İftardan Sonra Tatlısız Yapamayanların Deneyebileceği 10 Hafif Tatlı Tarifi
İftar demek tatlısız olmaz. Ama tüm günün sonunda yediğiniz tatlılar size ekstra kalori olarak geri dönerek fazla kilolara sebep olabilir. Hatta sorun kilo olmasa bile aşırı şeker tüketimi, gün içinde kendinizi daha yorgun ve halsiz hissetmenize de yol açabilir. Dolayısıyla iftar sonrası hafif tatlı yemek en doğru seçim, peki hafif tatlı yapma konusunda ne kadar iyisiniz?İşte Ramazan'ı keyifli geçirmenizi sağlayacak mutlaka denenmesi gereken tatlı tarifleri! 👇
Orucun Amacı Neydi? Dubai'ye Giden Sosyal Medya Fenomeni Meriç İzgi İftarını Gökyüzünde Yaptı
Son dönemlerde, sosyal medya platformları adeta lüks yiyecek fotoğrafları ve maliyetli restoran ziyaretlerinin gösteri alanına dönüştü. Bu durum, bir nevi rekabet unsuruna dönüştü İnsanlar, birbirleriyle yarışırcasına en göz alıcı yiyecek görsellerini ve en prestijli restoranları paylaşıyorlar. Bu durum, orucun amacına ve felsefesine aykırı olarak, Ramazan ayında da devam ediyor.
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam
Bu Tatlılardan Hangisinin Daha Az Kaloriye Sahip Olduğunu Bulabilir misin?
etiket
Görür görmez ağzımızı sulandıran bu tatlıları yedikten sonra kaç kalori olduklarını görmek, biraz moral bozucu olabilir. Ama eğer dengeli besleniyorsan ve yeteri kadar hareket ediyorsan, bu kaloriler sana vız gelir! Şimdi bu tatlılardan hangisinin daha az kalorili olduğunu bulalım.Not: Kaloriler birer porsiyon üzerinden hesaplanmıştır.
Reklam