Jönlerimiz Teker Teker Evleniyor: Fakat Birkan Sokullu Bizimdir!
Kenan İmirzalıoğlu ve Kıvanç Tatlıtuğ bu sene dünya evine girdiler. Burak Özçivit ve Kadir Doğulu da evlilik yoluna doğru emin adımlarla gidiyorlar. Yakışıklı jönlerimiz birer birer evlenip, piyasadan çekiliyorlar evet! Adeta yaprak dökümü yaşanıyor! Fakat bazıları da şarap misali yıllandıkça karizmalarına karizma katıyor ve ekranlarda daha da fazla yer almaya başlıyorlar!Elimizde Birkan Sokullu gibi bir cevher var, kızlar! Hakkını vermeliyiz!
OECD’nin Daha İyi Yaşam Endeksi’nde Türkiye Sondan Üçüncü
OECD’nin Daha İyi Yaşam Endeksi’nde Türkiye yine son sıralarda yer aldı. Yaşam kalitesinde sondan üçüncü olan ülkemiz 10 üzerinden 3.9 puan alarak Meksika ve Güney Afrika'nın üzerinde kendisine yer bulabildi. Haftada 50 saatten fazla çalışanların oranının yüzde 38'i bulduğu Türkiye, iş-yaşam dengesi puanlamasında, yani iş yeri dışında geçirilen zaman ortalamasında ise sonuncu sırada. 38 ülkeyi kapsayan rapora göre kendimize vakit ayırmıyoruz...
Erkeğin Kendisini Değiştirmeye Çalışan Kadına Direnmemesi İçin 13 Mantıklı Sebep
Tabii, sizi de anlıyorum hemen “kimse kimseyi değiştiremez” diye haykırmaya başladınız. Hatta yetinmeyip, “biz sizi değiştirmek isteyince kıyamet kopuyor” diye serzenişler bile başladı. Oysaki daha içeriğe göz atmadınız bile. Fark etmez, sadece bu bile erkeklerin değiştirilmesi gereken, biraz yontulmaya muhtaç, yola sokulması elzem olan bir cins olduğunun ispatı. Merak etmeyin, siz ne kadar istemeseniz de, direnseniz de, karşı çıksanız da kadınlar sizi el altından ustaca değiştirmeye, şekillendirmeye devam ediyor. Bu halde bile erkek milletiyle ne çetin mücadeleler verdiğimiz ortada, bir de el atmasaydık ne olacaktı kim bilir?Erkekler hazırsanız sizi neden değiştirmek zorundayız anlatmaya başlıyorum.
13 Maddeyle Çirkinliğinden Instagram'a Resmini Koyamadığınız Çocuklarınızı Kabullenmek
Bir şeylerin güzel veya çirkin olarak kategorize edildiği ve neredeyse herkesin hayatına bir şekilde hükmeden o estetik standartları bebeklerimizin yaşamına kadar girdi. Aslında bebeklerimizin pek umurunda değil ama reklamlarda, televizyonlarda ve sosyal paylaşım sitelerinde yetmiyormuş gibi bir de yükselen 'güzel bebek' algısı var. Ya siz kimsiniz, bebekleri güzel ve çirkin diye ayırıp şimdiden güzelleri kayırmaya çalışıyorsunuz?
Erkekler Yarım Saatinizi Ayırıp Yapacağınız 17 Esneme Hareketiyle Yaşam Kaliteniz Artıyor
Vücudunuzdaki ağrıları sürekli başka şeylere bağlıyor olabilirsiniz. Sürekli oturarak çalışmak, ayakta çalışmak, uyku bozuklukları, yetersiz uyku, yatağınızın kötü oluşu, vs. Bunların hepsi geçerli sebepler ve gerçekten bel, boyun, bacak, kol, sırt, vb. vücut bölgelerinizde ağrılara sebep olabilir. Size bunlardan bir çırpıda kurtulmanın yolunu göstermeyeceğiz, çünkü bu bizim işimiz değil. Bir uzmana başvurarak detaylı tetkikleri yaptırmanız ve sıhhat durumunuza göre gerekli spor hareketlerini belirlemeniz gerekli. Ancak yine de aşağıda göreceğiniz basit ve kısa süreli esneme hareketlerini yaparak bu ağrılarınızı hafifletmeniz ve belki de bunlardan kurtulmanız mümkün. Son olarak yine bunların bir tedavi olmadığını ve bu tür ağrılarınız için muhakkak bir uzman görüşü almanız gerektiğini belirtelim.
