Anasonun Vücuda Yararları Nelerdir? Anason Nelere İyi Gelir? Anasonun Faydaları ve Zararları...

İnsanlar tarafından tarih boyunca kullanılan anason, oldukça şifalı bir bitkidir. Anason çeşitli içkilerde, öksürük şuruplarında, ağrı kesici ilaçlar gibi birçok alanda kullanılmaktadır. Ayrıca çay ve baharat olarak da tüketilmektedir. Birçok sağlık problemine iyi gelen bu bitki, özellikle sindirim sistemi üzerindeki etkisi ile bilinir.  Aynı zamandan epilepsi nöbetlerinde ve stres gibi durumlarda tüketilmektedir. Sadece yetişkinlerde değil, uyku problemi yaşayan bebeklerde de doktor kontrolünde kullanılabilir. Peki anasonun vücuda yararları nelerdir? Anason nelere iyi gelir? İşte anasonun faydaları ve zararları...

Ana vatanı Doğu Akdeniz olan anason, maydanozgiller familyasına aittir. Anason bitkisinin tohumundan elde edilir. Özellikle yemek ve çeşitli içeceklere çeşni katmak için kullanılır. Aynı zamanda köpek ve kedi mamalarında da anason bulunmaktadır. Anason tohumun ezilmesi ile ortaya çıkan yağı da sağlık için oldukça yararlıdır. Ancak bu yağ, birçok işlemden sonra kullanıma gelir. Bu bitkinin içerisinde yoğun olarak C vitamini ve B vitamini bulunur. Aynı zamanda magnezyum, kalsiyum, fosfor, sodyum, çinko, demir, bakır, selenyum, potasyum gibi birçok vitamine ve mineral bulunmaktadır. Anasonun vücuda yararları ve zararları hakkında merak edilenleri sizler için derledik...