ONEDİO ÖZEL

Amerikan İstihbarat Servisi'nin geçen haftaki açıklamasına göre İslam Devleti, daha bilinen adıyla IŞİD, 1 gün içerisinde çeşitli yollarla 3 milyon dolar kazanıyor ki bu durum onları tarihin en zengin terörist örgütü yapıyor.Örgütün fazlasıyla paraya ihtiyacı var. Amerikalı bir yetkili 'Hilafet yönetmek kolay ve ucuz bir durum değil. IŞİD, silah almak ve birliklerini beslemek, kendileri adına ölen insanları ödüllendirmek üzere ailelerine düzenli maaş ödemek ve ele geçirdikleri toprakların yönetimini sürdürmek için paraya ihtiyacı var.' demiştir.IŞİD'in gelirlerini sağladığı kaynaklar ise şu başlıklarda karşımıza çıkıyor.

Kız arkadaşlarınızla bir lokantaya gittiğinizde siz de hayretle göreceksiniz ki eğer mekan müsaitse, yani pizzacı, hamburgerci, vs. değilse, arkadaşınız %99 taze fasulye yemeği olup olmadığını soracak varsa kesinlikle onu tüketecektir. Türk kadınında adı konulmamış bir taze fasulye sevgisi vardır. Mevsiminde gün aşırı pişirilir, konserveleri yapılır, alıp buzluğa doldurulur, vs. Peki neden taze fasulye kadınlar arasında bu kadar popüler? Sizler için konunun derinlerine indik.

Dünyanın birçok yerini gezip, hatıra fotoğrafları çektirebilirsiniz, normaldir. Hatta gidip Pisa Kulesi'nin eğimiyle en garip fotoğrafı da çektirebilirsiniz ama hiçbiri bu gezginin çıplak bir şekilde amuda kalkarak çektirdiği bu fotoğraflar kadar ilginç olamaz.

Tıpkı balerinler gibi, Salvador Dali de hem sanatçı hem de sanatın ta kendisi. Saykodelik portreleriyle bilinen Dali, zaman zaman dile getirdiği tek cümlelik fıkraları ('Ben uyuşturucu kullanmam, ben uyuştururum') ve hafızalara kazınmış absürd fotoğrafları ile tarihe adını çoktan yazdırmıştır.Salvador Dali de diğer tüm sürrealistler gibi mantıksızlığı ve tuhaflığı kendi doğrusu olarak benimsemiş ve tuval üzerine yansıttığı bulgularıyla bizim bilinçaltımıza ulaşmayı başarmıştır. Sürrealistlere göre, 20. Yüzyılda ortaya çıkan çatışma, savaş ve yabancılaşmalar beklenmedik bir durum değildir ve tabanında nesnel - rasyonel hesaplaşmalar vardır. Onların deyimiyle, Eğer tüm insanlık olarak hayatta kalmaya çalışsaydık, dünya hakkında bu yapay ve zararlı düşüncelere kapılmaz, dışarıya odaklanmak yerine kendi içimize yönelmeye başlardık. Diğer bir deyişle; sürrealizm için realizm'i terketmek zorunda kalırdık.Göreceğiniz fotoğraflarda olduğu gibi, Salvador Dali bunu hayatının her yönünde yapmıştır;

Mutluluğu, üzüntüyü, aşkı her zaman uç boyutlarda işleyen Yeşilçam filmlerimiz vardır. Bazı filmlerde öyle sahneler vardır ki izlerken sizi dumur eder olayı, ne olup bittiğini anlamaya çalıştığınız esnada beyin hücreleriniz tek tek vücudunuzdan kaçış yolu aramaya başlar. Aslında tüm filmleri listelesek sonu gelmez ama işte size kalıcı hasar yaratabilecek 10 sahne.

Daha önce hiç böyle krepler gördünüz mü yada böyle süper bir baba? :)

En çok ülkeye sınırı bulunan ilimiz Iğdır'dır. 3 ülkeye (Ermenistan, Azerbaycan, İran) sınırı bulunur. Onu 2 ülkeyle Ardahan(Gürcistan, Ermenistan), Hakkâri(İran, Irak), Şırnak(Irak, Suriye) ve Edirne(Bulgaristan, Yunanistan) takip eder.

Sadece saçlarının uçlarını kestirmek için gittiğinde duyarsın. Sonuç olarak bir bakmışsın saçını küt kesmiş.

Biz uykucuların en büyük derdi elbetteki sabah uyanıp tekrar uykuya dalmak! Ne başımızda bağıran saat, ne  bangır bangır öten telefon ne de sevdiklerimizin bizi uyandırma çabaları. Bazen başımızdan aşağıya boşaltılan bir bardak su bile yataktan kalkmamızı sağlamıyor. Uykusu o kadar derin insanlar var ki; başlarında arabesk konser verilse de, bomba patlasa da, hatta hatta savaş bile çıksa kıllarını kıpırdatmadan uykularına devam ediyorlar. Özellikle kurmuş olduğumuz saatin kolaylıkla susturabilmemiz ve ertele tuşunu kullanarak en az bir saat geç kalkmamız bizi zorlayan durumdur.Artık sabahları saat çaldığı gibi uyanmak istiyorsak, bunu bize net sağlayabilecek mükemmel çalar saatler tasarlandı. Öyle ilginç tasarımlar var ki uynamamanız imkansız hale geliyor. İşte bu saatlerden bazıları;

Merhabalar değerli modakan takipçileri sizlere bugün sağlık konusunda tüylerle ilgili bir makale vermek istedik, sanırım tüylerin insanları ne kadar rahatsız ettiğini bilirsiniz özellikle fazla tüyler yani (kıllanma) hem kötü bir görüntüye sebebiyet verirken hem de kişinin kendine olan özgüveninin sarsılmasına sebep olur.Tüylenme insanların özgüveninin kırmasından dolayı insanlar üzerinde kötü bir etki yaratabilir, hemde estetik olmayan bir görünüşe bürünmenize sebebiyet verebilir işte bu yüzden eğer doktorunuzdan tedavi olmadıysanız, öncelikle doktora gitmenizi tavsiye ederiz eğer doktora gitmek istemiyorsanız size bir formül vermek isteriz ( Bu formülün hiçbir yan etkisinin olmadığını bilmekteyiz fakat yine de kullanacakların araştırmasını hekime danışmasını tavsiye ederiz kullanarak sorun yaşayanların kendilerinin mesul olduğunu belirtmek isteriz. Bitkisel Yöntem. Malzemeler8 – 12 gram arası vazelin20 – 30 gram kırlangıç otu özütü ( baharıtçlarda bulabilirsiniz )25 gr. lanolin10 – 20 gram arası nişastaGerekli malzemeleriz bunlar olup çok rahat bir şekilde tedarik edebilirsiniz gelelim hazırlanışına. Hazırlanışı: Bütün malzemeleri bir kaba koyarız ( nişasta hariç ) .Boş bir tencereyi kaynamak üzere içine su bırakırız ve kaynatmaya başlarız daha sonra kaynayan suya oluşturduğumuz karışımı dökeriz. Malzemelerimiz erir vaziyete gelecektir. Daha sonra ayırdığımız nişastayıda karışıma ekleriz. Bu şekilde maskemizi hazırlayacağız ve tüylerden rahatsız eden bölgelere bu maskeyi uygulayacağız bu maske bölgede 7-9 saat arası kaldıktan sonra biraz sıcak suyla yıkayarak maskeyi temizleyeceğiz, ilk kullanımdan itivaren faydasını görebilirsiniz.

Güney Afrika'da bulunan önceden Portekiz sömürgesi olan küçük bir ülkedir. Bantu halkının duvara asılan işli örtüleri bulunur ve ülkede Portekiz ve Hindistan'ın dil ve kültürleri devam etmektedir.

Hamilelik Belirtileri ne zaman başlayacağını her gebe adayının merak ettiği bir sorudur, ve bu sorunun cevabının kesin bir formülü yoktur. Hamilelik belirtilerinin ne zaman başladığı kişiden kişiye değişen bir olaydır, ve her insandan insana fark edebilir şöyle birşey yoktur ayşe 1 hafta önce ilişkiye girmiş şimdi midesi bulanıyor bende öyleyim bende kesin hamileyim gibi soruları öncelikle bir kenarı bırakın, bunun en iyi çözümü hekime başvurmanız, Onun haricinde belirtiler şu şekildedir.1. Geciken AdetBu belirti muhtemelen en kesin olan belirtidir. Bazı anne adayları adet dönemlerinde oldukça açık renkte bir kanama yaşayabilirler bu normal adet süreci gibi değildir ve muhtemel gebeliğin bir habercisi olabilir.2. Hamilelik DuygusuBu erken belirti belki de şu an bu yazıyı okuyor olmanızın da bir nedeni olabilir. Birçok anne adayı hamile olup olmadığına dair bir önseziye sahip olur ve önsezinin sıklıkla doğru çıktığı kanıtlanmıştır.Birden bire kendinizi farklı hissetmeye başlamış olabilirsiniz mesela kendinizi daha yorgun hissediyor olabilir ya da zaman zaman iç bulantılarıhafif baş dönmeleri ya da stres aşırı duygu değişimleri yaşıyor olabilirsiniz3. Hassas GöğüslerGebeliğin göze çarpan en erken belirtilerinden bir tanesi de şişmiş hassas ve de bir dereceye kadar ağrıyan göğüslerdir. Bu belirtiyi uykuya dalmadan evvel sağa sola dönerken ya da giyinirken banyo yaparken hissedebilirsiniz.4. Aşırı yorgunlukEn erken gebelik belirtilerinden bir diğeri de aniden baş göstermeye başlayan aşırı yorgunluk hissidir. Yatağa daha erken girmeye başlayabilir ya da sabahları yataktan kalkmak daha zor gelmeye başlayabilir. 5. Sık Lavabo İhtiyacıDiğer bir önemli belirti de tuvalete çıkma sıklığında oluşan artıştır. İş arkadaşlarınızın ya da etrafınızdaki kimselerin gözüne de çarpacak kadar artabilir bu sıklık. Bunu söylemek istemezdik ama bu durum bazen dokuz ay boyunca devam edebiliyor. 6. BulantılarGebeliğin erken dönemlerinde ortaya çıkan diğer bir durum da mide bulantısıdır. Mideniz aşırı derecede bulanabilir hatta hiç ummadığınız bir anda çıkarabilirsiniz. 7. Baş dönmesi ve/veya bayılmaDiğer bir erken hamilelik belirtisi ise baş dönmesi hissidir. Bir müddet ayakta durduktan sonra market alışverişinde kuyrukta beklerken oturup da birden ayağa kalktığınızda baş dönmesi yaşayabilirsiniz.8. İştahın açılması ya da bazı yiyeceklerden tiksinmeHamileliğin diğer bir işareti de anne adaylarımızın iştahında oluşan açılmadır. Aşerme durumu da oluşup mevsimsiz meyve ya da sebzeleri yemek isteyebilirler. 9. Kokulara karşı hassasiyetAnne adaylarımızın bir kısmında sıklıkla göze çarpan diğer bir belirti de kokulara karşı oluşan aşırı hassasiyettir. Her hangi bir yiyecek kokusu ya da parfüm kokusu aşırı derecede rahatsız edebilir ya da mide bulantısına sebep olabilir.10. Mide ekşimesi ve/veya kabızlık Bu problemin sebebi uterisin şişmeye başlayıp mideye baskı yapmasıdır. Aynı zamanda vücudunuzda artan hormon seviyeleri de hazmı yavaşlatabilir. Bu süreçte doktor gözetiminde ek vitaminler almanız gelişmekte olan bebeğiniz için faydalı olabilir. Yine kısa aralıklara sık sık yemek yemeniz de bu sıkıntıların azalmasına katkıda bulunabilir.Bunun dışında hamilelik sonrası kilo almamaya karşı önlemler de önemlidir.11. Ruh halinde oluşan değişimlerVücudunuzda oluşan hormonsal değişimlere bağlı olarak ruh halinizde de bir takım değişiklikler oluşabilir. Bir anda sinirlenebilir ya da strese girebilirsiniz.12. Artan vücut ısısıVücutta oluşan ısı artışı da hamileliğin önemli belirtilerinden bir tanesidir. Hafif ateşleniyor gibi hissedebilirsiniz ve soğuk algınlığı olduğunu düşünebilirsiniz.

Hamilelikte kilo almamak için hazırlanan programlara uymak her zaman kolay değildir. Özellikle herkesin sizi yemeye teşvik ettiği bu dönemdi kilonuzu kontrol etmeniz biraz zor olabilir. Ancak hamilelikte çok fazla kilo almak sezaryen doğum ve prematüre doğuma yol açabilir. Hamileliğiniz aşırı kilo veya obezite halinde iken başladıysa bile tavsiye edilen kilo aralığında kalırsanız gebelik şekeri ve preeklempsi gibi sağlık problemleri riskini azaltabilirsiniz.Aşağıda doktorların ve beslenme uzmanlarının hamileler için önerdiği bazı ipuçları yer almaktadır. Mümkünse fazla kilolu iken hamile kalmayınHamile kalmadan önce yapabileceğiniz en iyi şey hamileliğe sağlıklı bir kiloda başlamaktır. Çocuk düşünme aşamasındaysanız bu dönemde doktorunuza ve beslenme uzmanına danışarak vücut kütle indeksinizi hesaplatınız ve gerekiyorsa kilo veriniz. Az ancak sık yiyinBebeğinizi beslemek için gün içerisinde fazladan kalori almanıza gerek yoktur. Yapılan çalışmalar hamileliğin 3-6 aylık döneminde günlük fazladan 340, 6-9 aylık döneminde de fazladan 450 kalorinin yeterli olacağını göstermiştir. Ancak aşırı kilolu veya aşırı zayıfsanız bu rakamlar değişebilir. Çok yemeniz değil, azda olsa sağlıklı ve besleyici şeyler yemeniz önemlidir.Öğünler arasında sağlıklı ara öğünler yapın. Üç saatte bir ara öğün yapmak öğünlerde aşırı yemenize engel olacaktır. Böylece bebeğinize sağlıklı besinler vermenin yanı sıra kan şekerinizi de belirli bir düzeyde tutmanız sağlanacaktır. Ara ve ana öğünlerde protein, lif ve sağlıklı yağlar içeren gıdalar tüketin. Sıvı tüketinHamilelikte susuz kalmaktan kaçının. Öğünler arasında yeterince su içerseniz daha az acıkırsınız.Günlük 1.5-2 litre su tüketin. Bazı beslenme uzmanları fiziksel aktivite durumuna göre bu miktarın attırılmasını önermektedir.Hamilelikte aldığınız besinlerin tam olarak öğütülebilmesi için sindirim sistemi yavaşlar. Bu da kabızlığa sebep olabilir. Yeterince sıvı tüketmeniz kabızlığın geçmesine yardımcı olacaktır.İsteklerinizi kontrol edin Kimse sizden 9 ay boyunca dondurma yememenizi bekleyemez. Ancak sizin ve bebeğinizin ihtiyaç duyduğu protein ve sağlıklı yağlar bu isteklerinizi düzenlemenize yardımcı olur. Örneğin yediğiniz sağlıklı yiyeceklerin yanında daha az sağlıklı olan bir seçeneği az miktarda tüketebilirsiniz. Ancak bunu çok sık yapmamalısınız. NişastaKarbonhidratlar mide bulantısı ve kusmaya karşı hamile kadınların en iyi dostudur. Ancak beyaz pirinç ve makarna gibi nişastalı ürünler tam tahıllarla birlikte gelen besinleri almaksızın kan şekerinizin yükselmesine neden olur.Kahverengi pirinç, tam tahıllı ekmek ve makarnalar gibi kompleks karbonhidratlar sizin için daha besleyicidir ve sizi tok tutar. Ayrıca gün içerisinde sağlıksız yiyeceklere olan talebinizi azaltır. Hafif bir yürüyüş programı uygulayınYürüyüş hamile bir kadının yapacağı en güzel aktivitelerden biridir. Egzersize yeni başlayan anne adayları için günde 10 dakika ile başlamak önerilir. Bunu vücudunuzun durumuna göre zamanla arttırınız. Rahat hissettiğiniz sürece yürümeye devam edebilirsiniz. Hareketli hayatınızı kesmeyinHamilelikten önce aşırı hareketli bir işiniz veya profesyonel bir spor hayatınız varsa, kendinizi iyi hissettiğiniz sürece bunu devam ettirmemeniz için hiçbir sebep yoktur. Ancak futbol, basketbol, voleybol, hokey gibi temas sporlarından uzak durunuz. Bebeğiniz büyüdükçe ve vücudunuzun ağırlık merkezi değiştikçe yaptığınız hareket ve sporları değiştirebilirsiniz. Ara sıra kaçamak yapınÖrneğin bir dondurmayı küçük bir kaba koyup yiyerek daha büyük görünmesini sağlayabilirsiniz. Uzmanlar hamile kadınların kendilerini favori yiyeceklerinden uzak tutmalarının psikolojik olarak onları daha zor bir duruma getirebileceğini belirtmektedir.. Kilonuzla ilgili doktorunuzla görüşünDoktorunuz veya ebenizle düzenli ziyaretler sırasında kilonuzla ilgili görüşün. Başlangıçtan itibaren aldığınız kiloları düzenli olarak takip edin. Kilo alım eğrisinde nerede olduğunuzu görmek için İnternette bulunan hamilelikte alınan kiloyu tahmin etmenize yardımcı olan ölçekleri kullanabilirsiniz.     10. Hamilelikten sonra emzirmekHamilelikten sonra kilo vermek için emzirmek iyi bir yöntemdir ve fazla kiloları atmanıza yardımcı olur. Hamilelik günde 500 kalori yakmanızı sağlar.