YEMEK

Her gün, 'İftara ne yapsam?' sorusunun cevabını bulmanın ne kadar zor olduğunu biliyoruz. Bu yüzden sizlere her gün için farklı bir menü önerisi derliyoruz. Menünün tamamını yapabilir ya da istediğinizi seçip hazırlayabilirsiniz. Orucunuzu zeytin, hurma gibi küçük besinlerle açmanız sağlığınız için daha uygun olacaktır.Hayırlı Ramazanlar...

Her gün, 'İftara ne yapsam?' sorusunun cevabını bulmanın ne kadar zor olduğunu biliyoruz. Bu yüzden sizlere her gün için farklı bir menü önerisi derliyoruz. Menünün tamamını yapabilir ya da istediğinizi seçip hazırlayabilirsiniz. Orucunuzu zeytin, hurma gibi küçük besinlerle açmanız sağlığınız için daha uygun olacaktır.Hayırlı Ramazanlar..

Bizce onlara her gün anneler günü olmalı! Anneler Günü sabahında annenize enfes bir kahvaltı hazırlamaya ne dersiniz? Çıtır çıtır milföy ile lezzetli ve güzel bir sunum!

Her gün, 'İftara ne yapsam?' sorusunun cevabını bulmanın ne kadar zor olduğunu biliyoruz. Bu yüzden sizlere her gün için farklı bir menü önerisi derliyoruz. Menünün tamamını yapabilir ya da istediğinizi seçip hazırlayabilirsiniz. Orucunuzu zeytin, hurma gibi küçük besinlerle açmanız sağlığınız için daha uygun olacaktır.Hayırlı Ramazanlar..

Her gün, 'İftara ne yapsam?' sorusunun cevabını bulmanın ne kadar zor olduğunu biliyoruz. Bu yüzden sizlere her gün için farklı bir menü önerisi derliyoruz. Menünün tamamını yapabilir ya da istediğinizi seçip hazırlayabilirsiniz. Orucunuzu zeytin, hurma gibi küçük besinlerle açmanız sağlığınız için daha uygun olacaktır.Hayırlı Ramazanlar..

Biber, kabak, domates, patlıcan, enginar dolmasından sonra bu sefer farklı bir dolma ile karşınızdayız! Yeşil elma ile sadece tatlı yapılır diye düşünenler bu leziz dolmadan sonra tüm fikirleriniz değişecek!

Her gün, 'İftara ne yapsam?' sorusunun cevabını bulmanın ne kadar zor olduğunu biliyoruz. Bu yüzden sizlere her gün için farklı bir menü önerisi derliyoruz. Menünün tamamını yapabilir ya da istediğinizi seçip hazırlayabilirsiniz. Hayırlı Ramazanlar...

Tarçınlı Magnolia Puding1/2 paket Haribo Chamallows3 su bardağı süt1/4 su bardağı şeker1/4 su bardağı un1 tatlı kaşığı nişasta1 su bardağı krema1 paket bebe bisküvisi1 tatlı kaşığı tarçın1 tatı kaşığı tereyağı1 tatlı kaşığı vanilya3 adet şeftaliBebe bisküvilerini mutfak robotundan geçirin. Şeftalileri ve Chamallowsları minik minik doğrayın. Süt, şeker, un ve nişastayı iyice çırpın ve koyulaşana kadar pişirin. Altını kapattıktan sonra içerisine tereyağı, vanilya ve tarçın ekleyin ve karışımı ara ara karıştırarak soğumaya bırakın. Soğuk kremayı katılaşana kadar çırpın. Hazırladığınız tarçınlı karışımı kremayı söndürmeden karıştırın. Kupların altına bebe bisküvisi koyun, üzerine kremayı şeftalileri ve Chamallowsları ilave edin. Malzemeler bitene kadar işlemi tekrarlayın. Üzerini bisküvi kırıntısı, şeftali, tarçın ve Chamallows ile süsleyerek servis edin. Detaylar için tıklayınız.

Tarçınlı Magnolia Puding1/2 paket Haribo Chamallows3 su bardağı süt1/4 su bardağı şeker1/4 su bardağı un1 tatlı kaşığı nişasta1 su bardağı krema1 paket bebe bisküvisi1 tatlı kaşığı tarçın1 tatı kaşığı tereyağı1 tatlı kaşığı vanilya3 adet şeftaliBebe bisküvilerini mutfak robotundan geçirin. Şeftalileri ve Chamallowsları minik minik doğrayın. Süt, şeker, un ve nişastayı iyice çırpın ve koyulaşana kadar pişirin. Altını kapattıktan sonra içerisine tereyağı, vanilya ve tarçın ekleyin ve karışımı ara ara karıştırarak soğumaya bırakın. Soğuk kremayı katılaşana kadar çırpın. Hazırladığınız tarçınlı karışımı kremayı söndürmeden karıştırın. Kupların altına bebe bisküvisi koyun, üzerine kremayı şeftalileri ve Chamallowsları ilave edin. Malzemeler bitene kadar işlemi tekrarlayın. Üzerini bisküvi kırıntısı, şeftali, tarçın ve Chamallows ile süsleyerek servis edin. Detaylar için tıklayınız.

Her gün, 'İftara ne yapsam?' sorusunun cevabını bulmanın ne kadar zor olduğunu biliyoruz. Bu yüzden sizlere her gün için farklı bir menü önerisi derliyoruz. Menünün tamamını yapabilir ya da istediğinizi seçip hazırlayabilirsiniz. Orucunuzu zeytin, hurma gibi küçük besinlerle açmanız sağlığınız için daha uygun olacaktır.Hayırlı Ramazanlar...

Her gün, 'İftara ne yapsam?' sorusunun cevabını bulmanın ne kadar zor olduğunu biliyoruz. Bu yüzden sizlere her gün için farklı bir menü önerisi derliyoruz. Menünün tamamını yapabilir ya da istediğinizi seçip hazırlayabilirsiniz. Hayırlı Ramazanlar...

Ramazan geldi, hoş geldi!Bu güzel ayda iftara çorbayla başlamak aşırı ve sağlıksız tüketimin önüne geçebilir. Derlediğimiz tariflerden beğendiklerinizi seçerek yapabilir, fikirlerinizi yorumlarda paylaşabilirsiniz.

Doğrudan kilomuzla bağlantılı olan pankreas sindirime yardımcı olmasının yanı sıra, insülin enzimi salgılar ve kan şekerini dengede tutar. Eğer kan dolaşımındaki şeker seviyesi artarsa, pankreas fazladan insülin salgılayarak bunu dengelemeye çalışır. Bu yüzden yüksek insülin kilo alımının ve obezitenin nedenlerinden bir tanesidir. Dolayısıyla biz de sizler için pankreasın kilo alımındaki etkisini göz önüne alarak insülini azaltmaya yardımcı olan tavsiyeler vermek için bu içeriği hazırladık.

Limonlu Sandviç Kek8 adet Haribo Chamallows8 adet limonlu mini kek1/4 su bardağı limon suyu1/4 su bardağı şeker2 tatlı kaşığı nişasta1 tatlı kaşığı tereyağı1/4 tatlı kaşığı zerdeçalBir tutam tuzLimon suyu, şeker, nişastayı bir sos tenceresine alın ve koyulaşana kadar pişirin. İçerisine zerdeçal ve tuz ilave edip ateşten alın. Sonrasında içerisine tereyağı ekleyin ve soğutun. Kekleri ikiye kesin bir tepsiye kekleri ve Chamallows’ları dizin ve fırının ızgara bölümünde Chamallows’lar kızarana kadar 5-10 dakika pişirin. Sıcak kek yarımlarının üzerine Chamallows ve limon sosu koyup diğer keki kapatıp bastırın.Detaylar için tıklayınız.