Aşk İlacı, Ananda ve Sakinleştirici! Çikolatanın İçindeki Maddelerin İnsan Vücudunda Yarattığı Harika İşler
Merhabalar. Çikolataya hayır diyen az insan vardır. Olsun, bu yazı onlara da hitap ediyor. Bu içerikte yemeye doyamadığımız, bize mutluluk hissi veren çikolatanın içindekilerin insan vücuduna ne gibi etkileri olduğunu listeledim.
Aman çikolatasız kalmayın! 🍫
Kafein
Teobromin
Fenoller
Feniletilamin
Anandamit
Çikolata, beyinde üretilen anandamid olarak bilinen bir madde içerir. Sanskritçe “ananda” kelimesi mutluluk, sevinç ve zevk gibi anlamlara geliyor. Bu kimyasal, esrarın doğal bir sarhoşluk vermesine benzer ve kendimizi iyi hissetmemizi sağlayan bir reaksiyonu tetikler. İnsanlardaki etkileri görecelidir. Ağrı algısını azaltır, zaman algısını değiştirir, geçici bir iyi olma hissi yaratır.
Serotonin
Serotonin, bizi rahatlatan ve sakinleştiren Prozac'a benzer bir etkiye sahiptir. Vücut üzerinde pek çok etkisi vardır. Nöronları uyarır, sindirimde hareketlenme yaratır, rahim gibi düz kasların kasılmasını sağlar ve kişinin kendisini iyi hissetmesini sağlar. Vücuttaki serotonin miktarı azaldığında insan tatlı yiyecekler aşermeye başlar.
Yorum Yazın