SAĞLIK

Uzmanlara göre tuvaletinizi yaptıktan sonra silme tekniğiniz sağlık sorunlarına neden olabilir. İster oturmayı, ister ayakta durmayı, isterseniz de tuvalet kağıdını katlamayı seçin, çoğu insan bunu fazla düşünmeden yapar. Detaylar için buyurun...👇

Bağımlılığı; “o şey” için çok güçlü istek duyma, zaman kontrolünü kaybetme ve ısrarcı olma şeklinde tanımlayabiliriz.İnternet bağımlılığı; kişinin internetle ilgili aşırı zihinsel uğraşılarının olması (bir önceki çevrim içi aktiviteyi düşünme veya bir sonraki aktiviteyi iple çekme), internetsiz geçen birkaç günün ardından disfori, anksiyete, irritabilite veya sıkılma gibi çekilme belirtilerini yaşaması ile birlikte aşağıdakilerden en az birinin (veya daha fazlasının) varlığı ile giden klinik bir fenomendir. -Tolerans, doyum sağlama amacıyla internet kullanımında belirgin artışın olması -İnternet kullanımını bırakmak veya denetim altına almak için sürekli bir istek ya da başarısız çabaların olması -İnternet kullanımının yol açtığı devamlı veya tekrarlayıcı fiziksel veya psikolojik bir probleme rağmen internetin aşırı kullanımına devam edilmesi -Kullanımın direk bir sonucu olarak internet dışındaki aktivitelere ilgi ve istek kaybı -İnterneti rahatlamak için kullanma

Yeni yapılan bir araştırmaya göre erken yaşta cinsel ilişki yaşamanın gelecekte majör depresif bozukluğa yani ağır depresyona yol açtığı keşfedildi! Cinsel davranışlar ile depresyon arasındaki ilişkinin araştırıldığı bu çalışmada ilk cinsel deneyim ertelendikçe depresyon riskinin azaldığı da gözlemlendi. Sadece Avrupalı toplumları inceleyerek daha doğru bir sonuç elde etmeyi amaçlayan bu yeni araştırmanın detayları için buyurun! 👇

Aslında başlığa baktığımızda uzun yaşam mı? Kaliteli yaşam mı? Yoksa kaliteli ve uzun yaşam mı? Sorusunu sormamız gerekliydi. Yollardır hem modern tıbbın hem de doğu tıbbının aradığı cevap bu olsa gerek. Uzun yaşam ve olası iksirleri her zaman birçok kişinin ilgisini çekmiştir ve birçok ilaç şirketinin veya biyoteknoloji şirketlerin çekmeye devam edecektir.

Sağlığınızı korumak için prezervatif kullanın. Çünkü prezervatif, cinsel sağlık ve korunma konusunda en etkili yöntemlerden biridir. Cinsel ilişki sırasında bulaşabilecek cinsel yolla bulaşan enfeksiyonları ve istenmeyen gebeliği önlemek için kullanılır.

İlişkilerde özgürlük en önemli konulardan. Partnerler birbirlerinin hayatlarına aşırı müdahale ederek özgürlüklerini kısıtlayabiliyor. Böyle bir durumla karşılaştığınızda neler yapabileceğinizi merak ediyorsanız içeriğe buyurun!

Yaşamımız boyunca pek çok kişi hayatımızdan gelir ve geçer. Kimileri unutulmaz olur, kimileri ise beş dakikada silinir. Peki ya senin unutamadığın kişi kim? Öğrenmek istiyorsan seni teste alalım!

Stresli ya da üzüntülü olduğun bir dönemden geçiyorsan sana iyi gelecek nefes egzersizi rahatlayabilirsin! Hazırsan, başlayalım...

Son yapılan araştırmalarda uzmanlar depresyonun tip 2 diyabet oluşumunda önemli bir rol oynadığını ortaya çıkardı. Hadi bu önemli araştırmanın sonuçlarını hep birlikte inceleyelim...👇

İlişkilerde beklentiler önemlidir ve her birimizin farklı beklentileri vardır şüphesiz. Partnerinin senden en büyük beklentisini ortaya çıkarmak ve ilişkinizde daha da derinleşmek için birlikte bir adım atıyoruz! Hazırsan, hemen başlayalım!

İlişkilerimizdeki bağlar, partnerlerimizle aramızdaki güçlü ve derin bağlantıyı ifade eder. Testimizde, ilişkinizdeki bu güçlü bağları artırabilecek faktörleri keşfedeceğiz. Hazırsan hemen başlayalım ve neye ihtiyacınızın olduğunu tespit edelim!

Hayat, belirsizliklerle ve bir dizi seçimle dolu bir yolculuktur. Her an, karşımıza çıkan fırsatlar ve zorluklarla şekillenir. Her gün, her an, karşımıza çıkan seçenekler arasından birini seçeriz. Bazıları rutin ve küçük gibi görünse de, bazıları ise hayatımızı kökten değiştirebilir. Peki, bu seçimleri yaparken neden cesur olmalıyız? Çünkü adım atmak, bir seçimdir ve sonuç ne olursa olsun, bu seçimler bizi ileriye taşır. Bu seçim, yaşamın bize sunduğu değerli bir hediye olan değişimi başlatmanın ilk adımıdır. Cesaret, bu seçimleri yapmak için gereken güçtür.

Bir ilişkideki dinamikler, her çift için ayrı ayrı değerlendirilmesi gereken durumlardır. Çiftlere özel hazırladığımız bu testimizde, ilişkinizin temel dinamiğini ortaya çıkarmaya çalışacağız ve iletişim, paylaşım, sadakat gibi unsurların etkilerini göreceğiz. Başlayalım!

Ekonomide rasyonelleşme her yanımızı sararken, Mehmet Şimşek'in söylemlerinden cımbızlayarak alıntılananlar, mikroskop altında anlaşılmaya çalışılıyor. Bu kez kredi kartlarına geleceği iddia edilen düzenleme ortalığı sardı.

Gördüğün rüyaları analiz edebileceğin bir fırsat sunuyoruz. Aslında rüyalarının her birinin sana bir mesajı var.Ünlü psikiyatr Carl Gustav Jung'a göre gördüğün rüyalara göre bilinçaltındaki hangi arketip seni yönetiyor, haydi öğrenelim...