Masaj Koltuğunuz Yok Diye Üzülmeyin! Tenis Topuyla Kulunçlarınızı Çözüp Gevşeyebilirsiniz
Omuz ağrısına, çeşitli nedenlerden ötürü bir bilgisayar üzerinden tüm gün boyunca kronik strese maruz kalmadan başlanabilir. Omuzlarınızdaki ve vücudunuzdaki bu gerginlik zamanla birikebilir ve vücudunuzun boyun, omurga ve kalça gibi diğer kısımlarını etkilemeye başlayabilir.Not: Her bir harekette, kulunç bölgelerini bulup tenis topunu üzerinde konumlandırın.
Perşembe Sineması'nda Kasım Ayında Mutlaka İzlemeniz Gereken Filmler
SALT tarafından Garanti Mortgage desteğiyle sürdürülen Perşembe Sineması’nın bu yılki programı; şehir hayatının zemin hazırladığı, dayattığı, aşina bir geçmiş ya da daha iyi bir gelecek için özlem uyandıran, zaman zaman da dirence yol açan “yenilenme” olgusunu işliyor.Sonbahar programı film gösterimlerinin 29 Kasım'a kadar her perşembe saat 19.00’da, İstiklal Caddesi üzerinde yer alan SALT Beyoğlu’ndaki Açık Sinema’da gerçekleştiğini not düşelim ve hemen detaylara geçelim... 🎬
Döviz Yükseldi, Gözden Düştü: 'Yerli Turist Yüzde 40 Daha Pahalı Tatil Yapacak'
Turizm sektörünün yabancı turistte çok ciddi sayılara ulaştığını ifade eden Türkiye Seyahat Acenteleri Birliği (TÜRSAB) Başkanı Firuz Bağlıkaya, “Hem yabancı turist sayısındaki artış hem de kurlardaki yükseliş nedeniyle Türkiye’deki oteller yabancıya ayırdığı kapasiteyi yüzde 80’e çıkardı. Yerliye az yer ayrılması ve kurlardaki yükseliş nedeniyle gelecek yıl yerli turist yüzde 40 daha pahalıya tatil yapacak” dedi.
Türkiye'nin Ekonomi Denetimi McKinsey'e Emanet: Peki Şimdi Neler Olacak?
Hazine ve Maliye Bakanı Berat Albayrak, YEP(Yeni Ekonomi Programı) kapsamında faaliyete başlayan Maliyet ve Dönüşüm Ofisi için uluslararası yönetim şirketi McKinsey ile çalışacaklarını söyledi. McKinsey her çeyrekte 16 bakanlığın ekonomik ve maliye performansını ölçecek ve rapor sunacak. Peki uluslararası yönetim ve danışmanlık şirketi McKinsey ne yapar, ekibi kimlerden oluşuyor, bu süreçte bizleri neler bekliyor sizler için derledik.
623 Milyar Dolarlık İflas! Lehman Brothers'ın Battığı Yüzyılın Krizi ve Enteresan Hikayesi
Tarihler Eylül 2008'i gösterdiğinde Amerika Birleşik Devletleri'ndeki emlak krizi büyümüş, borsa büyük alarm vermeye başlamıştı. Tarihin en büyük ekonomik krizlerinden bir tanesi gerçekleşmiş ve pek çok büyük şirket batmıştı. Batan şirketler arasındaki en büyüğü ise aktif olarak 623 milyar dolar büyüklüğe sahip olan yatırım şirketi Lehman Brothers'tı. Dönemin Merkez Bankası Başkanı Greenspan bunu 'Yüzyılın Krizi' olarak adlandırmıştı.Gelin hep birlikte Lehman Brothers'ın bir diğer yatırım şirketi olan Goldman Sachs ile olan rekabetini, büyümesini ve batışının, daha doğrusu batışına izin verilmesinin enteresan hikayesini inceleyelim.
10 Maddede Destination Imagination Türkiye Nedir?
Öğrencilerin yeteneklerini ve hayallerini göz önüne alarak, onların ileriki yaşamlarında kullanabilecekleri yeni beceriler edindirmeyi sağlayan Destination Imagination eğitim programı tüm dünyada 30'u aşkın ülkede yüzlerce turnuva düzenliyor. Her yıl Kuşadası'nda düzenlenen, yaratıcılığın kutlandığı Türkiye Turnuvasında ana sınıfından üniversite seviyesine kadar olan takımlar, teknik, güzel sanatlar, mühendislik, doğaçlama, bilimsel, sosyal sorumluluk ve anlık görevlere hazırlanıp sunumlarını yapıyor. Dünya çapında 38000'den fazla gönüllü tarafından yürütülen bu programda öğrenciler STEAM ve 21. yüzyıl becerileri ile Küresel Liderliğe adım atıyor.