ONEDİO ÖZEL

İlişkilerde olumsuzu görmek ve çiftlerin birbirini eleştirmesi, ılımlı ve hoşgörülü  bir tutum izlemekten daha kolaydır. Bu nedenle ‘’cicim ayları’’nın üzerinden bir süre geçtikten sonra tüm ilişkilerde küçük problemlerin yarattığı büyük sorunlar ortaya çıkmaya başlar.Bu problemlerle başa çıkma aşamasında çiftlerin düştüğü en büyük yanılgılardan biri, problemin karşısındaki bireyin eksikliklerinden kaynaklandığını düşünerek o kişiyi değiştirmeye çalışmaktır. Oysa yapılması gereken beraber olduğunuz kişiyi değil, ilişkinize olan bakış açınızı değiştirmektir.Peki, ilişkinize olan bakış açınızı ve karşınızdaki kişi hakkındaki düşüncelerinizi nasıl değiştirebilirsiniz?Uplifers olarak ilişkinizdeki problemleri çözme aşamasında zihninizden uzaklaştırmanız gereken düşünceleri sizler için derledik;1.  “Karşımdaki kişiyle olan ilişkim iyi olduğu sürece tüm problemleri çözüme ulaştırabilirim’’Kendinizle olan ilişkiniz, karşınızdaki herhangi biriyle olan ilişkinizden çok daha büyük önem taşır. Eğer kendi değer yargılarınızla, düşüncelerinizle ve ilişkiniz hakkındaki tutumunuzla ilgili herhangi bir kararsızlık yaşıyorsanız, başkalarıyla olan ilişkinizin de sağlıklı ilerleyebilmesi mümkün değildir. Bu nedenle önce kendinize saygı duymalı ve gerçekten ne hissettiğinizin farkında olmalısınız.2.  “Hayatının merkezinde yalnızca ben olmalıyım.’’Sağlıklı bir ilişkinin temelinde bireylerin birbirinin geçmiş yaşantılarına, bugünlerine ve gelecek planlarına saygı duymaları yatar. Karşınızdaki kişinin hayatına müdahale ederek ve onu değiştirmeye çalışarak, ilişkinizi kendi isteklerinize göre şekillendirmeye çalışmamalısınız...

 Kimilerine göre güvensizliğin fazlası hayatınızı kabusa çevirebilirken, belirli ölçüde güvensizlik duygusunu yaşamak problem oluşturmaz ve hatta yararlıdır. Kimilerine göreyse, güvensizliğin hayatımızda hiçbir şekilde yeri olmamalı; çünkü ancak bu şekilde yeni deneyimler edinebiliriz. Hangi tarafta olursanız olun, daha mutlu ve dolu bir hayat için duyumsadığınız güvensizliği ortadan kaldırmak, ya da en azından azaltmak istersiniz. Ve bunun için yapmanız gereken tek bir şey var: Dışarıya çıkıp yaşamak ve korkularınızdan sıyrılmak.Sahip olduğunuz güvensizlik hissini azaltmanıza yardımcı olacak öneriler için, hayatını güvensizlik içinde sürdürenlerin ortak özelliklerine göz atmak isteyebilirsiniz:1.Güvensiz insanlar yeni şeyler denemek istemezlerHayatı dolu dolu yaşayabilmenin tek yolu denemekten geçiyor. Size uygun olan ve olmayan şeyleri anlayana kadar denemelisiniz. Deniyorsunuz, öğreniyorsunuz, sonuçlar çıkarıyorsunuz.  Ve sonra yeniden deniyorsunuz. Bu, yaşamanın tek yolu.  Güvensizliğiniz ne kadar fazlaysa kendi ideallerinizi bulup yaşayabilmeniz o kadar zor olur. Yeni şeyler denemek için kendinizi engellemeyin...

Ebeveynler çocuklarının iyiliği için onları uyarırken bazen işin dozunu kaçırabiliyor. 'Aman ayağını çarpmasın' diye uyarırken öyle şeyler söyleniyor ki çocuk ileride psikopat olabiliyor.

Saçlarınızın uzaması için her şeyi yapıyor fakat saç uzamasını hızlandıramıyorsanız tavsiyelerimize kulak verin. MASKE 1 Malzemeler Badem yağı, Hint yağı, Buğday yapı, Sarımsak yağı, Yılan yağı, Bepanthen ampul ve Bemiks ampul. Gerekli olan mazlemeleri ezcane ve aktarlardan temin edebilirsiniz. İlk başta maske için cam bir kavanoz edinin. Yağlardan eşit miktarda kavanozun içine ilave edin. Aynı şekilde ampülleri de yağların içerisine ilave edin. Bütün malzemeyi plastik bir kaşıkla karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı tüm saçınıza uygulayın. Bu formülü saçlarınıza haftada 1 kere uygulayabilirsiniz. MASKE 2 Saçları uzatan bir diğer doğal yöntem ise; taze ısırgan otunu demleyip, banyodan önce tüm saça uygulamak. Isırgan otu suyunu saçınızda 15-20 dakika bekletmeniz kafi. Isırgan otlu bu maske sayesinde saçlarınızdaki farkı kısa zaman içinde hissedeceksiniz. MASKE 3 Malzemeler Susam Yağı, Badem Yağı, Yılan Yağı, Hint Yağı Cam kavanoza bütün yağlardan eşit miktarda ekleyin. Biraz karıştırdıktan sonra özelikle saç diplerinize masaj yaparak saçlarına bütün yağı yedirin. Saçlarınızı streç film ile sarın, aşağı yukarı 45 dakika bekledikten sonra saçınızı ılık su ile yıkayın. MASKE 4 2 yemek kaşığı kadar zeytinyağını bir cezveye koyup ısıtın. Biraz ısıttıktan sonra zeytinyağını saç diplerinize yedirerek masaj yapın. Bir havluyu hafif nemlendirin ve havluyla saçlarınızı sarın. Bu şekilde yarım saat beklemeniz yeterli. Saçlarınızı ılık su ile yıkayın. haber kaynağı: 724saglik.org/güzellik-bakım

Adım adım yüzünüze en uygun kaşı bulma rehberi. Büyük gözlere sahipseniz… Büyük gözlere en yakışacak kaş tipi, kalın kaşlardır. Kalın bir kaş meydana getirmek için; kaş renginize uygun bir kaş kalemi ile kaşlarınızın etrafını bir çizgi ile belirleyin. Daha sonra çizdiğiniz çizginin ve kaşlarınızın boş kısımlarını kalem yardımıyla doldurun. Son olarak kaşlarınızı tarayın. Küçük gözlere sahipseniz… Küçük gözler için en uygun kaş modeli hafif kavisli kaşlardır. Hafif kavisli kaşlar için, kaşınızın uç kısmını gözünüzün dış kenarına doğru hafifçe uzatın. O kısımlarda fazlasıyla kaş varsa alarak, kaşınıza hafif kavis uygulayın. Oval gözleriniz varsa… Size uygun kaş modeli: Keskin kavisli Yüzünüze en uygun kavisli kaş modelini bulabilmek için bir kalemi burnunuzun kenarından göz merkezine doğru tutun. Bu sayede yüzünüze en uygun kaş kavisinin açısını yakalamış olacaksınız.haber kaynağı: stilveyasam.com/güzellik