Yüzde 80'i Öğün Atlıyor: Metropollerde Yaşayan Beyaz Yakalılar Çok Çalışıyor ve Az Uyuyor
Beş büyük kentte 400 yönetici ile görüşülerek gerçekleştirilen, ‘Metropollerde Yaşayan Beyaz Yakalıların Kaliteli Yaşam Algısı ve Beslenme Alışkanlıkları’ araştırmasına göre, beyaz yakalıların %32’si hem hafta içi, hem de hafta sonu 7 saatten az uyuyor. Çalışanların % 59’u hafta sonu da çalıştığını belirtiyor. % 80’i 'iş temposu ve vakitsizlik' nedeniyle öğün atlıyor.
Herbalife ve Nielsen işbirliği ile İstanbul, İzmir, Ankara, Bursa ve Kocaeli şehirlerinde, 400 beyaz yakalı çalışan ile görüşülerek gerçekleştirilen ‘Metropollerde Yaşayan Beyaz Yakalıların Kaliteli Yaşam Algısı ve Beslenme Alışkanlıkları’ araştırmasının ilgi çekici sonuçları, düzenlenen bir basın toplantısı ile açıklandı.
Dünya gazetesinin aktardığı bilgiye göre araştırmada şu bulgulara ulaşıldı:
📌 Her 5 beyaz yakalıdan dördü öğün atlıyor.
📌 Sağlıklı beslenme ile ilgili beyaz yakalıların yaklaşık yarısı (%47) internet sitelerinden bilgi alıyor.
📌 Beyaz yakalıların %31’i herhangi bir fiziksel aktivite ile ilgilenmiyor.
📌 Uzun çalışma saatleri kilo alma eğilimini artırıyor.
Metropollerde yaşayan beyaz yakalıların %35’i sabah kahvaltılarında pastane ürünleri tercih ediyor, %31’i ise öğle yemeğinde fast food tüketiyor.
Beyaz yakalıların hafta içi ve hafta sonu ortalama uyku süresi ise 7 saat.
Beyaz yakalıların hafta içi ve hafta sonu ortalama uyku süresi 7 saat. Hafta içi % 32’si 7 saatten az, %51’i 7-8 saat arası, %17’si ise 8 saatten fazla uyuyor. Sağlıklı beslenmeyi öncelikle ‘düzenli öğünle beslenmek’ olarak görüyorlar. İkinci sırada ‘kalorisi düşük ürün tüketimi’, üçüncü sırada ise ‘organik ürün tüketimi’ yer alıyor.
Yorum Yazın
Bu beyaz yakalilar kadar salagi yok. 3 kurus maasa kole gibi calisip Starbucks'tan kahve icince cok elit bir hayatlari var saniyorlar.
Karamel macchiato yağsız süt! 😅 haklısın valla.
En azından çalışacak işleri var mk.
Daha o noktaya gelmeden günde 5 saat uyku, bütün gün ayakta kalıp aynı anda 5 işe bakma, üstüne yapamayınca azar kısmını da yaşıyorum. Herkesin derdi kendine... Devamını Gör