YEMEK

Koronavirüsler birlikte birçoğumuz evlere kapandık. Bu dönemde hem virüs kapma stresi hem de evde geçirilen dönem bizleri depresyona ve anksiyeteye doğru itebilir. Bu dönemde bize lazım olan ise serotonin hormonu.

Canınız tatlı istiyorsa, evde pratik şekilde hazırlayabileceğiniz nefis bir önerimiz var! İşte enfes muz kızartması tarifi...

Karnabaharı hiç böyle yemediniz! Sevmeseniz bile mükemmel bir lezzet şölenine dönüştürerek sizi karnabaharla barıştıracak tarifleri derledik. Afiyet olsun...

Bağışıklıktan cilt bakımına, vücudumuza birçok faydası olan bitki çaylarının içeriklerini sizler için derledik!

Koronavirüs salgını başladıktan sonra eve verdiğiniz siparişlerin temizliğinden emin olmak için dikkat etmemiz gerekenler var.

Salatasına bayılsak da yemeği de bir o kadar lezzetli! İşte vitamin deposu ve lezzet dolu semizotu yemeği!

Koronavirüsün ülkemizde görülmeye başlamasıyla birlikte evlere kapandık. Bazılarımız kendimizi oyalamak için farklı etkinliklerin peşine düşerken bazılarımızsa can sıkıntısından sürekli bir şeyler atıştırıyoruz. Karantina sürecinden fazlaca kilo almadan çıkabilmek için sağlıklı atıştırmalıkları sizler için derledik. Ancak her şeyin fazlasının her türlü zarar olduğunu unutmayın.

Evdeki malzemelerle yapılacak en lezzetli ve pratik 11 tarifimizi sizin derledik. Çorbasından-aperatifine, ana yemeğinden-tatlısına kadar düşündük. Bugün ve #evdekal 'dığımız süre boyunca sofranıza konuk olmaktan mutluluk duyarız. Şimdiden afiyet olsun!

Tatlı olarak tüketmeye alışık olduğumuz keki, gelin bir de pırasalı deneyin! İster tek başına öğün olarak, isterseniz de çayın yanında servis edebileceğiniz nefis pırasalı kek tarifi...

Doğal şifa kaynağı etkisi ve enfes lezzetliyle soğan çorbasını çok seveceksiniz!

Koronavirüs nedeniyle çoğumuz evlere kapandık ya da evden çıkmamak üzere alışveriş yapmaya başladık. Bu sırada evde kalacağımız gün boyunca neler yapalım diye düşünürseniz, size mevsim sebze ve meyveleriyle pratik şekilde yapabileceğiniz tarifler derledik. Şimdiden afiyet olsun...

Bat, Tokat ve Yozgat yörelerinde yapılan bulgurlu ve mercimekli bir yemektir. Yozgat’ta yapılanı daha sulu olur, Tokat’ta yapılanı ise yanında çıtır çıtır asma yapraklarıyla birlikte yenir. Ama bir ortak yanları var, o da tadının enfes oluşu. İşte bat tarifi...

Tadına bayılacağınız, severek içerken vitaminiyle bağışıklığınıza iyi gelecek bir tarif geliyor! Gripsavar smoothie!

Ülkemizde ilk Koronavirüs vakası açıklandığından beri makarna rafları dolup dolup boşalıyor.Kaynak:1 2 3 4 5

Koronavirüsle birlikte bağışıklık sistemimizi güçlü tutmaya daha da özen göstermeye başladık. Virüs ve bakterilerle savaşabilen C vitamini alımı bu dönemde oldukça önemli.