YEMEK

Bol vitamin ve mineral içeren ve mart ayında özel olarak tüketebileceğiniz birbirinden lezzetli sebze ve meyveleri sizler için yazdık. Mart ayında hangi meyveler tüketilir? veya Mart ayında hangi sebzeler tüketilir? diye merak ediyorsanız içeriğimizi okumaya devam edebilirsiniz 👇

Dünyayı saran enflasyon sorunu Almanya'da artan döner fiyatlarını toplumsal sorun haline getirince hükümet olaya el atmak zorunda kaldı.

2500 yılı aşkın süredir din, kültür ve gücün birleştiricisi olan İstanbul, günümüzde de dünya çapında en ünlü şehirlerimizden. Burada her medeniyetten insan var. Çok kültürlü yapısında sayısız mekanı barındıran İstanbul'da en keyifli aktivitelerden biri ise hiç şüphesiz kahvaltı yapmak. Boğaz manzarası eşliğinde, doğa ile iç içe bir kahvaltı yapma hasreti her İstanbullunun ve İstanbul'daki turistlerin hayallerinden. Hâl böyle olunca da iyi bir İstanbul kahvaltı mekanları rehberine ihtiyaç duyuluyor. Bu içeriğimizde İstanbul'da lezzetleri ile herkesi kendisine hayran bırakan, manzarası ile gönülleri en derininden fetheden ve iç açıcı bir ortam sunan sayısız İstanbul kahvaltı mekanına ulaşabilirsiniz.

'Bugün ne pişirsem?' ya da 'akşama ne pişirsem?' diye kara kara düşünenlere özel çok nefis ve pratik yemek tariflerinden oluşan günün menüsünü paylaşıyoruz. Bugün günün menüsünde: Salçalı mercimek çorbası, bolonez soslu tagliatelle, pancar salatası ve irmik helvası tariflerimiz var. Deneyen herkese afiyet olsun!

Merhabalar. Obeziteyi en aza indirmek, kan şekerimizi düzenlemek ve daha sağlıklı bir yaşam tarzının yolu dengeli ve iyi bileşenli gıdalar tüketmekten geçiyor: Örneğin lif. İngiltere'de yapılan bir araştırma, bakliyat ürünlerinden meydana gelen bir un yapmış ve bu unun kişinin diyabet riskini düşürdüğü ve daha tok hissettiğini kanıtlamış. Detaylar içerikte!