Psikoloji Testi: Sen Hangi Duyguyu Hissetmiyorsun?
Herkes bazı duyguları daha yoğun yaşarken bazılarına ulaşmakta zorlanır. Bazen fark etmeden bastırdığımız, bazen de hayatın bize öğrettiği savunma mekanizmaları nedeniyle hissetmekten kaçındığımız duygular vardır. Peki senin en az temas ettiğin duygu hangisi? Bu test, verdiğin cevaplara göre duygusal dünyandaki eksik halkayı keşfetmene yardımcı olacak.
Unutma; bu test eğlence ve kişisel farkındalık amacıyla hazırlanmıştır, klinik bir değerlendirme niteliği taşımaz.
Sabah uyandığında ilk hissettiğin şey genellikle hangisi olur?
Hayatında en çok değer verdiğin şey hangisi?
Birisi seni haksız yere eleştirdiğinde...
En çok hangi ortamda kendin gibi hissedersin?
Uzun zamandır görmediğin biri seni içtenlikle övdü.
Bir film seni en çok hangi yönüyle etkiler?
Yeni bir ortama girdiğinde genellikle...
Kendin hakkında en çok düşündüğün konu nedir?
Güven
İnsanlara karşı mesafeli olmayı tercih ediyorsun. Birini gerçekten hayatına almak ya da tamamen inanmak senin için kolay gerçekleşen bir durum değil. Önce gözlemliyor, sınırlar çiziyor ve karşındaki kişinin tutarlı olup olmadığını anlamaya çalışıyorsun. Bu yaklaşım seni birçok hayal kırıklığından korumuş olabilir. Geçmiş deneyimlerin, verdiğin güvenin karşılığını her zaman alamadığını göstermiş olabilir. Bu yüzden yeni ilişkilerde kontrollü davranıyor, kolay kolay duygusal yatırım yapmıyorsun. Her şeyi kendi başına çözmeye çalışma eğilimin de buradan besleniyor. İnsanlar seni bağımsız biri olarak görse de aslında güven konusunda temkinli davranıyorsun.
Kırılganlık
Güçlü görünmeye o kadar alışmışsın ki incinmenin de insan olmanın doğal bir parçası olduğunu çoğu zaman unutuyorsun. Zorlandığında bile duygularını geri plana atıyor, çevrendekilere karşı her şeyi kontrol altında tutan biri gibi görünmeyi tercih ediyorsun. İnsanlar seni sağlam karakterli biri olarak görse de bunun arkasında kendini koruma isteği yatıyor olabilir. Kırılganlık senin için zayıflık anlamına geliyor gibi görünse de aslında tam tersi. Hislerini paylaşabilmek, yardım istemek ve zaman zaman savunmasız kalabilmek güçlü ilişkilerin temelini oluşturur. Sen ise çoğu zaman duygularını kendi içinde çözmeye çalışıyor, kimseye yük olmak istemiyorsun. Bu durum seni dışarıdan mesafeli gösterebilir.
Umut
Hayata karşı gerçekçi yaklaşmayı seviyorsun. Beklentilerini düşük tutmanın seni hayal kırıklıklarından koruduğunu düşünüyorsun. Bu yüzden birçok konuda önce riskleri, olumsuz ihtimalleri ve eksikleri görüyorsun. İnsanlar seni mantıklı biri olarak tanımlasa da bu bakış açısı zaman zaman umut etmene engel olabiliyor. Geçmişte yaşadığın deneyimler, sana fazla iyimser olmanın hayal kırıklığı yaratabileceğini öğretmiş olabilir. Bu nedenle yeni başlangıçlarda bile kendini fazla kaptırmıyor, temkinli davranıyorsun. Böylece üzülme ihtimalini azaltmaya çalışıyorsun; ancak aynı zamanda heyecanı da sınırlıyorsun.
Kendine Şefkat
Başkalarına karşı oldukça anlayışlı olsan bile konu kendine geldiğinde aynı yaklaşımı göstermiyorsun. Hatalarını uzun süre düşünüyor, eksiklerini büyütüyor ve kendinden sürekli daha fazlasını bekliyorsun. İçindeki eleştirel ses, çoğu zaman destekleyici sesinden daha baskın. Başarılı olduğunda bunu normal görürken hata yaptığında kendini sert biçimde yargılayabiliyorsun. Kendine tanıdığın tolerans oldukça düşük olduğu için dinlenirken bile suçluluk hissedebilir ya da sürekli daha üretken olman gerektiğini düşünebilirsin. Bu durum zamanla duygusal yorgunluk oluşturabilir.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
İlgini çekebilir:
Evet Hayır Testine Göre Duygularını Gerçekten Kontrol Edebiliyor musun?
Senin Kalbin Neyle Dolu?
İçindeki Düğümü Çözmeye Hazır Mısın? Gerçek Sorununu Söylüyoruz!
Yorum Yazın