YAŞAM

Türkiye İstatistik Kurumu'nun 2025 yılı verilerine göre Türkiye'nin eğitim haritası yeniden şekillendi. Üniversite mezunu sayısında İstanbul 3,5 milyona yaklaşan nüfusuyla açık ara zirvede yer alırken, insanların eğitim hayatında geçirdiği ortalama sürede birincilik ipini başkent Ankara göğüsledi.

Demir eksikliği, özellikle kadınlarda görülen en yaygın sorunlardan biri. Prof. Dr. Canan Karatay, YouTube hesabından yayınladığı videoda demir emilimini engelleyen alışkanlıkları, besinleri sıraladı ve 'hücrelerde enerji için neye ihtiyaç var?' sorusunun ışığında kansızlık için de önerilerde bulundu. Karatay, kansızlığa karşı beslenmede dikkat edilmesi gerekenleri tek tek açıkladı.

Kaleler, hem insanların sanat anlayışını hem de tarihini yansıtan emanetlerdir. CNN International, dünyanın dört bir yanından en güzel kaleleri derledi. Yapılan listeye Türkiye'nin turistik noktası da dahil edildi. Listede, hem görsel açıdan etkileyici hem de tarihe ışık tutan yapılar yer alıyor.Kaynak: CNN

Evde tansiyon takibi yapmak isteyenler için doğru cihazı seçmek sanıldığı kadar kolay değil. Omron, Beurer, Microlife, Hartmann Veroval ve Acura gibi markalar farklı bütçe ve kullanım ihtiyaçlarına hitap ederken; koldan ölçüm, manşon boyutu, ritim bozukluğu tespiti ve klinik doğrulama gibi detaylar seçimi doğrudan etkiliyor. Peki 2026'da en iyi tansiyon aleti hangisi, hangi marka daha güvenilir ve fiyat-performans açısından öne çıkıyor?

Tamamlayıcı sağlık sigortası, artan özel hastane ve sağlık hizmeti maliyetleriyle birlikte son yıllarda daha fazla kişinin gündemine girdi. 2026'da Allianz, Anadolu Sigorta, AXA Sigorta, Mapfre Türkiye ve Türkiye Sigorta gibi şirketlerin sunduğu TSS seçenekleri arasında karar vermek ise yalnızca poliçe fiyatına bakarak yapılabilecek kadar basit değil. Anlaşmalı hastane ağı, ayakta ve yatarak tedavi teminatları, bekleme süreleri ve Ömür Boyu Yenileme Garantisi gibi detaylar, hangi poliçenin gerçekten avantajlı olduğunu belirliyor. Peki 2026'nın en iyi tamamlayıcı sağlık sigortası hangisi, TSS fiyatları ne kadar ve poliçe seçerken nelere dikkat etmek gerekiyor?a