YEMEK

Geldi geliyor derken yazın başlamasına şunun şurasında ne kaldı ki? Acil bir diyet ve spor programına başladıysanız ancak diyet yemekler konusunda çok fikriniz yoksa, Onedio Yemek yardımınıza yetişti! Mutlaka denemeniz gereken, damak çatlatan sağlıklı tariflerimizi sizler için derledik. Vücut geliştirenler için de muhteşem olan bu menüler diyetinizi çok daha lezzetli hale getirecek!

Her sebzenin hatta meyvenin dolması olur hatta aşırı lezzetli olur. Bu akşam iftara soğandan dolma yapmaya ne dersiniz? Bu leziz tarif ev halkının parmaklarını yemesine sebep olacak!

Her gün, 'İftara ne yapsam?' sorusunun cevabını bulmanın ne kadar zor olduğunu biliyoruz. Bu yüzden sizlere her gün için farklı bir menü önerisi derliyoruz. Menünün tamamını yapabilir ya da istediğinizi seçip hazırlayabilirsiniz. Orucunuzu zeytin, hurma gibi küçük besinlerle açmanız sağlığınız için daha uygun olacaktır.Hayırlı Ramazanlar...

Yaz geldi çattı! Özellikle kadınların kilosunu en çok kafaya taktığı bu dönemlerde yoğurt hızır gibi yetişti. Bu içerikte size yoğurdun faydalarından bahsedeceğiz ve 3 tane de yoğurt diyeti önereceğiz. Haydi şimdiden kolay gelsin herkese :)Kaynak...

Her gün, 'İftara ne yapsam?' sorusunun cevabını bulmanın ne kadar zor olduğunu biliyoruz. Bu yüzden sizlere her gün için farklı bir menü önerisi derliyoruz. Menünün tamamını yapabilir ya da istediğinizi seçip hazırlayabilirsiniz. Orucunuzu zeytin, hurma gibi küçük besinlerle açmanız sağlığınız için daha uygun olacaktır.Hayırlı Ramazanlar...

Mevsimin en lezzetlisi o! Evet tabii ki enginardan bahsediyoruz. Tezgaha elveda demeden en lezzetlisinden zeytinyağlısı tam da sofraya konulacak cinsten! İftarda hem hafif hem lezzetli bu yemeğe herkes bayılacak!

Her gün, 'İftara ne yapsam?' sorusunun cevabını bulmanın ne kadar zor olduğunu biliyoruz. Bu yüzden sizlere her gün için farklı bir menü önerisi derliyoruz. Menünün tamamını yapabilir ya da istediğinizi seçip hazırlayabilirsiniz. Orucunuzu zeytin, hurma gibi küçük besinlerle açmanız sağlığınız için daha uygun olacaktır.Hayırlı Ramazanlar...

Sahurda farklı pratik ve lezzetli tarifler arayanları buraya alalım! Gelin bu akşam sahurda en favori lezzetinizi pişirin!

Çilek Soslu Saray Muhallebisi1 paket Haribo Chamallows75 gr tereyağı1 litre süt4 yemek kaşığı un1 paket vanilya1 adet yumurta sarısı2 su bardağı çilek1 tatlı kaşığı nişasta1 yemek kaşığı şekerTereyağını bir tencereye alın ve unu kavurun. Sonrasında üzerine süt ve yumurtayı ilave edin ve topaklanmaması için sürekli karıştırarak pişirin. Koyulaşmadan önce içerisine minik minik doğradığınız Chamallows’ları ilave edin. Muhallebi koyulaşınca altını kapatın ve vanilya ilave edin. İlk sıcağı geçtikten sonra bir kabı ıslatıp muhallebiyi dökün. Oda sıcaklığına geldikten sonra buzdolabında bekletin. Bu sırada çilek ve şekeri blenderdan geçirin. Karışımı sos tenceresine alın ve nişastayı ilave edip sos kıvamı alana kadar pişirin. Soğuyan sosu tatlının üzerine dökerek servis edin.Detaylar için tıklayınız.

Çilek Soslu Saray Muhallebisi1 paket Haribo Chamallows75 gr tereyağı1 litre süt4 yemek kaşığı un1 paket vanilya1 adet yumurta sarısı2 su bardağı çilek1 tatlı kaşığı nişasta1 yemek kaşığı şekerTereyağını bir tencereye alın ve unu kavurun. Sonrasında üzerine süt ve yumurtayı ilave edin ve topaklanmaması için sürekli karıştırarak pişirin. Koyulaşmadan önce içerisine minik minik doğradığınız Chamallows’ları ilave edin. Muhallebi koyulaşınca altını kapatın ve vanilya ilave edin. İlk sıcağı geçtikten sonra bir kabı ıslatıp muhallebiyi dökün. Oda sıcaklığına geldikten sonra buzdolabında bekletin. Bu sırada çilek ve şekeri blenderdan geçirin. Karışımı sos tenceresine alın ve nişastayı ilave edip sos kıvamı alana kadar pişirin. Soğuyan sosu tatlının üzerine dökerek servis edin.Detaylar için tıklayınız.

Her gün, 'İftara ne yapsam?' sorusunun cevabını bulmanın ne kadar zor olduğunu biliyoruz. Bu yüzden sizlere her gün için farklı bir menü önerisi derliyoruz. Menünün tamamını yapabilir ya da istediğinizi seçip hazırlayabilirsiniz. Orucunuzu zeytin, hurma gibi küçük besinlerle açmanız sağlığınız için daha uygun olacaktır.Hayırlı Ramazanlar...

Her gün, 'İftara ne yapsam?' sorusunun cevabını bulmanın ne kadar zor olduğunu biliyoruz. Bu yüzden sizlere her gün için farklı bir menü önerisi derliyoruz. Menünün tamamını yapabilir ya da istediğinizi seçip hazırlayabilirsiniz. Orucunuzu zeytin, hurma gibi küçük besinlerle açmanız sağlığınız için daha uygun olacaktır.Hayırlı Ramazanlar..

Bizce onlara her gün anneler günü olmalı! Anneler Günü sabahında annenize enfes bir kahvaltı hazırlamaya ne dersiniz? Çıtır çıtır milföy ile lezzetli ve güzel bir sunum!

Her gün, 'İftara ne yapsam?' sorusunun cevabını bulmanın ne kadar zor olduğunu biliyoruz. Bu yüzden sizlere her gün için farklı bir menü önerisi derliyoruz. Menünün tamamını yapabilir ya da istediğinizi seçip hazırlayabilirsiniz. Orucunuzu zeytin, hurma gibi küçük besinlerle açmanız sağlığınız için daha uygun olacaktır.Hayırlı Ramazanlar..

Her gün, 'İftara ne yapsam?' sorusunun cevabını bulmanın ne kadar zor olduğunu biliyoruz. Bu yüzden sizlere her gün için farklı bir menü önerisi derliyoruz. Menünün tamamını yapabilir ya da istediğinizi seçip hazırlayabilirsiniz. Orucunuzu zeytin, hurma gibi küçük besinlerle açmanız sağlığınız için daha uygun olacaktır.Hayırlı Ramazanlar..