Yemek Yiyerek Kilo Vermek mi? İşte Size Bir Haftalık Örnek Diyet Listesi
Kışa formda girmek isteyenlere müjde! Bu örnek diyet listesi ile hem kendinizi iyi hissedecek hem de kilo kaybedeceksiniz. Yalnız not düşmekte yarar var. Diyetler kişisel özellikleriniz göz önüne alınarak yazılır. Bizim tavsiyemiz sağlığınız için bu diyetten sadece fikir edinmeniz ve bir diyetisyene başvurmanızdır.
Koç Burcunda Dolunay Var!..
Ateş elementinin öncü nitelikli burcu olan Koç liderleri, komutanları, yöneticileri, askerleri, polisleri, itfayecileri, sporcuları, cerrahları, mühendisleri, mücadeleyi, rekabeti, yarışmayı, savaşı, demir, çelik sektörünü, ateşli ve kesici silahları, yangınları, yeni girişimleri, buluşları, keşifleri temsil eder. Dolunay döneminde kişisel veya toplumsal alanlarda bu temalar öne çıkıp daha fazla dikkat çekebilir.
Mimarlık ve Tasarım Bir Arada! Mimari Yapılardan İlham Almış 26 Başarılı Dövme
Mimari esin kaynağı olduğunda ortaya beklenmedik güzellikte dövmeler çıkabiliyor... Birazdan göreceğimiz birbirinden ihtişamlı bu dövmelerde; minimal çizgilerden geometrik tasarımlara, şehir silüetlerinden heybetli binalara birçok mimari element mevcut. Neyse ki yapılardan ilham almış bu dövmelerin güzelliğini fark etmek için mimar olmamıza gerek yok. 🤗