YEMEK

İşlenmiş şekerden 100-300 kat daha tatlı olan ve birçok üründe tatlandırıcı madde olarak kullanılan doğal bir bitki stevia. Şeker otu olarak da bilinen bu bitkinin faydalarını görünce siz de hemen kullanmak isteyebilirsiniz.Not: Uzmanlar, stevia tatlandırıcılarının her yaştan insan için güvenli olduğu ve kabul edilebilir günlük alım miktarının 4 mg olduğu sonucuna varmıştır (K). En doğru bilgi ve kullanım miktarı için mutlaka uzmana danışın.

Yazın en lezzetli salatasıyla karşınızdayız! Sofrada ister et ister tavuk olsun ama bu salata kesin olsun!

Kahvaltıdan sonra çaylarınızın boynu bükük kalmasın! Komşularınızla sohbetlerinizi daha da tatlı hale getirecek, kolayca yapabileceğiniz nefis bir tarifimiz var.

Maç ve film gecelerinin vazgeçilmez lezzeti çıtır tavuklar! Sizce hangi tavuk kanadı hangi markaya ait? Bakalım konuklarımız bu bölümde doğru tahmini yapabildiler mi?

Atıştırmalık kim sevmez ki? Şöyle midem biraz kazınıyor dediğiniz an hep aynı şeylerle karnınızı doyurmaktan çok sıkıldıysanız. İşte size birbirinden farklı belki biraz değişik atıştırmalıklar. Atıştırmalık tarifler hakkında güzel bir içerik hazırladık. Bu kolay atıştırmalıklar ile hızlı bir şekilde açlığınızı giderebilir, güzel işler ortaya çıkarabilirsiniz. Bir kaçı damak zevkimize uymuyor diyebilirsiniz ama özellikle onları yapıp denedim gerçekten harika oldular! Hadi gelin bu pratik ve kolay atıştırmalık tariflerine hemen bakalım!

Her yemeğin en lezzetli aroması: Sarımsak! Evde olan malzemelerle tıpkı İtalyanlar gibi bir makarna hazırlamak çok kolay...

Türk Kahveli Frappe5 adet Haribo ChamallowsHazırlanmış Türk kahvesiSütBuzChamallowsları çöp şişlere dizin ve fırının ızgara ayarında, ateşli ocakta ya da pürmüz ile iyice kızartın. Sonrasında bütün malzemeleri blendera koyup pürüzsüz olana kadar karıştırın. Kızarmış Chamallows ile servis edin.Detaylar için tıklayınız.

Aslında diyet konusunda bilinmesi gereken en temel şey herkesin bedeninin farklı olduğu ve kendi bedenimizi tanımamız gerektiği...

Kötü kolesterol özellikle kalp hastalıkları gibi birçok sağlık sorununa davetiye çıkarabilir. Kolesterolü yüksek olan kişilerin mutlaka dikkat etmesi gereken durumlar bulunmaktadır.Not: En doğru bilgi ve beslenme düzeni için doktorunuza danışın.

Deniz, kum, tatile çıkmadıysanız bile güneş saçlarınızı yıprattı ve çok daha güçsüz kalmasına neden oldu. Yaz aylarıının sonuna gelirken, tatiliniz bittiğinde, bu önerileri uygulayarak saçınıza eski canlılığını kazandırabilirsiniz.Not: En doğru bilgi ve kullanmanız gereken ürün için uzmana danışın.

Bunaltan havalara çare tabii ki buz gibi içecekler! Çeşit çeşit tariflerden seçin beğenin yapın!

Yoğurt çorbasını sevenlere sağlıklı alternatif! Karabuğdayın doyuruculuğu ile bu çorba tam bir öğün!

Doğal bir ağrı kesici olarak da bilinen biberiye yağının birçok faydası var. Biberiye yağıyla yapılan bazı çalışmaların sonuçlarını sizler için derledik.Not: En doğru bilgi için kullanmadan önce uzmana danışın.

Kabul edelim patlıcan olunca akan sular duruyor! En klasiğinden karnıyarık bu akşammenüsünde. İçiyle yapılan ekmek arası da tabii ki evin miniğine!

Sağlığınızı korumak için günde bir miktar susam tüketebilirsiniz. Özellikle bazı sorunların üstesinden, hekiminizin önerdiği diğer besinler ve susamla birlikte gelebilirsiniz.Not: En doğru bilgi ve beslenme şekli için uzmana danışın.