Florida eyaletinde etkili olan şiddetli yağışların ardından kanallardaki su seviyesinin yükselmesiyle birlikte, yürüyen yayın balıkları sudan çıkarak karada ilerlemeye başladı. Bölgedeki yaşamı olumsuz etkileyen bu ilginç durum, çevredeki vatandaşlar tarafından şaşkınlıkla karşılandı.Detaylar 👇Kaynak
Bir geziye çıkmadan önce her detayı planlayan kişiler genelde kontrolcü olarak görülüyor. Psikolog Dr. Patricia Dixon'a göre bu kişilerin asıl ortak noktası kontrol tutkusu değil, yüksek işlevli anksiyete. Dixon, bu davranışın arkasında yatan üç ortak özelliğe dikkat çekiyor. Bu özelliklerin hepsi, belirsizliğin beyinde bir tehdit gibi algılanmasıyla ilgili.İşte detaylar...Kaynak
Yaşlanmayı yavaşlatmak denince akla önce pahalı takviyeler, sıkı perhizler ya da aylarca süren oruç programları geliyor. Sidney Üniversitesi'nden bir ekip ise çok daha sade bir soruyu test etti: İnsanların tabağındaki yağ-karbonhidrat dengesini değiştirirsek, dört hafta içinde ölçülebilir bir fark oluşur mu?65-75 yaş aralığındaki 104 kişiye dört hafta boyunca bütün öğünleri hazır olarak teslim edildi. Kimse kalori saymadı, porsiyon tartmadı, canı ne kadar isterse o kadar yedi. Buna rağmen kan değerleri, tansiyon ve bel çevresi gibi göstergelerden hesaplanan 'biyolojik yaş' tahminleri dört gruptan üçünde aşağı indi!Kaynak: ScienceAlert
Kışlık bot alırken ilk olarak nerede ve ne kadar sık kullanacağınızı düşünmek gerekiyor. Çünkü şehirde her gün giyilecek bir botla karlı bir rotada kullanılacak trekking botu arasında epey fark var. Deri mi sentetik mi daha kullanışlı, su geçirmezlik hangi koşullarda gerçekten önemli hale geliyor diye merak ediyorsanız sizler için içeriğimizde tüm detaylardan bahsettik.Kar ve buzda yürürken tabanın yapısı ne kadar fark yaratıyor? Ofise uygun deri bir bot seçerken rahatlık mı, malzeme mi öncelikli olmalı? Çocuk botlarında sıcak tutmasının yanında hangi özelliklere bakmak gerekiyor? Quechua, Columbia, Lumberjack, Greyder, Derimod, Dockers by Gerli, Kinetix ve Evolite gibi güncel olarak satışta olan markaları kullanım alanları ve kullanıcı yorumlarıyla inceledik. Gelin detaylara geçelim…
Sanırım kadınların yaş almasıyla ilgili en güzel şeylerden biri, artık her şeyi bilmek zorunda olmadığımızı fark etmek.Gençken cevaplarımız var.Ne olmamız gerektiğini biliyoruz.Nasıl görünmemiz gerektiğini biliyoruz.Nasıl sevilmemiz gerektiğini biliyoruz.Başarının ne olduğunu, iyi bir ilişkinin nasıl olması gerektiğini, iyi bir anne olmayı, mutlu olmayı…En azından öyle sanıyoruz.Sonra hayat geliyor.Bizi biraz kırıyor, biraz büyütüyor, biraz şaşırtıyor.Çocuklarımız büyüyor.İlişkilerimiz değişiyor.Hayallerimiz dönüşüyor.Bedenimiz değişiyor.Önceliklerimiz değişiyor.Ve bir gün, yıllarca doğru sandığımız bazı şeylerin aslında bize ait olmadığını fark ediyoruz.Ben de bugün hayatımın bu dönemine baktığımda, “Artık her şeyi biliyorum” diyemem.Ama bazı şeyleri artık başka türlü biliyorum, başka türlü bakıyorum. Daha içeriden. Daha sakin.Daha sahici.Belki de yaş almak tam olarak bu:Hayat hakkında daha çok şey bilmekten çok,kendin hakkında daha az yalan söylemek.İşte benim yaş aldıkça öğrendiğim 10 hakikat…
Uzun yıllar Habertürk'te Teke Tek programını sunan ve sosyal medyada da başarılı olan gazeteci Fatih Altaylı, kendi YouTube kanalında yayınlanan Teke Tek Sohbet programında yıllardır sürdürdüğü bir alışkanlığını ilk kez bu kadar açık biçimde anlattı. Altaylı, evde tek başına kaldığı akşamlarda neden mutlaka ortalığı toplayıp öyle yattığını açıkladı.
Almanya'da milyonlarca kiracı, çatısı olmadığı için güneş enerjisinden yararlanamıyordu. Bu haneler artık 'Balkonkraftwerk' adı verilen küçük güneş panellerini balkon korkuluklarına takıp kendi elektriklerini üretiyor. Sistem kutudan çıkıp doğrudan prize takılabiliyor, elektrikçiye ihtiyaç duyulmuyor. Almanya'da bugüne kadar 1 milyondan fazla hane bu sistemi kaydettirdi.İşte detaylar...Kaynak 1, Kaynak 2
Pazar sabahı üç saat mutfakta kaldın. Sofra yirmi dakikada bitti. Geriye bir lavabo dolusu bulaşık ve 'akşama ne var?' sorusu kaldı.Tanıdık geldi mi?Evi topluyorsun, akşama dağılmış oluyor. Çocuğun ödevine bir saat oturuyorsun, ertesi gün 'öğretmen başka türlü anlattı' diyor. İşte bir raporu gece yarısına kadar hazırlıyorsun, sabah toplantıda kimse açmıyor bile. Haftada dört gün spora gidiyorsun, aylardır ekmeği, tatlıyı kesmişsin. Tartıya çıkıyorsun, kilo yerinde duruyor. Bazen bir de üstüne çıkmış oluyor.Sonra bir gün aynı şeyi yeniden yapman gerekiyor ve canın istemiyor. Mutfağa girmek istemiyorsun, spor çantasını hazırlamak istemiyorsun, o rapora bir daha oturmak istemiyorsun. Sen de kendine kızıyorsun: 'Tembelleştim.'
29 Eylül 2026 BİM Aktüel Haftanın Önerileri Kataloğu Onedio'da! Türkiye'nin en büyük perakende market zincirlerinden BİM aktüel ürün katalog listeleri yayınlandı. BİM aktüel kataloğundaki birbirinden cazip indirimleri kaçırmamak için güncel BİM broşür içeriklerimizi takip edebilirsiniz. BİM kataloğunda bu hafta hangi ürünler satışa çıkacak? Gelin birlikte bakalım.Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.“Bu içerik marka iş birliği içeriyor.”
Almanya'nın enerji piyasası düzenleyici kurumu, çatısında güneş paneli olan haneler için yeni bir ücret önerdi. Taslağa göre bu haneler, elektrik faturasının sabit kısmına yüzde 70 ila 90 arasında ek ücret ödeyecek. Ancak bu artış faturanın tamamına değil, yıllık ortalama 75 euroluk (yaklaşık 4.200 TL) sabit ücrete uygulanıyor. Ek yükün yıllık 100 euronun (yaklaşık 5.600 TL) altında kalması bekleniyor.İşte detaylar...Kaynak 1, Kaynak 2
Picasso’nun Guernica adlı tablosu, savaşın yarattığı yıkımı ve sivillerin dehşetini temsil eden en bilinen eserlerdendir. Picasso Guernica’yı yaptığında dünyanın bütün savaşlarını aynı anda izleyemiyorduk. Bugün ise tek bir telefon ekranından şiddetten doğal afetlere kadar dünyanın farklı yerlerindeki acılara aynı gün içerisinde tanık olabiliyoruz.Belki Picasso bugün yaşasaydı, insanlığın karanlık tarafını resmetmek için bir tuvale değil, telefon ekranına bakardı. Çünkü kötülük ortadan kalkmadı. Yalnızca artık onu görmemiz için bir müzeye gitmemiz gerekmiyor.
Uykuyla ilgili çalışmaların çoğu tek bir soruya dayanır: 'Gecede kaç saat uyuyorsunuz?' Yeni bir araştırma bu soruyu bir kenara bırakıp doğrudan ölçüm yaptı. Pekin Üniversitesi ve Başkent Tıp Üniversitesi'nden araştırmacılar, UK Biobank kapsamındaki yaklaşık 95 bin kişinin bir hafta boyunca bileğinde taşıdığı sensör verilerini inceledi ve bu kişileri ortalama dokuz yıl takip etti. Sonuç, uykunun sadece süresinin değil yapısının da önemli olduğunu gösteriyor. REM uykusu daha fazla olanlarda 83 ayrı hastalığın riski daha düşük çıktı. Peki bu rakamlar tam olarak ne anlatıyor?Kaynak
Mount Sinai Tıp Okulu'ndaki araştırmacılar, tavuğu pişirmenin en sağlıklı yolunu belirledi. Araştırmaya göre kızartma, ızgara ve fırınlama, tavukta AGE adı verilen zararlı bileşiklerin oluşmasına yol açıyor. Haşlama ve buharda pişirme ise bu bileşikleri en aza indiriyor. AGE bileşikleri, kalp damar hastalıkları ve kanserle ilişkilendiriliyor.İşte detaylar...Kaynak
Kemik erimesi ve osteoporoz, ileri yaşla birlikte milyonlarca kişinin karşılaştığı bir sorun ve hangi sporun kemikleri en iyi koruduğu uzun süredir tartışılıyor. Çin'den bir araştırma ekibi, 124 farklı klinik çalışmadan derlenen verilerle 40 yaş üstü 18.429 kişiyi kapsayan kapsamlı bir analiz yaptı ve sonuçları BMJ dergisinde yayımladı. Araştırmaya göre kemik yoğunluğunu korumada en etkili spor, hızlı yürüyüş ve jogging oldu. Kaynak: ScienceAlert
ABD merkezli küçük bir giyim markası, 1 aya kadar yıkamadan giyilebilen bir tişört tanıttı. HercLéon adlı marka, kumaşa bakır ve gümüş gibi metaller işlediğini açıkladı. Markanın iddiasına göre bu tişört, günlük kullanımda 30 günden fazla kötü koku yapmıyor. Ürün, kirlenmeye karşı değil, sadece kokuya karşı koruma sağlıyor.İşte detaylar...Kaynak 1, Kaynak 2
Victoria's Secret'ın efsane meleği Adriana Lima yine gündemde! Madrid'de düzenlenen davete damga vuran model, kırmızı halıda tam bir şov yaptı. Ama asıl mesele objektiflere yansıyan o haliydi: 45 yaşındaki model sanki zamanda geriye gitmiş gibi göründü. Takipçiler eski fotoğraflarla yenilerini yan yana koyup aynı soruyu sormaya başladı: Bu iş estetik mi, yoksa terle mi kazanıldı?Kaynak: Imagen Zacatecas
Kışlık mont alırken sıcak tutmasının yanı sıra hangi hava koşullarına daha uygun olduğuna da bakmak gerekiyor. Montun içindeki dolgu, yağmura ve kara karşı ne kadar koruma sağladığı, hatta nerede kullanacağınız bile seçim yaparken önemli. Kaz tüyü ve sentetik dolgu bu noktada farklı avantajlar sunuyor. Columbia, The North Face, Decathlon, YDS, Evolite, LC Waikiki, DeFacto, Mavi ve Koton gibi öne çıkan kışlık mont markalarını kullanım alanları ve özellikleriyle sizler için inceledik. Peki bütçeyi çok yükseltmeden hem sıcak tutan hem de kış şartlarına dayanabilecek bir mont bulmak mümkün mü? Dolgu türünden su geçirmezliğe, kullanım amacından bütçeye kadar kışlık mont seçerken bilmeniz gerekenleri bir araya getirdik.
Oyuncu İlker Ayrık, 20 saatlik uçuş yolculuğunun ardından Avustralya'ya gitti. Sydney'deki Hyde Park'ta bulunan Atatürk Anıtı'nı ziyaret eden Ayrık, orada bir video çekti. Videoda, Atatürk'ün Anzak askerlerinin annelerine yazdığı mektubu okudu. Ayrık, 'gencecik çocuklar bu işlerin faturasını ödüyor' sözleriyle savaşta hayatını kaybeden gençlere değindi. Paylaşım kısa sürede sosyal medyada geniş ilgi gördü.
Bir video, X'te hızla gündem oldu. Paylaşıma göre bir kadın, eşini 1,5 ay boyunca evde yalnız bıraktıktan sonra döndüğünde çamaşır makinesinde unutulmuş havlu ve çarşafların küflendiğini fark etti, o anı da kayda aldı. 21 saniyelik görüntü 2,2 milyonun üzerinde izlenmeye ulaştı Yorumlarda kadını haklı bulanlarla kocayı savunanlar karşı karşıya geldi, bir kısmı da videodaki makinenin aslında kurutma makinesi olduğunu öne sürerek tartışmaya başka bir boyut kattı. Tartışma kısa sürede evlilikte ev işi sorumluluğunun kime ait olduğu üzerine bir cepheleşmeye dönüştü.
Evlerin vazgeçilmezi olan beyaz halılar, şık duruşlarının yanı sıra lekeleri en çok belli eden eşyalardır. Beyaz bir halıya bir şey döküldüğünde panik yapmak yerine, doğru adımları hızlıca uygulamak lekenin kalıcı olmasını önler. İşte beyaz halınızdaki lekeleri iz bırakmadan yok edecek adımlar.
