Psikoloğa Göre Daha Mutlu Olmanın En Basit Yolu
Günlük hayatta büyük kararlar verirken çoğu zaman uzun uzun düşünmeye, artıları ve eksileri sıralamaya çalışırız. Ancak psikologlara göre bedenin ve iç sesin verdiği ilk sinyaller de en az mantıklı analiz kadar önemli olabilir. Bu yaklaşım, kişinin kendi iç durumunu fark etmesi, onu bastırmak yerine kabul etmesi ve kararlarında bu farkındalığı dikkate alması üzerine kurulu.Kaynak