Kadınlar Buraya: Mastürbasyon Yapmanın Sağlığınıza Faydalarını Duyduğunuzda Kendinize Dokunmak İsteyeceksiniz!
Journal of Sex Rearch'de 2013 yılında yayınlanan araştırmaya göre kadınların büyük çoğunluğu haftada en az bir kere mastürbasyon yapıyormuş. Zevk almanın yanı sıra mastürbasyon yapmanın sağlığınız için faydalı olduğunu biliyor muydunuz? Hadi buyrun detaylara 👇
1. Doğal bir ağrı kesicidir!
2. Regl ağrılarına iyi gelir.
3. Cinsel hayatınıza kolaylık sağlar.
4. Pelvik taban kaslarınızı çalıştırır.
5. Güzel bir uyku çekmenizi sağlar.
6. Bakterilere karşı savaşır.
7. Stres ve kaygıyı azaltır.
Dr. Gottfried, orgazm olduğunuzda oksitosin hormonunun arttığını, kan basıncı ve stres hormonu olan kortizolün düştüğünü söylüyor. Bu sayede rahatlamış hissedersiniz. Dolayısıyla da stres ve kaygılardan kurtulursunuz.
8. Enerjinizi yükseltir.
Fiziksel zevk almanın yanı sıra mastürbasyon yapmak mental ve duygusal sağlığınıza da iyi gelecektir. Orgazm olduktan sonra sağlanan oksitosin, 'aşk hormonu' olarak da geçer. Beyniniz oksitosin salgıladığında vücudunuzda anti depresan etkisi yaratır ve daha mutlu hissedersiniz. Oksitosine ek olarak dopamin ve endorfin de salgılandığı için kendinizi daha mutlu hissedeceksiniz.
9. Vücudunuzla barışmanızı sağlar.
Biliyoruz ki 'Kendini sev, vücudunla barış' gibi beden olumlaması yapmak göründüğü kadar kolay değil. Mastürbasyon yaparak vücudunuzla barışabileceğinizi biliyor muydunuz? Yürütülen bir araştırmaya göre mastürbasyon yapan kadınların özgüveni yapmayanlara kıyasla daha yüksek!
Yorum Yazın
Asılın kızlar 😂