HASTALIKLAR

Okullarda yüz yüze eğitimin başlayacağının açıklanmasının ardından kırtasiyecilerin vitrinleri kırtasiye ve okul malzemeleriyle süslenirken, çocuklara sağlıklı ürünler ulaştırılması amacıyla kırtasiyelerden alınan ürün örnekleri laboratuvarlarda titiz kimyasal ve fiziksel testlerden geçiriliyor. Testlerden geçemeyen malzemeler piyasadan toplatılacak.

Ne düşünüyorsun? Sence bu eşitsizliğin sebebi kadınlar mı, erkekler mi, toplum mu? Ya da cinsiyet eşitliğini kadınlar mı sağlayacak, erkekler mi, toplum mu, hepimiz mi? Pek tabii İNSANLIK meselesi arkadaşlarım. Kadınının da, erkeğin de, toplumun da… Yeryüzünde var olmuş, yaşamış, ölmüş her insanın meselesi. Ama her sorunda olduğu gibi eğer parçalara ayırmazsak sorunu ve odağı dağıtmaktan ve sadece birbirine karşı gerginleşen, ötekileştiren adımlar atmaktan ileriye gidemiyoruz. Bu soruların derinliği anlamında konuyu üçe bölmeyi ve her bir yazımda bir kısmını ele almayı sizlere bir bakış açısı sağlamak adına uygun buldum. Son yazıda hepsinin senkronize bir şekilde gelişmesinin faydalarını aktaracağım.

Biberiye, ballıbabagiller familyasına (Rosmarinus officinalis) aittir. Yüksek miktarda A, C, B6 , B1 ve B9 vitaminleri içeren biberiye, ayrıca magnezyum, kalsiyum, bakır, manganez ve demir mineralleri bakımından da zengin bir kaynaktır. Akdeniz'e özgü şifalı bir bitki olan biberiye, geleneksel olarak ağrı dindirici ve iltihap giderici olarak kullanılır. Bunların yanı sıra, alzheimer ve demans hastalıklarına karşı kullanılması tavsiye edilen bir bitkidir. Peki biberiye nasıl ve ne için kullanılır? Biberiyenin faydaları nelerdir? İşte biberi hakkında merak edilen tüm detaylar...

Probiyotik grubuna dahil olan kefir sütün fermente edilmesiyle oluşur. İçerisinde birçok yararlı bakteri bulunduran kefir besin değerleri açısında da bir o kadar zengindir. Yoğurttan sonra en çok tüketilen probiyotik olarak bilinen kefir ayran benzeri bir içecek olmasıyla bilinir.  Peki, kefirin yararları ve besin değeri nedir? İşte bilinmesi gereken tüm detaylar...

Vücudumuz için büyük önem taşıyan bağışıklık sistemimiz bizi tüm hastalıklara ve dışarıdan gelen olumsuz etkilere karşı korumaktadır. Bağışıklık sisteminin güçsüz olduğu durumlarda vücut tüm olumsuz etkilere karşı açık hale gelirken grip gibi basit hastalıkları bile ağır geçirmemize neden olur. Bu yüzden vücudun koruma kalkanı gibi kabul edilen bağışıklık sistemini güçlendirmek insan sağlığı  açısından oldukça önemlidir. Peki, bağışıklık sistemini güçlendiren yiyecekler nelerdir? İşte detaylar...

Küresel iklim değişikliğinin yarattığı en önemli riskler arasında hava kirliliği ve neden olduğu sorunlar yer alıyor. Uzmanların uyarısına göre, 100 yıllık süreçte hava kirliliğinde her yıl yeni rekor seviyeye ulaşıyoruz. Atmosferdeki kırmızı çizgi olan 400 PPM karbondioksit seviyesi de çoktan aşılmış durumda.

Keton karaciğerde üretilen bir yağ asididir. Keton yükselmesi özellikle diyabet hastaları için oldukça riskli bir durum oluşturabilir. İnsülin kaslar, diğer doku ve organlar için önemli bir enerji kaynağıdır. Vücut yeterince insülin üretmediği takdirde diyabetik ketoasidoz gelişir. Tedavi edilmediği zaman ise bilinç kaybı, beyinde şişme, koma ve ölüm ile sonuçlanabilir. Keton yüksekliği görüldüğü andan itibaren kişi acilen tedavi altına alınmalıdır. Peki, keton nedir? Yüksekliği ve düşüklüğü ne anlama gelmektedir? Değerleri kaç olmalıdır? İşte detaylar...

Hepimiz biliyoruz ki öğrenmenin yaşı yok, öğreneceğiniz bu ilginç bilgilerle kendinize yeni şeyler eklerken hem de genel kültür yarışmalarında zirveye oynayabilirsiniz.

Toplumun yarısından fazlasında görülen baş ağrıları günlük hayat kalitesini oldukça etkilemektedir. Aniden giren baş ağrıları yarım saat sürebileceği gibi kronik bir hal de alabilir. Baş ağrılarının farklı tipleri bulunmakla birlikte en çok görülen ağrı tipi ise gerilim tipidir. Baş ve boyun kaslarının gerilmesi, yanlış bir pozisyonda yatmak, kafein, stres, hormon düzensizlikleri, diş ağrıları gibi birçok durum ağrıyı harekete geçirebilir. Her ağrı tipinin farklı bir belirtisi ve tedavi şekli vardır. Bazı ağrılar ciddi sağlık problemlerinin habercisi olabilir. Peki baş ağrısı için hangi bölüme gidilir? İşte detaylar..

Kan tahlillerinin önemli bir parçası olan Lökosit Beyaz Küre (WBC), vücudun savunma mekanizmasında görevlidir. WBC hücreleri kemik iliğinde ve çok az bir kısmı lenf bezlerinde üretilir Bu akyuvarlar vücuda herhangi bir enfeksiyon, virüs, mantar girdiği andan itibaren çoğalarak savaşmaya başlar. Tıpta lökosit olarak bilinen bu hücreler hiç durmadan kanda hareket halindedirler ve hastalık belirti göstermeden engellemeye çalışırlar. Kan testinde WBC değerlerinin normal değerlerde gözükmemesi birçok hastalığın belirtisi olabileceği gibi basit bir enfeksiyon da olabilir. Peki WBC nedir? Yüksekliği ve düşüklüğü ne anlama gelmektedir? Değerleri kaç olmalıdır? İşte detaylar...

Tropik bir ağaç olan kakao ağacının çekirdeklerinden elde edilen çikolata, yenilenebilir hale getirilmek için süt ve fındık gibi başka besinlerle de karıştırılabiliyor. Tadıyla da neredeyse herkes tarafından sevilen çikolatanın kalorisi yüksek olduğu gibi tüketimi sonrası enerji de vermektedir. Bitter, beyaz, sütlü gibi birçok türü bulunan çikolatanın oldukça fazla faydası da vardır. Peki çikolatanın faydaları nelerdir? Çikolatanın besin değerleri nedir? Çikolata kaç kaloridir? İşte detaylar...

Kepek, her insanın kendi kendine tanı koyabileceği bir durumdur. Kadınlara oranla erkeklerde daha sık görülmekle birlikte kaş ve sakallarda da meydana gelebilirler. Kepek şiddetine göre kişinin yaşamını ve görünümünü olumsuz etkileyen bir problemdir. Kepeğin temel sebebinin tam olarak neyden kaynaklandığı bilinmese de çeşitli deri hastalıkları, stres ve saç derisi gibi etkenler saçta kepek problemini tetiklemektedir. Peki, kepek nedir, nasıl geçer? İşte yanıtı…

Avokado hakkında ülkemizde sonradan yetiştirilmeye başlanmasından dolayı diğer meyveler kadar bilgi sahibi olmasak da son dönemlerde oldukça popülerleşti. İçerdiği zengin mineral, antioksidan ve vitaminlerden dolayı insan sağlığına oldukça faydası bulunan avokadoyu sporcularda çokça tercih etmektedir. Birçok hastalığın tedavisi içinde kullanılan avokado ayrıca kırmızı et tüketmeyenler için de alternatif olabilecek bir besindir. Peki avokadonun faydaları nelerdir? Avokadonun besin değerleri nedir? Avokado kaç kaloridir? İşte merak edilen tüm detaylar...

Sayıştay’ın 2017'de hazırlanan ancak yayınlanmayan raporuna CHP'li vekil Deniz Yavuzyılmaz ulaştı. Rapora göre kanser ilaçlarının gümrükten giriş fiyatı ile Türkiye’deki satış fiyatı arasında 46 kat fark var. İlaçların yanı sıra tıbbi malzemelerde de yüzde 700 ile yüzde 2 bin 500’lere varan farklar tespit edildi.

Budağgiller familyasına ait olan arpa çok eski çağlardan beri kullanılan bir kültür bitkisi özelliği taşımaktadır. Kökenleri Orta Asya'ya kadar dayanan bir tahıl bitkisi olan arpanın taneleri malt ve yem olarak da kullanılır. Dünyanın birçok bölgesinde de üretilen veya tüketilen arpa daha çok ılıman iklim bitkisi olarak da bilinmektedir. Soyu geçmiş tarihlere kadar dayanan arpanın insan sağlığına faydaları ise saymakla bitmez. Peki Arpanın faydaları nelerdir? Arpanın besin değerleri nedir? Arpa kaç kaloridir? İşte detaylar...