şenbursa, karnını güçlendirecek bu beş egzersizi öneriyor.1- Plank HareketiÖn kollarını yere dayayıp karnından güç alarak yirmi saniye bu pozisyonda dur. Günde bir kez yapman yeterli. Üçüncü günden itibaren, iki günde bir süreyi on saniye artır.2- Bridge HareketiSırtüstü pozisyonda, tabanların yerde olacak şekilde dizlerini bük. Kalçanı ve karnını sıkarak köprü pozisyonuna kalk. Beşe kadar say ve yavaşça yere in. Beş defa tekrarla.3- Crisscross HareketiSırtüstü pozisyonda, dizlerin bükülü şekilde mekik çeker gibi sola doğru kalk, aynı anda sol dizini kendine çek. Sağ dirseğini sol dizine değdirmeye çalış. Ardından diğer yönde tekrarla.4- Twist HareketiAyakta dururken uzunca bir sopayı boynunun arkasından omuzlarına yerleştir, ön kollarınla tut. Ayaklarını omuz genişliğinde aç. Kalça ve bacakların sabit olacak şekilde gövdeni sağa çevir, ardından sola çevir.5- Standing Oblique Crunch HareketiSopayı twist hareketindeki gibi tut. Ayaklarını omuz genişliğinde aç. Kalça ve bacaklar sabit olacak şekilde sağ yana doğru eğil. Hemen ardından sola doğru eğil.

• Canlı organizmalardaki birçok sistemin fizyolojik çalışmasında bozulmaya neden olur.• Vücudun mineral dengesini bozar.• Krom eksikliğine neden olur.• Bakır eksikliğine neden olur.• Kalsiyum ve magnezyum emilimini bozar.• Kanda E vitamininin miktarını azaltır.• Kanda büyüme hormonu düzeyini azaltır.• Protein emilimini engeller.• Protein yapısına zarar verir.• Proteinlerin vücuttaki rolünde kalıcı değişikliklere yol açar.• Dokuların esnekliğini ve işlevini bozar.• Enzimlerin fonksiyonlarını bozar.• DNA yapısında zarara yol açar.• Alkol gibi zehirleyicidir.• Bağımlılık yapıcı bir maddedir.• Alkolizme de neden olabilir.• Vücut bağışıklık sistemini yıkar ve zayıflatır.• Vücutta serbest oksijen radikallerin artmasına ve oksidatif strese neden olur. Serbest oksijen radikalleri, bütün dejeneratif hastalıkların, kanser ve yaşlanmanın temel nedenidir.• Viral ve bakteriyel her türlü enfeksiyon hastalığına karşı korunmayı zayıflatır.• Yaraların ve hastalıkların iyileşmesini geciktirir.• Beyinde delta, alfa ve tetra dalgalarını bozar.• Depresyona neden olur.• Baş ağrısı ve migrene neden olur.• Dikkatsizliğe neden olur.• Şeker ve tatlı alımı azaltıldığında duygusal kararlılık artar.• Görmeyi bozar ve körlük yapar.• Miyop hastalığına (uzağı görememe) neden olur.• Gözlerde katarakta neden olur.• Tükürük asiditesini artırarak diş çürümelerine neden olur.• Diş ve diş eti hastalıklarına neden olur.• Besin alerjisine neden olur.• Derimizdeki kollajen yapısını bozar ve ciltte kırışıklıklara neden olur.• Erken yaşlanmaya sebep olur.

Atchoum aslında bir İran kedisi fakat sahip olduğu hipertrikoz rahatsızlığı onu normalden daha tüylü hale getiriyor. Minik dostumuz Atchoum için açılmış Instagram hesabının yaklaşık 80 bin takipçisi var. Atchoum için Facebook'ta da bir hayran sayfası mevcut.

Minik dostlarınızı da özçekimlerinize dahil etmek istiyor fakat onların dikkatini kameraya çekemiyorsanız bu aparat tam size göre.

Jelena Karleuša 37 yaşında Sırp bir şarkıcı. Amerikalılar onu sahnedeki tarzından dolayı Lady Gaga'ya benzetiyor. Yine Amerikalılar Kim Kardashian'ın tarzını oluştururken onun stilini kopyaladığını iddia ediyor. Ülkemizde ise Beşiktaşlı futbolcu Duško Tošic'in eşi olarak tanınıyor. Instagram'da 700 bine yakın takipçisi olan Jelena Karleuša'nın binlerce beğeni alan paylaşımlarından sizin için seçtiklerimiz:

Su kabağından yapılan lamba ve abajurlar, renkli görünümleri ve zarif işçilikleri ile çoğu insanın severek aldığı aydınlatma aksesuarlarındandır. Bilindiği gibi eski zamanlarda kabaklar, içi boşaltılarak su kabı olarak kullanılırmış. Bitkinin adı da bu kullanım özelliğinden geliyor. Günümüzde su kabakları, en çok; süs eşyası, enstrüman ve lamba olarak karşımıza çıkıyor. Polonyalı tasarımcı ve zanaatkar Przemek Krawczynski, su kabağından aydınlatmalar denilince, Avrupa'da ilk akla gelen isimlerden.  Krawczynski, lamba ve abajur yapımında, Senagal'e özgü bir su kabağı türünü kullanmayı tercih ediyor. Kabakları kullanarak yarattığı formlar ve işçiliğinin kalitesi gerçekten görülmeye değer. Su kabaklarından süzülen ışık hüzmelerinin, gölgelerle buluşmasıyla; duvarlarda oluşan fantastik desenler, insanı sanki sihirli bir dünyaya sürüklüyorlar. Çoğu için 'benzerlerini daha önce hiç görmemiştik' dersek, yeridir. Kısacası biz Krawczynski'nin tasarımlarını çok beğendik. Bakalım sizler ne düşüneceksiniz....Przemek Krawczynski'nin diğer çalışmalarına göz atmak isteyenler, onun facebook, flickr, tumblr hesaplarına bakabilirler.

Eylül ayı dolu dolu moda haftaları ile geçti! Hal böyle olunca, modeller defilelerden defilelere koştular. Çalışmadıkları defileleri ön sıralardan izleyen ünlü modeller, sokak stilleri ile de göz kamaştırdı. 2016 İlkbahar-yaz sezonunun trendlerini tanıtan defileler, sonrasında gerçekleşen partiler derken, birçok ünlünün stilini yakından görme şansı bulduk. Bu modeller arasında bir isim var ki hem stili, hem güzelliği, hem de makyaj tarzıyla bizi kendine aşık etti. Kim mi?Gigi Hadid1995 doğumlu model Gigi Hadid, son yılların kuşkusuz en popüller modellerinden. Bembeyaz teni, uzun boyu ve kusursuz fiziğiyle modacıların peşinden koştuğu ünlü model, eylül ayında en çok çalışan modellerden biriydi. Defilelerin arasında gördüğümüz kadarıyla, sokak stili ile de oldukça başarılı olan Gigi Hadid, genellikle rahat ve salaş giyim tarzını tercih ediyor. Makyaj tarzında ise sadeliği tercih eden Gigi, strobing akımının öncülerinden. Kaliforniyalı ünlü model, bir süredir Amerika'lı şarkıcı Joe Jonas ile birlikte. Görünen o ki bu ilişki Gigi'ye çok yaradı!Sokak stiliSokak stili demek, rahatlık ve istediğini özgürce giymek demek! Bunun tanımına en uygun ünlü ise kuşkusuz Gigi Hadid. Dolabındaki kıyafetleri korkmadan kombinleyen Gigi, özellikle beyaz ve krem tonlarını çok seviyor. Makyaj yapmadığı günlerde büyük çerçeveli güneş gözlüklerindne yardım alan ünlü model, makyajsız poz vermekten çekinmiyor. Saçlarında ise sarı rengi tercih eden Gigi, atkuyruğundan vazgeçmiyor.

Aslında çok zor olmayan ama bizim zorlaştırdığımız şeyler...

Sevimliler, insan canlısı hayvanlar, tembel oyuncu ve sürekli açlar... Daha fazlasına gerek yok ama biz yine de yazdık.

Hayat o kadar hızlı akıyor ki, bazen arabada o ufacık aynaya bakarak hazırlanmamız bile gerekebiliyor. Bunun ipuçları da bu videoda.Videoyu izledikten sonra sen de kendi makyaj selfie videonu çek ve #makyajselfiem yarışmasına katılma şansı kazan. Sürpriz hediyeler kazanabileceğin #makyajselfiem yarışmasını merak ediyorsan bilgi almak için hemen tıkla