ONEDİO ÖZEL

Seksi olmak için Pamela Anderson gibi göğüslere,  Jennifer Lopez gibi kalçalara veya GiseleBündchen gibi bacaklara sahip olmak zorundayız diye düşünüyorsanızyanılıyorsunuz. Hiç aklınıza gelmeyecek detaylar, sizi bir erkeğin gözündeaniden seksi yapabilir! Seksi Hareketler; işte bunlar erkeklerin biz bayanlardagörmek istediği hareketler. *Dudaklarımızı genelde stresten kemiririz. Ama müjde, birstres içinde kıvranırken çevremizdeki erkekler de bizim için kıvranıyor. Kravat bağlamayı biliyorsanız hemen öğrenmenizi tavsiyeederim. Çünkü bir erkeğin boynundaki kravatı sizin bağlamanız, onu boynunatasma geçirilmiş sevimli bir finoya çeviriyor. *İyi masaj yapabilmeniz de sizin parmaklarınızdan onunvücuduna ateş dalgalarının akmasına neden olacaktır. göz göze geldiğinizden gözlerinizi kaçırmayın. Bu kendinegüvenli hareket onu eritecektir. Seksi giysiler; Soyunarak seksi olmak rafa kalktı. İştegiyinerek seksi olmanın yolları. *Dekolte giymek out. Dekolte giymeden dekolte vermek in. *Topuklu ayakkabı seksiliğin birinci şartı hele bir detopuklu ayakkabılarınızla sessiz bir ortamda yürürseniz, her adımda birilerininkalbinin hoplayacağına emin olun. *Enseden bağlı kıyafetler ve straplez üstler, erkeklere siziküçük bir hareketle çıplak bırakabileceğini düşündürdüğü için çok seksigeliyor. *Halka küpeler de erkeklerin favorilerinden. *Son yıllarda gözde modası tek omzu düşürerek açıkta bırakangiysiler, sizi tahrik edici yapan detaylardan. *Deri her zaman seksi olma özelliğini koruyor. Özellikledevücudunuzu saran deri elbise, etek ve pantolon. *Son bir tüyo! Üzerinizden bir şey çıkarırken kollarınızıteker teker çıkartmak yerine, kıyafeti çapraz sağdan ve soldan tutarak tek birhamlede çıkarın. Seksi Saçlar; Kadını kadın yapan en önemli farklardan biride saçlardır. Saç rengi konusunda her erkeğin zevki birbirinden farklı olsa da,diğer ayrıntılarda buluştukları ortak noktalar elbette var. *Erkekler için kadın dediğin uzun saçlı olmalı. *Şaşırtıcı ama kakülü seviyorlar. Özellikle başka bir şeyleuğraşırken yüzünüze düşen kakülü kenara çekme hareketiniz onlara çok seksigeliyor. *Saçlardan gelen şampuan kokusuna istisnasız tüm erkeklerdayanamıyor. Bu şampuan kokusu, onların gözünün önüne sizin duştaki halinizgetiriyor olabilir mi acaba? *Tüm erkeklerin tav olduğu başka hareket ise saçlarınızıkalemle dağınık şekilde topuz yapmanız. Seksi Alışkanlıklar da erkeklerin biz kadınları seksibulmasında önemli rol oynuyor. Örneğin ister işiniz olsun ister bir spor dalıveya herhangi bir hobiniz sizin hayatınızda tutkuyla bağlandığınız her şey.Ayrıca kendiniz olun ve kendinize güvenin bence kadını seksi yapan en önemlişeydir kendine güven.

kaynak:http://www.buzzfeed.com/

Sakarya Üniversitesi Tıp Fakültesi Deri ve Zührevi Hastalıklar Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mustafa Teoman Erdem, popüler kültürün etkisi ile küçük yaşta makyaj yapıldığını vurgulayarak, “Derinin gelişimi 17-18 yaşına kadar sürüyor. Özellikle küçük yaştaki kız çocuklarının derileri daha ince olduğu için makyaj emiliyor” dedi.Erdem, yaptığı açıklamada, kadınların yılda ortalama 2 kilogram kozmetik ürün kullandığının tespit edildiğini belirtti.Kozmetik ve makyaj malzemelerinin yaklaşık 800′den fazla zararlı madde içerdiğini kaydeden Erdem, tespit edilen zararlıların 30 bin adet olduğunu belirtti.Erdem, kozmetik ürünlerinin başlıca 3 yan etkisi olduğuna dikkatleri çekerek, “Birincisi, bilhassa yağlı kozmetik ürünler, ‘sivilce’ dediğimiz akne yapıyor. ikinci olarak zararlı maddeler deride kızarıklık yapıyor. üçüncü yan etkisi de kesinleşmiş değil ama kanser yaptığına dair bulgular var” diye açıkladı.Vazelin ve parafin içerikli kozmetik ürünlerinin derideki gözenekleri kapatarak sivilce oluşturduğunu anlatan Erdem, “Ağır ve her gün yapılan makyaj, pudra ve kapatıcı ürünlere bağlı da sivilce oluşabiliyor” diye açıklamada bulundu.kaynak:  724saglik.org/sağlık haberleri

Diş ve cilde yaptığı olumlu etkilerinin dışında karbonat saç için de son derece yararlıdır. Karbonatın saça faydaları arasında saçların yağlanma problemini gidermek, kepeği engellemek ve saçları yumuşatmak yer alıyor.Karbonatı saça nasıl uygulayacağız?2 tatlı kaşığı karbonatı 1 bardak suda eriterek saçlarınızı şampuanlıyormuş gibi bu karışımla yıkayıp birkaç dakika sonra durulayın. Uyguladığınız bu işlemden sonra saç diplerindeki yağlanma farkedilir seviyede azalacak, kepek sorununuz ortadan kalkacak ve daha canlı saçlara sahip olacaksınız. Saçları kuru olan kişiler için karbonat miktarı yarı yarıya azaltılarak kullanılmalıdır.kaynak:  724saglik.org/bakım

Türkiye öğretmen yetiştirmede; İlköğretmen Okulları, Köy Enstitüleri, Eğitim Enstitüleri ve Yüksek Öğretmen Okulları gibi özgün öğretmen yetiştirme modellerine sahip bir ülke olmasına rağmen 1980'li yıllara kadar, hemen her öğretmenlik alanında 'öğretmen açığı' sorunu yaşanmış ve bunu gidermek üzere, farklı dönemlerde farklı çözümler üretilmiştir.  1981'de yürürlüğe giren 2547 Sayılı Yükseköğretim Yasası ile öğretmen yetiştiren tüm kurumlar 'eğitim fakülteleri' çatısı altında üniversite bünyesine alınmıştır. Eğitim fakültelerinin, ilk yıllarda daha çok ortaöğretim branş öğretmeni yetiştirecek şekilde yapılanması, temel eğitimde öğretmen açığına, ortaöğretim alanında istihdam fazlalığına yol açtı. Yaşanan istihdam sorununu çözmek için ortaöğretim öğretmenliğine atanacak öğretmenler 'yeterlilik sınavı' ile seçilmeye başlandı, böylece Türkiye'de ilk kez 1980'li yıllarda 'atanamayan öğretmenler' sorunu gündeme geldi. Günümüzde ise atanamayan öğretmenlerin sorunları hala devam ediyor. Milli Eğitim Bakanlığı, savunmasını 'kapasitemiz genişledikçe, boşluk oldukça almak zorundayız' diyerek yapıyor. TBMM'de ise bu sorun birçok kez dile getirilmiş ancak çözüm bulunamamıştır.

Okul denince aklınıza ne geliyor? Ders,kitap,öğretmen vb. Fakat biz kızlar için ise sorun,dert ve stres..

Güvenli bölgenizden dışarı adım atabilmek için; alışılagelmişin dışına çıkmanız ya da korkularınızı yenebilmek için normalde size rahat hissettirmeyen bir şeyler denemeniz gerekir.Başarıyı bir yaşam tarzı olarak benimsemiş kişiler, sınırlarını zorlamaktan ve yeni şeyler denemekten çekinmeyen kişilerdir. Çünkü farklı sonuçlar almak için, farklı şeyler denemek gerekir. Kalıpların dışına çıkmak, eski alışkanlıklardan vazgeçmenin de eğlenceli bir yoludur.Peki güvenli bölgenizin dışına çıkabilmek için neler yapabilirsiniz? Uplifers olarak güvenli bölgenizin dışına çıkmanıza yardımcı olması için listelediğimiz önerilerin bazıları oldukça basitken, bir kısmı daha fazla çaba ve cesaret gerektiriyor olabilir. Kimi ise tamamen anlamsız olabilir, ancak denedikten ve yaptıktan sonra size iyi hissettirecekleri kesin.Devamı: http://www.uplifers.com/guvenli-bolgenizden-disari-cikabilmek-icin-42-oneri/#ixzz39V5A4tOp

Cinsel hayatınızı renklendirmenin en etkili yollarından biri, farklı şeyler denemektir. Cinselliği yatak odası dışında yaşamaksa, farklılığın ta kendisi.Evinizin her yönü cinsellik açısından oldukça davetkar olabilir. Bu fikir size cazip geliyorsa ancak nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız, Uplifers olarak hazırladığımız önerilere bir göz atın.Devamı: http://www.uplifers.com/cinsel-yasami-renklendirmek-icin-odayi-degerlendirin/#ixzz39UxPBbgx

Sosyopatlık genellikle, aşk, suçluluk, utanç ya da pişmanlık gibi sosyal duyguların eksikliğiyle karakterize edilen psikolojik bir bozukluktur. Sosyopat kişiler, ahlaki sorumlulukların ve vicdan duygusunun eksikliğini çeker.Uplifers olarak, manipülasyon ve ele geçirme konusunda oldukça başarılı olan sosyopatları tanımanıza yardımcı olacak ipuçlarını bir araya getirdik.Sosyopatlar, çevresindekileri etkileme ve manipüle etme konusunda uzmandır. Yaptıkları ve anlattıkları şeylerin inandırıcı kılarlar. İstediklerine ulaşma yolunda karşılarındakini manipüle etmekten çekinmezler ve bu yol açacağı zararları önemsemezler. Sosyopatların kurbanlarına soğuk kanlı şekilde yaklaşabilmeleri, ahlaki değerlerden yoksunlukları sayesinde olur.Devamı: http://www.uplifers.com/cevrenizdeki-sosyopatlari-taniyabilmeniz-icin-7-ipucu/#ixzz39UvMRP5J

Uluslararası Uzay İstasyonu Dünya'dan tam 320 km yüksekte bulunuyor. En görkemli dağların karınca yuvası gibi göründüğü bu efsane fotoğraflar bize evrendeki yerimizi hatırlatıyor adeta... İyi eğlenceler dileriz...

kaynak:http://www.buzzfeed.com/

.

Brezilyalı heykeltıraş Nele Azevedo Birinci Dünya Savaşı'nda yaşamını yitiren sivil erkek ve kadınlar için bir anma töreni düzenledi. Bu törende gönüllülerin de yardımıyla  Birmingham, Chamberlain Meydanı'na 5000 buzdan heykelcik yerleştirildi. Heykellerin buzdan olmasının sebebini sanatçı Azevedo şöyle açıklıyor; '' Benim heykellerim her zaman hatırlanan kişileri anmak için değil, unutulanları hatırlamak için yapıldı.'' Sivil kayıpların anısına yapılan herhangi bir anıt olmadığı ve unutulduklarını düşünen sanatçı heykelleri buzdan yaparak bu konuya dikkat çekmeye çalışmış.  İşte karşınızda '' Eriyen Heykeller'' çalışması...

Cilt özelliği Doğumdan sonra deri normal renginden daha mor görülebilir. Bebeğinizin cildi yetişkinlere göre daha pembe ve daha hassastır. Doğumdan sonraki ilk günlerde bebeğinizin cildinde ortasında sarı bir alan bulunan kırmızı lekeler görülebilir. Bu lekeler yaşamın ilk günlerinde ortaya çıkar ve 15 günde kaybolurlar, tamamen zararsızdırlar. Görme ve işitme yeteneği Bebeğiniz doğumdan itibaren görme, işitme, koku ve tat alma yeteneğine sahiptir. Böylece ilk birkaç gün içinde annesini bu duyuları ile tanımayı öğrenecektir. 15 – 20 cm’den net bir şekilde, daha uzaktan ise siluet şeklinde görebilirler. Bebeklerin çoğunda göz yaşı 2. ayda başlar. Fotoğraf çekimi sırasında flaşın bebeğinizin gözlerine zararlı olduğu yönünde herhangi bir bilgi bulunmamaktadır. Ağlama nedenleri Bebeğiniz kendini ağlayarak ifade eder. Ağlaması oldukça doğal ve olmasını beklediğimiz bir davranıştır. Bebeğiniz genellikle acıktığında, altı kirlendiğinde ya da gazı olduğunda ağlar, bu ağlamalar bize uyarı niteliği taşır. ‘Acıktım besle, altımı değiştir, gazımı çıkar’ mesajlarını verir. Bunların dışında bütün bu sorunları ortadan kaldırdığınız halde nedensiz gibi gelen ağlamaları olabilir. Bebeğinizin fiziksel ihtiyaçları dışında, manevi tatmine de ihtiyacı vardır. Bunu karşılamak için çok fazla bir şeye ihtiyacınız yok, sadece kucağınıza alıp, şefkat, sevgi ve o sıcaklığı hissettirerek sizinle zaman geçirmesi sağlamanız yeterli olacaktır. Yatış pozisyonları Bebeğinizin yatağı içine gömülmeyecek kadar sert olmalıdır. Doktorunuzun önerisine göre ince bir yastık kullanabilirsiniz. Bebeğinizi, besleme sonrası ve özelikle sizin takip edemeyeceğiniz saatlerde (gece) sırtını ince bir yastıkla destekleyerek, yan tarafına yatırmanız gerekir. Bebeğiniz yoruldukça sağ-sol yan olarak pozisyonunu değiştirebilirsiniz. Gündüz ve sizin gözle takip edebileceğiniz durumlarda kısa süreli olarak yüz üstü yatırabilirsiniz. Yenidoğanın davranışları Yenidoğan bebeğinizde; çene titremesi, alt dudağın içe dönmesi, hıçkırık, düzensiz solunum, öksürme, hapşırma, esneme, sesli uyuma, irkilme, ağlarken el ve kollarının titremesi, ağladığında ve üşüdüğünde morarma gibi durumlarla karşılaşabiliriz. Vücut özelliği Yenidoğan bebeğinizin kafası bedene oranla daha büyüktür ve normal doğan bebeklerde kafa şekli doğum kanalından geçtiği için bozuk olabilir. Kafasında yumuşak kısımlar vardır (bıngıldak). Bacaklar içe doğru kıvrık olabilir, çenesinde ve burun çevresinde yağ kabarcıkları olabilir (milia), kuyruk sokumu bölgesinde morluklar olabilir (mongol lekesi). Bütün bunlar normaldir. Kilo kaybı Bebeğinizin ilk bir haftada, doğum kilosunun %10′unu aşmayacak oranda kilo kaybetmesi normaldir. Bundan sonra kilo almaya başlamalıdır. Doktor kontrollerinizde bunun takibi yapılacaktır. İlk çiş, kaka İlk kakası siyahımsı koyu yeşil ve yapışkandır buna mekonyum denir. 2-3 gün sonra anne sütü aldıkça kaka sulu, hardal sarısı rengine dönüşür. Anne sütü alan bebekler her emzirme sonrasında ya da 4-5 günde bir kaka yapabilirler. Bebeklerin günde 7-8 defa idrar ve kaka yapmaları kilo alımları da iyi ise annesinin sütünün yaradığının göstergesidir. Memelerde şişlik, vajinal kanama, akıntı Anneden geçen gebelik hormonlarının etkisiyle, hem kız hem erkek bebeklerin göğüslerinden süt gelebilir şişlik ve sertlik oluşabilir, ovulmaması, sıkılmaması gerekir. Kız bebeklerde vajinal akıntı hatta kanama bile görülebilir, bu durumda anneden bebeğe geçen hormonlardan kaynaklanmaktadır ve normaldir. Erkek bebeklerin yumurtalıklarını örten deri şiş görülebilir. 6-12. aylarda bu durum düzelir. Erkek bebeklerin % 4′ünün testisleri henüz inmemiştir. Bu durumun mutlaka doktor tarafından izlenmesi gerekir. Oda ısısının ayarlanması Oda ısısının 22-26 derece arasında olması uygundur. Bebeğinizin sağlığı için bulunduğu ortamda sigara içmemeye dikkat ediniz. Yenidoğan sarılığı Bebeklerin %60′ında 2.-3. günlerinde ciltlerinde sarılık görülür. Fizyolojik sarılık olarak tanımlanan sarılık tipi zararsızdır. Ancak sarılığa neden olan bilirubin maddesi kan uyuşmazlığı gibi bazı durumlarda tehlikeli düzeylere yükselebilir ve tedavi gerekebilir. Sarılığın fizyolojik olup olmadığını aile cilt renginden tahmin edemez bu yüzden mutlaka doktor kontrolü gerekir. Bebeğinizden kan alınarak bilirubin seviyesine bakılır. Bilirubin sonucuna göre gerekiyorsa bebeğiniz fototerapi tedavisine alınır.