2014 Yazının 8 Popüler Mayo ve Bikini Trendi
Artık mayıs ayının da sonuna geldiğimize göre, 2014 yaz sezonunun mayo ve bikini modasından bahsetme zamanı gelmiştir diye düşünüyorum. Bu seneki koleksiyonlara baktığım zaman, yine renkli ve enerjik bir yaz mevsimi bizleri bekliyor. Tasarımlarda desenler, çizgiler ve renkler sınır tanımıyor. Çiçek desenleri, hayvan desenleri, geometrik şekiller yine mayo ve bikinilerin vazgeçilmezi.2014 yaz sezonu mayo ve bikini koleksiyonlarında öne çıkan trendleri 8 başlık altında inceledim. Bakalım sizin favori trendiniz hangisi olacak?
Ayrılırken Bunları Yapmayın
1) Hakaret EtmeyinNe olursa olsun O’nunla bir çok anınız oldu. Kah güldünüz, kah ağladınız. Her şeyden önce bu ilişki için ikinizde emek harcadınız. Bu paylaşımları hiçe sayarak ayrılırken birbirinize hakaret etmeyin, kırmayın, incitmeyin.2) Ben Zaten Seni Hiç Sevmemiştim!Bu cümleyi asla kullanmayın. Zamanla insanlar birbirlerinden soğuyabilir veya başka birisine daha çok ilgi hissettiğini düşünebilir. Ayrılırken insanlar genellikle karşı tarafın canını yakmak ister. İntikam ve hırs arzularınızı engellemeye çalışın. O insanla ilişkiye başlarken onu seviyordunuz.3) Size Verdiği Hediyeleri Kafasına Atmayın veya Geri İstemeyinSevgililer günü, ay dönümü, yıl dönümü, doğum günleri derken hediyeler birikiyor. Ayrıldığınızda ise ben şimdi bunları ne yapacağım diye düşünüyorsunuz. Ne yaparsanız yapın ama ayrıldığınız kişinin kafasına atmayın veya O’na aldığınız hediyeleri geri istemeyin. Karşı tarafa aldığınız hediyenin her şeyden önce bir maneviyatı var. Hediyeyi verdiğinizde O’nun yüzünde oluşan gülümsemeyi hatırlamaya çalışın.4) Ortak Olan Arkadaşlarınıza Sırt ÇevirmeyinBir zamanlar ortak arkadaşlarınız vardı. Ayrılmış olabilirsiniz ama onları sosyal paylaşım ağlarından silmeyin ve ya sizinle iletişime geçtiklerinde mutlaka cevap verin. Potansiyel laf almaya çalışan kişi muamelesi yapmanıza gerek yok. Size değer verdikleri için, sizinle olan dostluklarına devam etmek istiyor olabilirler.5) Hakkında Kötü KonuşmayınBir zamanlar aranızda geçen konuşmalar, paylaşımlar veya arkadaşlarınız ile ilgili olan yorumlarınızı gidip 3. şahıslar ile paylaşmayın. Arkadaşlarınızın sizin özelinizi bilmesine gerek yok. “O zaten..” ile başlayan cümleler kurup kendinizi küçültmeyin. Bırakın anılarınız anılar olarak kalsın. Biten bitmiştir, ardınızda bırakın ve önünüze bakın.
Yeni Bantlı Özçekim Trendi : 13 #Sellotape Örneği
TDK tarafından Selfie`nin Türkçe alternatifi seçilen özçekim kelimesini artık hepiniz biliyorsunuzdur sanıyorum. Daha dün özçekim trendi etrafı kasıp kavurmuşken, bugün de sellotape modası tutuştu cihânda. İşte o trendin mahsulû olan, Instagram'de yayınlanan çarpıcı kareler.
İK'cı Olmak İçin Beş Sebep
İş görüşmelerinde canınız sıkıldığında, gayet ciddi bir üslupla önünüzdeki kağıtlara çizimler yapabilirsiniz. Bir süre sonra FBI'da teknik ressam olacak düzeye gelebileceğiniz kadar sıkıcı iş mülakatlarına gireceğiniz garantidir!
Emziren Anne Ne Yemeli
Emziren anneler ne kadar sağlıklı beslenirse bebekleri için sütlerinin verimli olmasına ve artmasına sebep olacaklardır. Anne sütü bebeklerin gelişimi için en önemli besin kaynaklarıdır. Anne sütü ile beslenen çocuklar en başta enfeksiyonlara, birçok hastalığa, alerjilere karşı dirençli olurlar. Anne sütü bebeğin zekâ gelişimi içinde çok önemlidir.Anneler bebeklerinin sağlıklı gelişimlerini tamamlamaları için sağlıklı beslenmeleri gerekmektedir. Doğumdan sonra hemen zayıflamak için diyete girmek sütünüzün kesilmesine sebep olabilir. Annenin salgıladığı süt, aldığı besinlerin ürünüdür. Emziren annenin beslenmedeki amacı; Kendi ihtiyacını karşılayarak vücudundaki besin yedeğini dengede tutmak ve süt gerektiğinde bebeğin ihtiyacı olan besin öğelerini karşılamaktır.Annenin gebelik boyunca yeşil yapraklı sebzeler ve süt ürünleri tüketmesi bebeğin beyin gelişimine katkıda bulunmaktadır.Emziren anne nasıl beslenmeli?Günde en az 5 porsiyon meyve ve sebze tüketin.Yağsız et ve tavuk, balık, yumurta, mercimek gibi protein kaynaklarını tüketinKalsiyum içeren süt ürünleri sağlıklı beslenmeniz açısından çok önemlidir. Emziren annenin mutlaka süt, peynir ve yoğurt gibi bol kalsiyumlu gıdaları tüketmesi gerekmektedir.Emziren annenin uzak durması gereken gıdalar;Katkı maddeli ürünlerden kesinlikle uzak durulmalıBebeklerde gaz yaptığı için baharat ve şarküteri ürünleri sakıncalı gıdalardırBrokoli, soğan, lahana gibi yiyeceklerde bebekte gaz problemini ortaya koyarTene kutu ton balıklarından haftada iki orta boydan fazla yemeyin. Bu balıklarda bulunan cıvaların bir miktarı sütünüze karışacaktır buda bebeğin sinir sisteminin gelişmesine etki edebilir.Sizi etkileyen her türlü yiyecekten uzak durun. Sizi etkileyen besin bebeğinizi de etkileyecektir.Emzirirken nelere dikkat edilmeli?4 Günde yaklaşık olarak 4 Litre sıvı alınmalı. Süt üretimi için çok önemliTaze meyve suları, süt gibi besleyici içecekler tüketilmeli.Prenatal vitamin emzirme süresince de alınmalıEmzirme rutini oluşturmak.
Çanta seçerken nelere dikkat etmeli?
Çanta kadınların vazgeçemeyeceği aksesuarlardan biri. Peki çantalara dünyaların parasını verilirken çanta alırken nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz?Çanta ebatları Öncelikle alacağınız çantanın ebatlarının sizin için kullanışlı olup olmadığına dikkat etmelisiniz. İhtiyacınız olan her şeyi çantanıza sığdırabilmelisiniz. Kadınlar olgunlaştıkça, çantaları da onlarla birlikte büyüyor. Beğendiğiniz çantanın içine eşyalarınızı sığdırmayı deneyin. Bu şekilde eve gittiğinizde kötü bir sürprizle karşılaşmazsınız.Üstelik çanta boyutlarının kıyafetiniz ve katılacağınız davetlerle de ilgisi vardır. Bir düğüne giderken yanınıza kocaman, bavulumsu bir çanta alamazsınız değil mi?Çantanın bölümleri Kadınlar genellikle çantalarının içinde aradıklarını kolayca bulamazlar. Hem çantalarına çok fazla şey koyduklarından hem de çantalarındaki gözler yetersiz olduğundan, çantalarda ev anahtarı bulmak kadınların gün içerisinde yaptığı en zor şey.Eğer dağınık bir çantaya sahipseniz içinde fazla bölmeleri olan bir çanta kullanmayı ve eşyalarınızı çantanın gözlerine yerleştirmeyi deneyin. Bu şekilde telefonunuz çaldığında kolayca bulabileceksiniz.Çanta materyali Çantanızın seçiminde etkili olan bir etken de çantanızın yapımında kullanılan materyaldir. Eğer çantanızı dayanıklı bir kumaştan seçerseniz çantanızı daha uzun süre kullanabilirsiniz.Kumaş çantalar ilkbahar ve yaz aylarında kullanmak için ideal. Kavurucu yaz sıcağında kolunuza yapışıp sizi rahatsız etmez fakat çabuk kirlenir. Ve zamanla çantanız içindeki ağırlığa dayanamaz ve yırtılır. Bu gibi tatsız durumlarla karşılaşmamak için farklı materyallerin kullanıldığı işlevsel tasarımları tercih edebilirsiniz.Çantanın rengi Çantanızın rengi tabii ki çok önemlidir. Eğer çok kullanacağınız bir çanta olmasını istiyorsanız genellikle dolabınızda hangi renkleri ağırlıkta olduğunu düşünerek seçim yapın. Eğer muhteşem canlılıkta turuncu, pembe ya da yeşil gibi renklerde çantalar bazı kombinlerle stilinizi geliştirse de her istediğinizde kullanamazsınız.Günlük kullanım için bir çanta alıyorsanız, genellikle bej, gri ya da siyah gibi kullanışlı renkleri tercih etmenizi tavsiye ederiz.Çantanın fiyatı Çantanın fiyatı sizin için en önemli faktörlerden biri. Eğer uzunca bir süre kullanacağınız kaliteli bir çanta alacaksanız ödeyeceğiniz her kuruşa değeceğini biliyoruz.Bu parçalar sizin moda yatırımlarınızı oluşturuyor. Fakat yalnızca bir iki defa kullanacağınız parçalara yüksek bedeller ödemek pek akıllıca görünmüyor.
Daha Mutlu Olabilmeniz İçin Yapmanız Gereken 20 Küçük Şey
_Daha Mutlu Olabilmeniz İçin Yapmanız Gereken 20 Küçük Şey _1) Her gün 30 dakika daha erken uyanın. Temiz havanın keyfini çıkarın ve acele etmekten kaçının. 2) Uyanır uyanmaz kendi kendinize bugünün dünden daha mükemmel geçeceğini söyleyin 3) Yatağınızın kenarına oturun ve zemini hissedin. Geleceğiniz hakkında ve uzun dönem planlarınız hakkında hayaller kurun. 4) Bugününüzün programını kontrol edin. 5) Güzel bir kahvaltı yapın 6) Evden çıkmadan önce son bir kere daha aynaya bakıp kendinize mükemmel görünüyorsun deyin. 7) Gördüğünüz herkese gülümsemeye çalışın. 8) En az 3 kişiye hiç beklemediği bir an yardım etmeye çalışın 9) Etrafınızda işini düzgün yapan kimseler varsa onlara iltifatlarda bulunun 10) Aynı anda tek bir işle uğraşmaya çalışın 11) İşinizden mümkün olabildiği kadar zamanında çıkın. Geç çıktığınız her dakikanın kendinize ve/veya ailenize ayırmanız gereken zamandan gittiğini düşünün. 12) İş yerinizden çıktığınızda kafanızı kaldırıp gökyüzüne bakın. Acele etmenize gerek yok. 13) Müzik dinleyin ve kalbinize dokunan bir kitap okuyun. 14) Kendinize biraz “bana özel” zamanı verin. Gününüzü gözden geçirin ve kendi kendinize bugün neyi mükemmel yaptığınızı düşünün. 15) Yarınki programınıza göz atın 16) Yarın sabah uyandığınızda acele etmemek için bugünden her şeyi hazırlayın. 17) Değerli anlarınızın keyfini çıkarın. (Mesela çocuklarınıza masal okuyun veya sevdiklerinizle zaman geçirin) 18) Sevdiklerinize sarılıp “seni seviyorum” deyin. 19) Bugün denk geldiğiniz bütün mükemmel şeyleri teker teker sayın. 20) Yarının endişelerini yarına bırakın. Gözünüzü kapatın ve gülümseyerek uykuya dalmaya çalışın. Audrey Hepburn’un da dediği gibi :Hayattan zevk almak için en önemli şey – mutlu olmak- İşte bütün mesele bu Ben mutluluğun basit olduğuna inanıyorum ve bunun için binlerce ipucuna ihtiyacınız yok. Hayatta nihai mutluluk için kapıyı açmak istiyorsanız, belki de şükür etmek ihtiyacınız olan tek anahtardır.
Daha Önce Görmediğiniz Kalitede ve Etkileyicilikte 48 HD Doğa Fotoğrafı
Bu harika fotoğraflarla hayvanlara daha önce bakmadığınız bir pencereden bakacaksınız. Her fotoğraf bize dünyamızı bu muhteşem canlılarla paylaştığımızı hatırlatmalı. İyi eğlenceler dileriz...Not: Fotoğrafları indirmek için imajın üzerine mouse ile geldiğinizde imajın sol tarafında çıkan menüyü kullanabilirsiniz