Stres Dünyasında Cinsiyet Farkı: Kadınların Gözünden Bir Bakış
Sevgili kadınlar, hiçbir zaman erkek bir partner, arkadaş veya meslektaşa stresinizi anlatmaya çalıştınız ve onların size boş boş bakışlarla yanıt verdiklerini hissettiniz mi? Bu hem sinir bozucu hem de geçersizleştirici olabilir. Kendinizde bir sorun olduğunu düşünmeye başlayabilirsiniz, kendinize çok duyarlı olduğunuzu, şeylerin sizi çok etkilememesi gerektiğini veya daha sert olmanız gerektiğini düşünebilirsiniz. Aslında bu çatışmanın temelinde yatan sorunsa kadınların stres seviyesinin erkeklerinkinden daha fazla olması. Detaylar 👇
Türk Dizilerinde Edit Yapmaya Doyamadığımız En Aşk Dolu 10 Çift
Yılların eskitemediği, bir an olsun aklımızdan çıkmayan ve aşk deyince aklımıza gelen çiftleri gözümüzden kalp çıkarak izledik... Türk dizi tarihinde birbirlerine olan aşklarıyla hatırlayabileceğimiz onlarca çift var ve hepsi de kendilerine has hikayelere sahipler. Herkes duygusal modunu açtıysa kaydırabilirsiniz...
Yeni Bir Araştırmaya Göre Her Altı Ergenden Biri Siber Zorbalığa Uğruyor
Çoğunluğu Avrupa ülkelerinden 44'ünde okul çağındaki çocuklarla yapılan geniş çaplı bir araştırmaya göre, siber zorbalık son birkaç yılda artış gösterdi. Yeni bir araştırmaya göre, yaklaşık her altı ergenden biri siber zorbalığa maruz kaldığını bildirmiştir ve bu sayı 2018'e göre 'küçük bir artış' göstermiştir.
Flört Etmekte Ne Kadar İyisin?
Bu testimiz belki de uzun süredir kafana taktığın soruyu yanıtlayacak. Ne mi? Flörtte ne kadar iyi olduğun sorusunun cevabı tabii! Haydi testi çözmeye başla...
Eski Sevgilin Şu An Ne Yapıyor?
Eski sevgililer yok mu eski sevgililer... Hayatımızdan çıkmış olsalar bile bizi yormaya devam ediyorlar! Testi çöz de bakalım senin eski sevgilin şu an ne yapıyormuş! 😅
Sen İlişkide Ne Kadar Sıra Dışısın?
Kimileri vardır ki ilişkide monotonlaşmış hiçbir şeyi istemez, devamlı karşısındakini şaşırtmak ister. Kimileri de vardır ki konfor alanı oluşturup onun dışına çıkmak istemez. Peki sen hangisisin? Haydi teste!
Ayurvedik Zayıflama Yöntemleri
Amerika’nın en ünlü Ayurveda doktorlarının başında gelen, Chopra Center’daki en önemli hocalarımdan olan Dr. Suhas Kshirsagar’ın kilo verme konusuna yaklaşımı üzerine minik bir röportaj yaptım.Dr. Suhas Amerika’da bir kaç Best-Seller kitaba imza atmış bir Ayurveda Doktorudur. En çok satan kitaplarından biri ise “Hot Belly Diet” isimli kitabıdır. Bu kitabın konusu “Ayurvedik Zayıflama Yöntemleri ve Bütünsel Sağlık”.Röportaja başlamadan önce size kendisini kısaca tanıtma gereği hissediyorum;
Aynaya Bakarak Dans Ederken Kaçan Adımlar: Kim Bu El Alem?
“Aynaların bize sahte bir güven duygusu verdiğini biliyorum. Her gün gördüğümüz yansımanın, başkalarının bizi nasıl gördüğüyle hiçbir ilgisi yok.”- Rasmenia MassoudDans provalarında aynalı odalarda eğitmenler öğrencilerinden aynaya arkalarını dönerek dans etmelerini isterler. Aynadan kendini gözlemlemek bir noktaya kadar farkındalık için önemli olsa da bir noktadan sonra kendini gözlemlemeye fazla odaklanan ve dışarıdan nasıl göründüğü konusunda endişeye kapılan öğrenci hata yapmaya başlar. Çünkü akışta kalamaz. Tıpkı dansta olduğu gibi, hayatımızda da bazen dışarıdan nasıl algılandığımıza o kadar odaklanırız ki, gerçekte olmak istediğimiz kişiden ya da yapmak istediklerimizden uzaklaşır ve kendimize yabancılaşırız.
