Her Sabah İçeceğiniz Ceviz Suyunun Vücudunuzda Neler Değiştirebileceğini Biliyor muydunuz?
Her Sabah İçeceğiniz Ceviz Suyunun Vücudunuzda Neler Değiştirebileceğini Biliyor muydunuz?
1. Birçok vitamin ve mineral madde içerir.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
2. Kolesterolü dengeler
3. Kabızlığa iyi gelebilir.
4. Tansiyonu düşürür.
5. Kemikleri güçlendirir.
6. Enerji verir.
7. Sinir sistemini korur ve Alzhemier gibi hastalıklara karşı direnç sağlar..
8. Kilo kontrolünü destekler ve zayıflamaya yardımcı olabilir.
9. Sperm kalitesini artırabilir.
10. Daha rahat uyumaya yardımcı olur.
11. Şeker hastalarının dostu.
Tip II diyabete sahip insanların metabolik süreçlerini iyileştirmede etkili olabilir.
Peki ceviz suyu nasıl hazırlanır?
Kabuksuz kavrulmamış avuç içi kadar cevizi bir kaba alıp üzerini içme suyu ile doldurun. 8 saat beklettikten sonra suyunu içebilir, kalan cevizleri de tüketebilirsiniz.
Yorum Yazın
Canım diyetisyenim ayşenur hanım bana bir hafta uygulatmıştı.Gerçekten faydası oluyor.Hazır burda okumuşken 1 hafta daha uygulayayım.Özellikle kolestrol açıs... Devamını Gör
Arkadaşlar bu konun yanlış. Cevizi suda beklettiğiniz zaman sadece pisliği ve zararlı asiti salınır. Ceviz şeker mi ki erisin suda. Cevizi suda bekletip cevi... Devamını Gör
#9 İhtimalleri bir yana bırakalım, artırabilir nedir :D artırıyor mu artırmıyor mu ? ona göre içelim. ya öldürüyorsa :)