onedio
Görüş Bildir
Kilo Vererek Vücutlarını ve Hayatlarını Tamamıyla Değiştiren Kişilerden Hepimizi Dumur Eden 15 Fotoğraf
Kilo vermek her zaman kolay olmasa da sağlıklı bir yaşam için yapılması gereken ilk şeylerden birisi. Bugün, kilo vererek yaşamlarını değiştiren 15 internet kullanıcısının fotoğraflarını sizin için derledik. Umarız bu hikayeler gününüzü aydınlatabilir. Önemli not: Bu içerik kişilerin kendi kilo alma ve verme hikayelerini içermekte olup, öneri niteliği taşımamaktadır. Eğer tetikleneceğinizi düşünüyorsanız, okumayı burada sonlandırabilirsiniz.
Psikolojik Olarak Sağlam Durabilmek İçin 8 Yöntem
Hayat dediğimiz büyük deneyim, karşımıza birçok olayla çıkar. Bazen kendimizin bazen etrafımızdaki insanların yıkıcı, zorlayıcı durumlar yaşadığına şahit oluruz ve görürüz ki hepimizin tepkileri yaklaşımları birbirinden oldukça farklı... Bazılarımız böylesi zorlayıcı imkanlarda can yeleklerini takarken, bazılarımız desteksiz dalgalı sularla mücadele eder. Peki nedir bu can yeleği? Nasıl temin ederiz dediğimiz noktada, psikolojik sağlamlık konusuna girelim…
Yarasalarda İki Yeni Koronavirüs Keşfedildi: Korkulu Rüyamız Pandemi Geri mi Geliyor?
2020 yılının Mart ayından beri korkulu rüyamız olan Kovid-19 salgınına dair yeni bir gelişme yaşandı. Dünya, neredeyse 2 yıl süren ve etkilerini hala yaşadığımız bir pandemiden kurtulmaya çalışırken bilim insanları yeni bir koronavirüs keşfetti. CD53 ve CD54 adı verilen bu virüsler, yarasalardan insanlara bulaşabiliyor.İşte detaylar...
Reklam
Potansiyelinizi Ortaya Çıkarın: Kişisel Büyüme ve Gelişim İçin En Önemli Stratejiler
Potansiyelinizi ortaya çıkarmak, kendinizin en iyi versiyonu olmanız için sizi güçlendiren dönüştürücü bir yolculuktur. Kişisel büyüme ve gelişmeyi sağlamak için becerilerinizi, bilginizi ve zihniyetinizi sürekli olarak geliştirmek gereklidir. Etkili stratejiler benimseyerek ve değişimi kucaklayarak, potansiyelinizin kapılarını açabilir ve tatmin edici bir yaşam yaratabilirsiniz. Peki bu stratejileri nasıl gerçekleştirebilir? Hadi gelin buna bakalım.
Reklam
Kadınların Regl Olurken 3 Çorba Kaşığı Kan Kaybettiği Bilgisi Sosyal Medyada Akılları Karıştırdı
Kadınların sağlığı için hayati önem taşıdığı halde üzerinde yeterince durmadığımız bir konu regl olmak. Toplum baskısı, 'Ayıptır' laflarıyla kulaktan kulağa yanlış bilgilerin gırla olduğu regl dönemine dair bir diğer kanı, regl sırasında bir kadının ortalama 3 çorba kaşığı kadar kan kaybettiği. Peki bu doğru mu? Sizler için araştırdık, açıkladık! 👇
Reklam
Kutsallığın Karikatürleşmesi ve Saygıya Tecavüz
etiket
'Her zaman en az katlanabildiğim şey, kutsallığın karikatürleşmesi ve saygıya tecavüz olmuştur.' Frederic AmielSon günlerde yaşanılan olaylarla birlikte insanların inançları (kutsallıkları), bakış açıları, savundukları düşünce ve görüşlere yönelik hiç de doğru olmayan şekilde bir saldırı gözlemliyorum. Hak ve özgürlüklerine, düşünce yapılarına ve inançlarına yapılan bu saldırılar ayrımlaşmaya, kutuplaşmaya neden oluyor. Peki gerçekten de demokratik bir ülkede olduğumuzu varsayarsak, bu yaşanılanlar ne kadar demokratik sizce? Kutuplaşmalarla kırılan kalplar, zihinlere yapılan saldırılar, göz göre göre liyakatler yapılması ve gözdağı verilmesi ne kadar etik?Günümüzde, toplumlar sürekli olarak değişim ve dönüşüm süreçlerinden geçmektedir. Bu süreçlerde bazen değerlerimize ve kutsallarımıza yönelik meydan okumalarla karşılaşırız. Bu yazıda, kutsallığın karikatürleşmesinin ve saygıya tecavüzün altında yatan psikolojik dinamikleri ele alacağız. Bu konuda farkındalık geliştirmek, kutsal değerlerimize saygıyı artırmak ve anlayışlı bir toplum inşa etmek için önemli bir adımdır.
Kalbin Neden Kırık?
etiket
Kalp kırıkları az çok herkesin yaşadığı üzücü olaylardandır. Kimimizi daha hafif yaralamışken kimimizi ise daha derinden vurmuştur. Peki senin kalbini kim, neden kırmış?Testin sonunda cevabını veriyoruz!
Reklam
Tıbbın Gelişmesiyle Azalmasını Umsak da Günümüzdeki En Yaygın Hastalıkların 90'lara Göre Artış Oranı
Artan nüfus, yiyeceklerdeki katkı maddeleri, iklim değişikliği ve değişen düzenimizle birlikte yeni hastalıklar da ortaya çıkıyor. Geçmiş yıllarda da bilinen hastalıklarda ise düşündüğümüzden daha fazla artış yaşanıyor. Tıbbın gelişmesiyle birlikte azalmasını umduğumuz hangi hastalıkların arttığını da yüzdeleriyle birlikte sizin için derledik. Siz de içeriğimizi merak ediyorsanız sizi şöyle alalım.👇
Reklam
Öz Güveni Artırmanın 12 Yolu
etiket
“Başarının büyüklüğünü inancınızın büyüklüğü belirler.”Seneca“Öz güven” kişinin kendi değeri hakkındaki nesnel değerlendirmesi, kendisi ve yetenekleri hakkında olumlu ve gerçekçi bir anlayışa sahip olması, kendi özelliklerinin ne ölçüde olumlu ya da olumsuz olduğu hakkındaki yorumudur. Öz güven yaşamın her aşamasında önemlidir. Öz güven yaşamda sağlam bir duruş kazanarak zorluklarla baş etmenizi sağlar. Öz güven size güç vererek yaşamdan kopmanızı, sorunlardan kaçmanızı engeller ve sizi daha fazla çaba göstermeye yönlendirir. Öz güven başarının en önemli yapıtaşıdır. “Öz güven eksikliği” olan kişi ise kendinden hep şüphe duyar, pasif olur, her şeye boyun eğer, aşırı uyum gösterir, eleştirilere karşı hassas olur, güvensizdir, aşağılık duygusu içindedir ve sevilmediğini hisseder. Gerekli beceriye ve deneyime sahip olduğunu bildiği halde bir şeyler yapmaktan çekinir. Karar vermesi, inisiyatif kullanması veya sorumluluk alması gereken durumlarda rahatsız ve huzursuz olur.
Reklam