
Lavanta, Şarap, Akıllı Alarm! Uykusunu Düzene Sokmak İçin Birçok Yöntem Deneyip, 1 Ay Sonunda Yaşadığı Değişimle Size İlham Olacak Lyuda'nın Serüveni
Sabahları kendini enerjik hissedip güne başlamak, güne parlak ve heyecanlı gözlerle uyanmak, erken saatlerde işlerini halletmenin hafifliğini yaşarken sırtını yaslayıp keyif kahveni içmek... Tüm bunlar Lyuda için bir hayaldi, bu hayale ulaşmak için çeşitli metodlar denedi.Bu deneyim sonrasında, kısa süre zarfında yaşadığı şaşırtıcı değişimleri de paylaştı. Siz de uyku döngünüzü düzene sokmak istiyorsanız, Bright Side'dan derlediğimiz bu içerik size bu yolda güzel fikirler verebilir!



















