Harvard Üniversitesi Birincisi 'Türk Dahi'
22 yaşındaki Türk Levent Alpöge, dünyanın en önemli okullarından biri olarak kabul edilen Harvard Üniversitesi’ni 4 üzerinden 4 not ortalaması alarak ‘Valedectorian’ derecesiyle mezun oldu. Alpöge çalışmalarını Cambridge’ta devam ettirecek Dünyanın en prestijli okullarından Harvard Üniversitesi’nde 2014 yılı birincisi Türk genci Levent Alpöge (22) oldu. Alpöge, hem matematik ve fizik lisans bölümlerinden, hem de aynı anda fizik yüksek lisans derecesi elde etti. Başarılı genç, 4 üzerinden 4 not ortalaması ile “Tüm Üniversite Birincisi” (Valedectorian) olarak dün mezun oldu. Başarılarla dolu bir eğitim hayatına sahip olan Alpöge, 2010’da henüz lise son sınıfı öğrencisiyken ABD çapında adayların katılımı ile gerçekleşen Intel Bilim Yetenekleri Yarışması’nda ABD Başkanı Barack Obama ve senatörler tarafından kutlanan 40 genç finalist arasına girdi. Bunun sonucunda, “Ivy League” olarak ve akademik mükemmelliği ile tanınmış ABD’nin 8 en iyi üniversitesi tarafından kabul edildi. Sayısız ödülü var Alpöge, Harvard’ın matematik bölümünü seçti. Sayısız prestijli ödülü ve bursu bulunan Alpöge; American Mathematical Monthly, Journal of Combinatorial Theory, Journal of Number Theory, International Mathematics Research Notices dergilerine yazılar yazıyor; Harvard College Mathematics Review dergisinin de editörluğünü üstleniyor. Alpöge, çalışmalarını önümüzdeki yıl Winston Churchill bursu ile İngiltere’deki prestijli Cambridge Üniversitesi’nde sürdürecek. Daha sonraki yıl yine 8 Ivy League okullarından gelen doktora kabullerinin içinden Princeton’ı seçerek eğitimine devam edecek.Alpöge ailesi ile birlikte New York eyaletinin Long Island bölgesinde yaşıyor. Akademik başarılarının yanı sıra maratonlara katılan Alpöge koyu bir Beşiktaş hayranı. Milliyet
Avrupa'nın En Obez Kadınları Türkiye'deymiş...
ABD’deki bir araştırma raporu dünyadaki obez ve aşırı kiloluların sayısının 2.1 milyara ulaştığını ortaya koydu. Türk kadınları ise yüzde 34.1 oranla obezitede Avrupa rekoru kırdı ABD’de yayımlanan yeni bir rapor ile, dünyanın neredeyse üçte birinin obez veya aşırı kilolu olduğu ortaya çıktı. Dünya çapındaki obez ve aşırı kiloluların sayısı 2,1 milyara ulaştı. Washington’daki sağlık Ölçübilim ve Değerlendirme Enstitüsü’nün (IHME) liderliğinde yapılan ve sonuçları Lancet dergisinde yayımlanan araştırma, Avrupa’da en fazla obez kadının Türkiye’de yaşadığını da ortaya koydu. Rapora göre dünya nüfusunun yüzde 30’u artık aşırı kilolu ve obezlerden oluşuyor. 188 ülkenin dahil edildiği araştırmada, Türkiye’de 20 yaş üstü kadınlarda aşırı kiloluların oranı yüzde 65,8 olarak ölçülürken, 20 yaş üstü erkeklerde ise bu oran yüzde 63,8 oldu. Ayrıca Türkiye’deki obez oranının kadınlarda yüzde 34,1’le Avrupa’nın en yüksek seviyesine ulaştığı belirtildi. Türk erkeklerinde ise obezite oranının yüzde 20,1 olduğu belirtiliyor. Libya, Kuveyt, Mısır ve Suudi arabistan gibi ülkelerdeki kadınların obezlik konusunda tüm dünya sıralamasında en önde olması dikkat çekti. ABD fark attı Obezite oranı nüfusa oranlandığında, Ortadoğu ve Kuzey Afrika ülkelerinin listenin başında yer aldığı görüldü. Bununla beraber, ABD, dünyadaki tüm aşırı kilolu insanların yüzde 13’üne ev sahipliği yaparak bu konuda lider oldu. Araştırma ayrıca, gelişmekte olan ülkelerde obez kadınların sayısının erkeklerden, gelişmiş ülkelerde ise obez erkeklerin sayısının kadınlardan daha fazla olduğunu gösterdi. Araştırmacılar, obez kişilerin sayısının, 1980’de 875 milyon olduğunu hatırlattı. Uzmanlar, obez ve aşırı kilolu sayısındaki artışı, “modernleşmenin getirdiği hareketsizliğe” bağladı. Araştırma çerçevesinde, 1700’ün üzerinde çalışmanın verileri incelenirken, dünyada hiçbir ülkede obez ve aşırı kilolu kişilerin sayısının gerilemediği görüldü. Bill ve Melinda Gates Vakfı tarafından finanse edilen çalışma sonucunda, dünyadaki 671 milyon obezin yarısından fazlasının ABD, Çin, Hindistan, Rusya, Brezilya, Meksika, Mısır, Almanya, Pakistan ve Endonezya’da yaşadığı ortaya kondu. Yüzde 25’e kadar normal kilolu Vücut Kütle indeksinin bulunması için kilo, boyun kendisi ile çarpılması (karesinin alınması) sonucu elde edilen sayıya bölünüyor. Çıkan sayı 20 ila 25 arasındaysa normal kilolu, 25’in üzerindeyse aşırı kilolu, 30’un üzerindeyse obez olarak kabul ediliyor.Milliyet
Hayat kurtaran kişisel bakım ve makyaj hileleri
Bazen ufacık hileler dramatik etkiler yaratır. Hemen daha da güzelleşir, kusurlarımızı gizler, on dakikada hazır oluveririz. Modern makyaj tenikleri ve değişmeyen, eski usül, evde kendin yap (DIY) önerileri bir noktada hepimizin hayatını kurtarıyor. ‘’Nasıl kusursuz eyeliner uygularım? On dakikada kuaföre gitmeden şık bir topuz nasıl yapılır? Tel tokalar ile saçı daha hacimli gösterebilir miyim? Uykusuzluktan şişen göz altına on dakikada nasıl çözüm getirilir? Makyaj hileleri ile yüzümü daha ince gösterebilir miyim?’’ gibi kendi kişisel sorunlarımdan yola çıkarak, sonuçları garanti hayat kurtarıcı kişisel bakım ve makyaj hilelerimi paylaşıyorum...
İlişkinizde yaşadığınız problemlerin çözüm aşamasında zihninizden uzaklaştırmanız gereken 6 düşünce
İlişkilerde olumsuzu görmek ve çiftlerin birbirini eleştirmesi, ılımlı ve hoşgörülü  bir tutum izlemekten daha kolaydır. Bu nedenle ‘’cicim ayları’’nın üzerinden bir süre geçtikten sonra tüm ilişkilerde küçük problemlerin yarattığı büyük sorunlar ortaya çıkmaya başlar.Bu problemlerle başa çıkma aşamasında çiftlerin düştüğü en büyük yanılgılardan biri, problemin karşısındaki bireyin eksikliklerinden kaynaklandığını düşünerek o kişiyi değiştirmeye çalışmaktır. Oysa yapılması gereken beraber olduğunuz kişiyi değil, ilişkinize olan bakış açınızı değiştirmektir.Peki, ilişkinize olan bakış açınızı ve karşınızdaki kişi hakkındaki düşüncelerinizi nasıl değiştirebilirsiniz?Uplifers olarak ilişkinizdeki problemleri çözme aşamasında zihninizden uzaklaştırmanız gereken düşünceleri sizler için derledik;1.  “Karşımdaki kişiyle olan ilişkim iyi olduğu sürece tüm problemleri çözüme ulaştırabilirim’’Kendinizle olan ilişkiniz, karşınızdaki herhangi biriyle olan ilişkinizden çok daha büyük önem taşır. Eğer kendi değer yargılarınızla, düşüncelerinizle ve ilişkiniz hakkındaki tutumunuzla ilgili herhangi bir kararsızlık yaşıyorsanız, başkalarıyla olan ilişkinizin de sağlıklı ilerleyebilmesi mümkün değildir. Bu nedenle önce kendinize saygı duymalı ve gerçekten ne hissettiğinizin farkında olmalısınız.2.  “Hayatının merkezinde yalnızca ben olmalıyım.’’Sağlıklı bir ilişkinin temelinde bireylerin birbirinin geçmiş yaşantılarına, bugünlerine ve gelecek planlarına saygı duymaları yatar. Karşınızdaki kişinin hayatına müdahale ederek ve onu değiştirmeye çalışarak, ilişkinizi kendi isteklerinize göre şekillendirmeye çalışmamalısınız...
Reklam
Güvensiz insanların ortak özellikleri ve güvensizliğin yıkıcı etkileri
 Kimilerine göre güvensizliğin fazlası hayatınızı kabusa çevirebilirken, belirli ölçüde güvensizlik duygusunu yaşamak problem oluşturmaz ve hatta yararlıdır. Kimilerine göreyse, güvensizliğin hayatımızda hiçbir şekilde yeri olmamalı; çünkü ancak bu şekilde yeni deneyimler edinebiliriz. Hangi tarafta olursanız olun, daha mutlu ve dolu bir hayat için duyumsadığınız güvensizliği ortadan kaldırmak, ya da en azından azaltmak istersiniz. Ve bunun için yapmanız gereken tek bir şey var: Dışarıya çıkıp yaşamak ve korkularınızdan sıyrılmak.Sahip olduğunuz güvensizlik hissini azaltmanıza yardımcı olacak öneriler için, hayatını güvensizlik içinde sürdürenlerin ortak özelliklerine göz atmak isteyebilirsiniz:1.Güvensiz insanlar yeni şeyler denemek istemezlerHayatı dolu dolu yaşayabilmenin tek yolu denemekten geçiyor. Size uygun olan ve olmayan şeyleri anlayana kadar denemelisiniz. Deniyorsunuz, öğreniyorsunuz, sonuçlar çıkarıyorsunuz.  Ve sonra yeniden deniyorsunuz. Bu, yaşamanın tek yolu.  Güvensizliğiniz ne kadar fazlaysa kendi ideallerinizi bulup yaşayabilmeniz o kadar zor olur. Yeni şeyler denemek için kendinizi engellemeyin...
Çocukluğu Kabusa Çeviren 17 Ebeveyn Uyarısı
Ebeveynler çocuklarının iyiliği için onları uyarırken bazen işin dozunu kaçırabiliyor. 'Aman ayağını çarpmasın' diye uyarırken öyle şeyler söyleniyor ki çocuk ileride psikopat olabiliyor.
Reklam
Mercedes Yeni Reklamı İçin Süper Mario'yu Aldı
Mercedes-Benz yeni reklamı için başrolü Super Mario’ya verdi. Nostalji fırtınası esen reklamın detayları haberimizde. Mercedes-Benz için çekilen yeni reklamda GLA modeline uygun olarak 8-bit Super Mario başrole seçildi. İlk olarak oyunda Mercedes’e binen kahraman, videonun sonlarına doğru gerçek olarak Mercedes GLA’dan iniyor. Bundan yaklaşık 10 – 12 sene önce prensesi kurtarmak için hepimizin kahramanı olarak Super Mario, bu sefer Mercedes-Benz’in yeni GLA modeli için reklamında rol aldı. Prensesi kurtarmak için GLA tek başına yetmediği gibi, otomobilin konforu ile havalanan Mario, bu gerçeği sonradan fark ediyor. “BAŞ ROLDE MARİO” Mercedes-Benz’in yeni modeli duyurulduktan sonra sosyal medyada büyük beğeni toplamaya başladı. Bundan yaklaşık 2 ay önce Aviva Sigorta’nın yapmış olduğu Street Fighter karakteri ile aracı dövmesi çok beğeni almıştı. Pchocasi
Saçlarınızın Uzamasını Hızlandıracak Doğal Formüller
Saçlarınızın uzaması için her şeyi yapıyor fakat saç uzamasını hızlandıramıyorsanız tavsiyelerimize kulak verin. MASKE 1 Malzemeler Badem yağı, Hint yağı, Buğday yapı, Sarımsak yağı, Yılan yağı, Bepanthen ampul ve Bemiks ampul. Gerekli olan mazlemeleri ezcane ve aktarlardan temin edebilirsiniz. İlk başta maske için cam bir kavanoz edinin. Yağlardan eşit miktarda kavanozun içine ilave edin. Aynı şekilde ampülleri de yağların içerisine ilave edin. Bütün malzemeyi plastik bir kaşıkla karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı tüm saçınıza uygulayın. Bu formülü saçlarınıza haftada 1 kere uygulayabilirsiniz. MASKE 2 Saçları uzatan bir diğer doğal yöntem ise; taze ısırgan otunu demleyip, banyodan önce tüm saça uygulamak. Isırgan otu suyunu saçınızda 15-20 dakika bekletmeniz kafi. Isırgan otlu bu maske sayesinde saçlarınızdaki farkı kısa zaman içinde hissedeceksiniz. MASKE 3 Malzemeler Susam Yağı, Badem Yağı, Yılan Yağı, Hint Yağı Cam kavanoza bütün yağlardan eşit miktarda ekleyin. Biraz karıştırdıktan sonra özelikle saç diplerinize masaj yaparak saçlarına bütün yağı yedirin. Saçlarınızı streç film ile sarın, aşağı yukarı 45 dakika bekledikten sonra saçınızı ılık su ile yıkayın. MASKE 4 2 yemek kaşığı kadar zeytinyağını bir cezveye koyup ısıtın. Biraz ısıttıktan sonra zeytinyağını saç diplerinize yedirerek masaj yapın. Bir havluyu hafif nemlendirin ve havluyla saçlarınızı sarın. Bu şekilde yarım saat beklemeniz yeterli. Saçlarınızı ılık su ile yıkayın. haber kaynağı: 724saglik.org/güzellik-bakım
Göz Şekline Göre Kaş Modelleri
Adım adım yüzünüze en uygun kaşı bulma rehberi. Büyük gözlere sahipseniz… Büyük gözlere en yakışacak kaş tipi, kalın kaşlardır. Kalın bir kaş meydana getirmek için; kaş renginize uygun bir kaş kalemi ile kaşlarınızın etrafını bir çizgi ile belirleyin. Daha sonra çizdiğiniz çizginin ve kaşlarınızın boş kısımlarını kalem yardımıyla doldurun. Son olarak kaşlarınızı tarayın. Küçük gözlere sahipseniz… Küçük gözler için en uygun kaş modeli hafif kavisli kaşlardır. Hafif kavisli kaşlar için, kaşınızın uç kısmını gözünüzün dış kenarına doğru hafifçe uzatın. O kısımlarda fazlasıyla kaş varsa alarak, kaşınıza hafif kavis uygulayın. Oval gözleriniz varsa… Size uygun kaş modeli: Keskin kavisli Yüzünüze en uygun kavisli kaş modelini bulabilmek için bir kalemi burnunuzun kenarından göz merkezine doğru tutun. Bu sayede yüzünüze en uygun kaş kavisinin açısını yakalamış olacaksınız.haber kaynağı: stilveyasam.com/güzellik
Reklam
Sorunlu Ciltlere Özel Doğal Maskeler
Yüzünüzdeki sivilce ve siyah noktalardan bir türlü kurtulamıyor musunuz? Kil, maden suyu ve badem yağı ile hazırlayacağınız bu kolay karışımla, cildinizde bebeksi bir his yaşamaya hazır olun. Gereken malzemeler : 4 yemek kaşığı maden suyu, 2 yemek kaşığı kil, 1 yemek kaşığı badem yağı, Su Hazırlanışı 2 yemek kaşığı kili bir karıştırma kabına dökün. Üzerine 1 yemek kaşığı badem yağı ilave edin. Kil ve badem yağı karışımına, 4 yemek kaşığı kadar maden suyu ekleyin. Peşinden yavaşça karıştırın. Hazırladığınız maskeyi ilk önce sivilcelerinize uygulayın. Daha sonra tüm yüzünüze de uygulayabilirsiniz. Göz çevresine çok yaklaşmamak gerekir. Eğer dekolte ve sırt bölgenizde de sivilceler bulnuyorsa, bu bölgelere de maskeyi uygulayabilirsiniz. 25 dakikaya kadar maskenin iyice emilmesini bekledikten sonra, soğuk suyla ciltten arındırılır. Gül suyu ya da maden suyuyla tonik uygulanır. Bu maskeyi güz aylarında haftada iki kere, yaz aylarında da haftada bir kere yapmak yeterlidir. haber kaynağı:724saglik.org/güzellik-bakım
Cilde Nem Veren Avokado Maskesi
Kış mevsiminin olumsuz etkilerini yüzünüzden silebilmek için ideal çözüm. Avokado ihtiva ettiği yağ asitleri ve vitaminlerle cilde, cilt kırışıklıklarına oldukca iyi gelen bu meyveyi maske haline getirerek cilde sürebilirsiniz. Avokadonun etken maddeleri, derinin kurumasını da engeller, cildinizi nemlendirir. A, B, D, E, H ve K vitaminlerinin yanı sıra lesitin, histidin, fitosterol, klorofil ve protein de ihtiva eder. Avokado suyu ve yağı birçok kremlerde kullanılıyor. Yaşlanmış ve yıpranmış bir cilde sahipseniz avokado maskesi tamda size göre. Bilhassa yaz aylarında daha fazlaca işe yarar. Avokadonun yağlı asitleri cildinizi güneş ışınlarından korur. Eğer cildiniz kuru ise bilhassa tavsiye ederim. Avokado’nun bu özelliği fındık, somon balığı ve keten tohumunda bulunan yağlarda da vardır. Bu ürünler de, deri hücrelerinin kendilerini yenilemesine destek sunar.
Reklam
Dolgun Dudaklar İçin Ruj Sürme Teknikleri
Dolgun dudaklara kavuşmak hayalinde olan kadınlar için dudak kaleminden yardım almak ve elinizde bulunan ruju nasıl uygulamanız gerektiğini bilmek gerekmektedir. Bunun yanında dudak parlatıcıları da dudağı dolgun göstermek için kullanılan yardımcı makyaj malzemelerindendir.Dolgun dudaklara kavuşmak için ruj uygulamasından önce dudaklar diş fırçası ile hafif şekilde fırçalanmalı ve dudak şekli belirginleştirilmelidir. Dudağa sürülen ruj kesinlikle koyu tonlarda olmamalıdır. Koyu tondaki rujlar dudakları daha ince gösterir. Açık renklerden veya dudağınıza en yakın renklerden oluşan bir ruj tercih etmelisiniz.
Reklam
2014 Trend Bikini Modelleri
Yazın gelmesiyle birlikte herkesi bir tatil heyecanı sarmaya başladı.Bazılarımız tatil'de çalışacak olmanın üzüntüsünü yaşarken bir yandan da elbette tatile gidecek yazı güzel değerlendirecek kişilerde mevcut.Tatile çıkmadan önce genelde hepimizin yaptığı şey tatil öncesi alışveriştir. Evet tatile çıkmadan ilk tatil öncesi alışverişimizi yapar ve tatil'de neler giyeceğimize karar veririz.Bu genelde biz kadınların yaptığı birşeydir, erkekler buna çok fazla dikkat etmezler.Artık değişen dünya gibi, birçok şeyde değişmiş durumda.Klasik mayo tercih edilmiyor, ve bir önceki kullanılan bikiniler demode kabul ediliyor.Tatil'de insanların gözününde bir nevi sizin üstünüzde olacağıda aşikâr. O yüzden tatile gitmeden güzel birkaç bikini seçerek bu yükten kurtulabilirsiniz.Ne seçeceğinize karar vermeniz için sizler için birbirinden güzel 22 Trend bikini modeli hazırladık. Birbirinden iddalı ürünlerin yer aldığı galerimiz eminim sizlerinde çok hoşuna gidecektir.
Reklam