YAŞAM

Hindistan'da LGBT hakları açısından dönüm noktası olarak değerlendirilen kararla hükümet, translar için azınlık gruplarında olduğu gibi istihdam ve eğitim kotası oluşturmak zorunda. Kendilerini ne kadın ne de erkek olarak tanımlayan bireylere haklarını iade eden mahkeme, kararında “Cinsiyetini seçmek her insanın hakkıdır” dedi. Tahminlere göre Hindistan’da iki milyon trans birey yaşıyor. Mahkeme hükümetin transları, azınlık gruplarına olduğu gibi resmi olarak 'sosyal ve ekonomik olarak geri' kategorisinde değerlendirmesi gerektiğine ve istihdam ve eğitim konusunda kotadan faydalanmalarına karar verdi. Salı günü açıklanan kararda mahkeme “translar da Hindistan vatandaşıdır” ve “gelişmeleri için eşit fırsat tanınmalıdır” dedi. Mahkeme aynı zamanda hükümetin üçüncü cinsiyet konusunda farkındalığı artıracak çalışmalar yapması gerektiğine ve transların sağlık hizmetine erişimlerinin ve tuvaletler gibi tesislerden faydalanmalarının sağlanması gerektiğine hükmetti. YOKSULLUK İÇİNDE YAŞIYORLAR Hindistan toplumsal cinsiyet eşitliği karnesindeki kötü notuyla ve sıklıkla yaşanan tecavüz vakalarıyla gündemde. Mahkeme kararında “Anayasa’nın ruhu her vatandaşa gelişmeleri, potansiyellerini gerçekleştirmeleri için kastlarından, dinlerinden ya da cinsiyetlerinden bağımsız olarak eşit fırsatlar tanınmasını gerektirir” dedi. Mahkemenin kararına kadar, trans bireyler cinsiyetlerini kadın ya da erkek olarak belirtmek durumundaydı. Karara göre Hindistan’da eşcinsel ya da transseksüeller resmi belgelerde cinsiyetlerini tanımlayabilecek. Trans hakları için çalışan aktivistler trans bireylerin genellikle toplumun kıyıda kalmış kesimlerinde yoksulluk içinde yaşadığını, cinsel kimlikleri nedeniyle dışlandıklarını söylüyor. Ülkedeki trans bireylerin çoğu şarkı söyleyerek, dans ederek, dilencilikle ya da seks işçiliğiyle para kazanıyor.Aktivistler trans bireyler karşılaştığı ayrımcılığın büyük olduğunu, bazen hastanelerde tedavilerinin reddedildiğini söylüyor. Benzeri bir mücadele Pakistan'da da yaşanıyor. 'Hadım edilmiş erkekler' olarak bilinen enüşler sosyal hakları için yıllardır mücadele veriyor.CNN TÜRK

Evcil hayvanlarınızı uçuşlarda beraberinizde götürebilirsiniz. Bunun için evcil hayvanınızın geçerli bir aşı ve sağlık sertifikasının bulunması; giriş izinleri ve transit ülkeler tarafından istenen diğer belgelerin de tam olması gerekmektedir.Uçaklarda, hem yolcu kabinlerinde hem de kargo kompartımanlarında, sadece kedi, köpek ve küçük ötücü kuşlar (saka kuşu, muhabbet kuşu, kanarya) evcil hayvan olarak taşınabilmektedir.

Akıllı telefonlar, sosyal medya sağolsun artık her an nereden flashların patlayacağı, hangi mecrada fotoğraflarımızın paylaşılacağı belli değil. Dikkat olmak lazım eğer özel bir güne davetliyseniz, fotoğraf sever bir arkadaşınızla buluşacaksanız, anında sosyal medyada yer almanız kaçınılmaz. Hiç fotojenik değilim, olduğumdan daha az güzel çıkıyorum, diyenlerdenseniz işte size pratik birkaç öneri:

içeridiği toksik persin maddesinden dolayı bir lokması dahi köpeklerde kusma ishal gibi etkilerde bulunabilir.

Trafik cezası kesilecek durumlarda, görevli memura yapılan açıklamalar çoğu zaman şaşırtıcı derecede eğlenceli olabiliyor. Bir sigorta firması 500 sürücüye polis memurlarına söyledikleri bahaneleri sormuş, işte ankette en fazla verilen cevaplar:

Dudaklar yüz bölgesinin en dikkat çeken uzuvlarından bir tanesidir. Üstelik dolgun ve yüzle orantılı bir şekilde biçimlenmiş sağlıklı dudaklar, hemen herkesin hayallerini süslüyor. Dudak ameliyatları denilince aklımıza ilk olarak, dudak dolgusu işlemleri ve ya yağ transferi işlemleri geliyor. Aşağıda sayacağımız bazı dudak büyütme ipuçları sadece kozmetik olarak dudakların daha büyük ve dolgun görünmesine neden olacak ufak ve geçici uygulamalardır. Her sabah dudaklarınıza bu denli zaman ayırmak ve vakit kaybetmek istemiyorsanız, sizleri konforlu dudaklara sahip olmak için yağ transferi yaptırabilirsiniz.

Etkileyici gözükmek için birçok yöntemi deneyen ve başarılı olamayan bayanlar için çeşitli taktikler bulunmaktadır. Özelliklede kıyafetlerinizde bu taktikleri uygulayarak girdiğiniz ortamda daha göz alıcı gözükebilirsiniz.Kıyafetlerde dekolte olarak adlandırılan stili çoğu bayan yanlış anlıyor. Dekolteyi ölçülü dekolte olarak algılayan bayanlar her zaman bir adım öne çıkıyor. Verilen göğüs, bacak ve sırt dekoltesi çok derin olmamalıdır. Her zaman gizemini koruyacak ölçüde tutulmalıdır. Kıyafetlerde kullanılan transparan detaylar aşırı ve uç noktalarda kullanılırsa her bölgenizi ortaya döktüğünüz için dikkat çekmeniz mümkün değildir. Bunun yerine kollarda bile kullanacağınız transparan ayrıntı sizi hem zarif gösterecek hem de çekici olmanızı sağlayacaktır.

Çok basit formüllerle daha güzel görünmek mümkün. Örneğin diş macunu yardımıyla sivilcenizi küçültebilir, sirke sayesinde de parlak saçlara kavuşabilirsiniz. Akan makyajınızı düzeltin Makyajınızı yeniden yapmak için zamanınız yoksa bir kulak pamuğunu makyaj temizleyicisine batırın ve makyajınızın yalnızca akmış veya bulaşmış bölgelerini silin. Tırnağınızı yapıştırın Kırıldığı zaman tırnağınızı koparmak yerine, bir damla Japon yapıştırıcısını kırıldığı yere damlatın. Üzerine en sevdiğiniz ojeden yoğun bir tabaka sürün. Kırık çizgiyi kamufle etmek için kırmızı, bordo veya mercan gibi mat renkleri tercih edin. Kırmızı ruju dağıtmayın Kırmızı ruju ovalayarak çıkarmak, rujun ağız çevresine dağılıp, kötü görünmesine sebep olur. Bunun yerine, küçük bir makyaj pamuğunu veya kâğıt mendili makyaj temizleyicisine batırıp rujunuzu silmeniz daha uygun olacaktır. Kaşlara göz kremi… Yoğun bir göz kremini kaşlarınıza uygulayarak onları da nemlendirmeniz mümkün. Ayrıca kepeğe benzeyen o beyaz zerreciklerden de kurtulmuş olursunuz. Çözüm kabartma tozunda Uyguladığınız bir otobronzan sonrasında cildinizde çizgiler meydana geldiyse, banyo lifinin üzerine koyacağınız bir miktar kabartma tozu ile cildinizi ovarak bu çizgilerden kurtulabilirsiniz. Fırçanıza saç spreyi sıkın Saçlarınızı kuruttuktan sonra fırçanızın üzerine bir miktar saç spreyi sıkın ve saçınızı tarayın. Böylelikle saçlarınız kaskatı olmadan hacmini ve parlaklığını koruyacak.

Selülitler sanıldığı gibi kilo bakımından problemli olan kadınların ortak sorunu değildir. Selülitler zayıf kişilerde de bazı bölgelerde ortaya çıkabilir. Selülitin altında yatan neden her zaman kilo değildir. Selülitten kurtulmak için kilonuzu belli seviyelerde korumanız gerekmektedir. Kilosunu koruyan kadınlarda selülit ve çatlak oluşumuna daha az rastlanmaktadır. Şişman kişilerde aniden kilo verme ve yağlı yiyeceklerle beslenme gibi durumlarda selülit görülür. Kilo vermek istiyorsanız bunu belli bir zamana yaymalısınız. Yaklaşık bir seneyi kapsayan bir zaman diliminde kilolarınızı vermeniz idealdir. 1 ayda verilen kilolar size selülit ve çatlak olarak mutlaka geri döner.

Göz yapısına göre rimel sürme teknikleri ile gözlerinizin daha belirgin olmasını sağlayarak çarpıcı bakışlar yakalayabilirsiniz. Gözleriniz birbirinden uzak ise rimel sürerken göz pınarlarına ağırlık verin. Göz pınarlarında bulunan kirpiklerinizi üç kat rimel kullanarak renklendirin. Kalan kirpiklere ise iki kat rimel sürmek yeterli olacaktır. Gözlerin birbirine yakın olduğu durumlarda ise rimelin orta veya dışlarda yoğun kullanılması gerekmektedir. Dış kısma denk gelen kirpikler üç kat rimel uygulamasıyla üzerinden geçilerek gözlerin şekli ve rengi belirginleştirilebilir.

'Tansiyonum çıktı galiba, ölçtürsem iyi olacak. Kesin yükseldi. Bir ölçüver…' gibi sözleri aile büyüklerimizin hemen hemen hepsinden çok sık duyarız. Herkes eline tansiyon ölçüm aletini alır ve bildiği/gördüğü kadarıyla ölçümü yapar. Ancak ne kadar doğru ölçüldüğü çok önemlidir. Hisar Intercontinental Hospital Kardiyoloji Bölümü Uzmanı Doç. Dr. Yılmaz Güneş’ten kan basıncının nasıl ölçülmesi gerektiğini öğrendik… Kan Basıncı Nasıl Ölçülür? • Kan basıncı çok basit olarak sfigmomanometre adı verilen cihazlarla ölçülür. • Ölçüm öncesindeki 30 dakikalık süre içinde kişinin sigara, çay veya kahve içmemiş; kafein almamış ve tercihen yemek yememiş olması gerekir. • Ölçümlere, hasta sessiz bir odada en az 5 dakika istirahat ettikten sonra başlanmalıdır. • Oda ne soğuk ne de çok sıcak olmalıdır. • Dijital cihazlarda hata payı olmakla beraber farkındalığı artırması nedeniyle tavsiye edilmektedir. Ancak zaman zaman kontrolü yapılmalıdır. • Koldan ölçüm yapan cihazlar daha sağlıklıdır. Yüksek Kan Basıncının Tespit ve Tedavisi Kurtarıcı Olabilir! Yüksek kan basıncını tespit ve tedavi etmenin temel amacı, kalp-damar hastalığı ve ilişkili olarak ölüm oranını azaltmaktır. Kalp-damar hastalıkları için risk sadece kan basıncı düzeyi değil, aynı zamanda hedef organ tutulumu, risk faktörlerinin varlığı ve yokluğu ile ilişkilidir. Hiçbir kalp-damar risk faktörü olmayan 30 yaşında bir bireydeki tansiyon yüksekliğinin şiddeti, bu hasta için kısa vadede önemli bir olay yaşanmasını öngörmez. Bu kişinin ilaç tedavisinden çok; sağlıklı yaşam kurallarına uyması yeterli olacaktır. Ancak aynı yaş ve aynı düzeydeki tansiyon değerleri diyabet, kolesterol yüksekliği olan ve sigara içen bir bireyde yakın dönemde kalp-damar hastalıkları yaşanma riskini beraberinde getirdiği için ilaç tedavisi alması uygun olabilir.

Dikkat ağır spoiler içerir!!!

Kız arkadaşı Toni Garrn ile gittikleri Bora Bora'da keyif yaparken objektiflere yakalanan çift romantik anlar yaşadı. Leonardo göbeği ile hayranlarını şaşırttı.kaynak:http://www.popsugar.com/