onedio
Görüş Bildir
Bu Besinler Mışıl Mışıl Uyumanıza Yardımcı Olacak! Sağlıklı Bir Uyku İçin Tüketebileceğiniz Besinler
Merhabalar! Bugün, tatlı bir uykuya nasıl geçeceğimizi öğreneceğiz. Evet, 'tatlı' kelimesini kullandım çünkü bu süreç, leziz bir yemekten veya bir atıştırmalıktan geçiyor. Hem ruhunuzu tatmin edecek hem de sizi derin bir uykuya hazırlayacak besinlerle tanışma vakti geldi.Uyku, yaşam kalitemizi belirleyen önemli bir unsur. Ancak stres, ağır iş yükü veya sağlık problemleri gibi sebeplerle uyuma konusunda zorlanabiliyoruz. İşte bu durumda devreye giren bu besinler, uykuya geçişi kolaylaştırıyor ve bizi huzurlu rüyalara taşıyor.Bu yazıda, bu besinlerin hangi etkileri olduğunu detaylarıyla inceleyeceğiz ve sizi nasıl derin bir uykuya götüreceğini keşfedeceğiz.Hazırsanız, mışıl mışıl bir uykuya adım atalım.
MBTI Testine Göre En Nadir Bulunan Kişilik Tipi Hangisi?
MyersBriggs Kişilik Tipi Göstergesi (MBTI) tarafından belirlenen kişilik tipi testini sanıyoruz ki artık çözmeyen yoktur. Peki bu 16 kişilik arasından çözen insanlarda en nadir görülen kişilik hangisi? Gelin birlikte öğrenelim...
Yanınızdaki Birinin Bayıldığı Durumda Bilmeniz Gerekenler
Bir kişi bayıldığında, çevresindekiler genellikle ne yapacaklarını bilemezler. Ancak bu tür durumlarda doğru müdahale, kişinin sağlığı için kritik öneme sahip olabilir. İşte yanınızdaki birinin bayılması durumunda bilmeniz gerekenler 👇
Partnerine Daha Fazla Vakit Ayırmanın İlişkiye Sağlayacağı 10 Fayda
etiket
Sürekli birlikte vakit geçirme fikri çoğu çifte sıkıcı bir fikir olarak gelebilir ama durup düşününce aslında ilişkinize ne kadar fayda sağladığını görmek şok edici olabilir! Nasıl oluyor da partnerinizi bu kadar sık görmenize rağmen bıkmadığınızı merak ediyorsanız sebeplerini sıraladık! 🎉
Reklam
Reklam
Partnerinle Empati Kurmanın Cinsel Hayatınıza 10 Faydası
etiket
Sağlıklı bir cinsel yaşam için partnerlerin birbirine açık olması gerekir, bu açıklık ise ancak empati ile sağlanabilir. Çünkü empati, sanılanın aksine sadece günlük hayatta işine yaramaz. Aynı zamanda cinsel deneyimde de büyük değişimlere yol açar. Yani, sadece ufak birkaç dokunuşla yaşadığın cinselliği tamamen değiştirmen mümkün.Nasıl ve neden diyorsan, gel seni içeriğe alalım! 😘
Reklam
Yemek ve Duyguların İlişkisi
etiket
Merhaba Sevgili Onedio Ailesi! Bugün yemek ve duyguların biliminden konuşuyoruz.  Duygular hayatımızın merkezindeki deneyimlerdir. Birçok insan için yemekte merkeze yakındır diyebiliriz 😊 Mutlu, heyecanlı, coşkulu, veya üzgün de olsak, bu hayatın kendisidir. Bu bölümde anlıyoruz ki; duygular, beynimiz ve bedenimiz arasında kimyasal reaksiyonlardan meydana geliyor ve beslenme biçimimiz de bunu oldukça etkileme gücüne sahip.
Reklam
İsviçreli Bilim İnsanlarından Kötü Haber: Eli Sürekli Telefonda Olan Erkeklerin Sperminin Azaldığı Keşfedildi
Hamileliğin önündeki en büyük engellerden biri de erkekteki sperm düşüklüğüdür. Son yıllarda bilim insanları konuyla ilgili pek çok araştırma yapmış ve son 50 yılda erkeklerde spermlerin yarıya düştüğünü açıklamıştı. Bu konuda tıp dünyasında tartışılacak bir araştırma daha yapıldı. O da cep telefonu kullanımının sperm sayısını etkilediği sonucunu veren bir çalışma oldu. Detaylar içerikte!
Reklam
Boşanmada Kötü Niyetli Anne Sendromu ve Medea Kompleksi
etiket
Boşanma ve velayet davaları genellikle ebeveynlerin aşırı davranışlarına neden olabilecek yüksek stresli ve tartışmalı olaylardır. Bu süreç ve sonrasındaki olumsuz davranışlar kadınlarda daha çok görüldüğü için “Boşanmada Kötü Niyetli Anne Sendromu” olarak adlandırılır.  Bu durumdaki kadınlar, boşanma sürecinde veya boşandıktan sonra eski eşini cezalandırmak ve ondan intikam almak için çocuklarına zarar verecek veya onları babalarından mahrum bırakacak kadar ileri gittiği aşırı uçtaki davranışlar sergilerler.
“Nasıl Bir İlişkinin İçindeyim?” Diye Sorgulamamak İçin Duygusal Güven Hakkında Bilmeniz Gereken 10 Şey
etiket
İlişkilerde duygusal güven, partnerlerin birbirlerine gösterdikleri ilgi ve özen sonucunda doğar. Bu güven duygusal bağı güçlendirir ve ilişkiyi bir adım ileriye taşımaya yardımcı olur. Kişinin ilişkide güvende hissedebilmesi ve duygularını olağan bir şekilde yaşayabilmesi için önce kendisine güven duyması gerekir. Ardından bu duygu, ilişkiye taşınır ve partnerler ilişki yaşamaktan keyif almaya başlar. Yazımızda duygusal güven hakkında bilmen gereken 10 maddeyi sıraladık. Keyifli okumalar! ❤️
Reklam