Sırt Ağrılarından Basitçe Kurtulmak İçin 7 Mükemmel Egzersiz Önerisi
Çalışma temposu, koşturmaca ve buna benzer durumlarda insanların vücutları yorgun düşer ve belirli bir süre sonra ise ağrılar kendilerini iyiden iyiye hissettirmeye başlar. Bu tip sağlık sorunlarına maruz kalmamak için pratik ve kolay bir şekilde yapabileceğiniz 7 egzersiz önerisini sizler için listeliyoruz.
Everest'te Ölü Bulunmuş Bedenler ve Ölüm Nedenleri
Herkesin bildiği üzere Everest dünyanın en yüksek dağı. Zirvesi yaklaşık 8 bin 850 metre olan Everest'e ortalama olarak tırmanan 10 kişiden 1'i can veriyor. Şartlar çok zor olduğu için dağcılar başka dağcılara yardım edemiyor ve cesetler ise dağda kalıyor.
Birbirinden Özel Aile Hikayeleriyle Soslu 30 Benzersiz Film
Öncelikle aile hikayelerinin konu edildiği filmlerin yer aldığını belirtelim, listedeki her film aileyle izlenmeye uygundur diye bir iddiamız yoktur. Sonra filmi ailenizle izlerken kızarıp bozulmayın; dünyanın en kötü hissidir, bilirim. Unutmadan; listede yerli filmler yer almıyor, zaten bilmediğimiz bir aile filmi neredeyse kalmadı.Filmler IMDb puanlarına göre sıralanmıştır, bu puanlara tıklayarak filmlerin sayfasına gidebilirsiniz. Keyifli seyirler...
Roman Okumak Beyne İyi Geliyor
Nörologlar, kitap okumanın beyinde biyolojik değişikliklere yol açabildiğini gösterdi.Nörologlar, kitapseverlerin düşüncelerini haklı çıkardı: kitaplar gerçekten de hayatınızı değiştirebilir. Brain Connectivity’de yayımlanan makaleye göre, kurgusal bir hikâyeye dalmak, beyin fonksiyonlarının işleyişinde beş güne kadar değişiklik yaratabiliyor.Emory Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, katılımcılardan, milattan sonra 79 yılında geçen ve sevdiği kadını Vezüv Yanardağı’nın patlamasından kurtarmaya çalışan bir adamı anlatan tarihsel gerilim kitabı Pompei’yi okumalarını istedi.Duyusal becerileri artırıyorNotosoloji'nin Independent'tan aktardığı habere göre katılımcıların temel aktiviteleri, kitabın okunmasından önceki beş gün boyunca kaydedildi ve sonrasında da her bir katılımcı, romanı bölümler halinde dokuz gün içerisinde okudu. fMRI taramaları sonucunda her günün sonunda, beynin dil temelli sol temporal lobunda aktivitenin arttığı gözlemlendi. Buna ek olarak katılımcıların duyusal becerilerinde de artış olduğu görüldü.Nörolog Gregory Berns, konuyla ilgili şu açıklamayı yaptı: “Fiziksel his ve hareket sistemlerinde gözlemlediğimiz nörolojik değişiklikler, roman okumanın, sizi, bir anlamda başkarakterin bedenine aktarabileceğini gösterdi. İyi hikâyelerin okuyucuları mecazi anlamda bir başkasının yerine koyabildiğini zaten biliyorduk. Şimdiyse bunun yanında biyolojik değişikliklerin de gerçekleştiğini söyleyebiliriz.”Yapılan araştırma yirmi bir kişiyle sınırlı kalsa ve bağımsız bir kontrol grubu olmasa da, fMRI sonuçları, beyinde gerçekleşen değişikliklerin, kitabın bitirilmesinden beş gün sonra bile belirgin halde olduğunu gösterdi.Notosoloji ve İleri Haber
Reklam
Yoksul İnsanların Hayatını Değiştirebilecek 10 Mükemmel İcat
Temiz su, barınak, ayakkabı. Bunlar çoğumuzun elinin altında bulunan ve kolaylıkla ulaşabileceğimiz şeylerden bazıları; ancak aslında dünyada bunlara muhtaç olan birçok insan var. Ocak, ışık ve hatta sivrisineklerden korunma bile çoğu yoksul insana göre birer lüks. Ancak neyse ki bazı muhteşem mucitler sayesinde, yoksul bölgelerde bir fark yaratabilmek adına bu maddeleri düşük maliyetli olarak üretmek mümkün.
Reklam
Reklam
'Hareketsizlik Sessizce Öldürüyor'
Gelişen teknolojiyle artan 'hareketsiz yaşamın', ani ölümlerin çoğunun nedeni olan toplardamarlardaki pıhtı oluşumu riskini yükselttiği belirtildi.
Reklam
Laboratuvar Ortamında Sperm Üretildi
Fransa'da yapay ortamda insan spermi üretildi. Kısırlığa çözüm olması beklenen uygulamanın, kanser hastaları için de umut olması bekleniyor.Fransa'da yapay ortamda insan spermi üretildi. Kısırlığa çözüm olması beklenen uygulamanın, kanser hastaları için de umut olması bekleniyor.Fransa’da 10 yılı aşkın bir süredir yapılan çalışmalar sonucu, kısırlığı tedavi etmek için bir çözüm yolu bulundu. Lyon kentinde hükümete ait CNRS laboratuvarında yapay ortamda insan spermi üretilmeye başlandığı açıklandı.Kısırlık tedavisinde çığır açması beklenen uygulamanın patentinin Fransız hükümeti tarafından alındığı belirtildi. Laboratuvar görevlilerinden Marie-Helene Perrard, perşembe günü kamuoyuyla paylaşılan gelişmeyle ilgili açıklamalarda bulundu.Perrard, “Yeni geliştirdiğimiz teknik ile şimdilik ergenlik öncesi dönemdeki erkeklerin spermatogonial kök hücrelerini kullanarak sperm elde ettiklerini” belirtti.
Reklam
Bira Göbeğini Gizleyen Yapay Deri Üretildi
Science dergisinde yayınlanan araştırmaya göre, söz konusu yapay deri binlerce nano ölçekli noktayla ışığı yansıtarak düz bir görünüm sağlıyor. Bilim insanları bu yapay derinin bir özelliğini daha keşfettiler: “Görünmezlik pelerini” gibi kullanılabilen deri, bira göbeklerini gizleyerek, kaslı ve dümdüz bir karın gibi gösterebiliyor.
Japon Bilim İnsanı Diş Dolgularına Son Verebilecek Bir Buluş Yaptı
Japon bilim insanı Kazue Yamagishi kişisel bakım konusunda çığır açan bir buluş yaptı. Bilim adamının bulduğu yeni diş macunu kolayca ve acısız bir şekilde dişlerdeki delik ve çatlakları dolduruyor, ayrıca diş minesini de yeniden oluşturuyor. Bu diş macunu aslında bileşenleri olarak dişin minesine oldukça benziyor, ve diş çatlağına direkt olarak uygulanabiliyor.
Gülüşü Modellik Kariyerine Kapı Açtı: 2 Yaşındaki Down Sendromlu Kızın Öyküsü
Connie-Rose Seabourne, İngiltere'de yaşayan Down sendromlu 23 aylık küçük bir kız. Annesi Julie'nin arkadaşlarından, her zaman gülümsemesine dair olumlu yorumlar almış. Hatta modellik ajansları ile temas kurmasını denemesi gerektiğini söyleyen arkadaşları olmuş. Annesi Julie de arkadaşlarının bu yorumları üzerine, ajanslarla temasa geçmiş. Şu anda, Connie'nin iki farklı sözleşmesi var ve git gide popüler bir model hâline geliyor!
Reklam