YAŞAM

Sağlıklı bir yaşam ve beslenme için sofralarımızdan eksik etmememiz gereken yeşil mercimeğin faydalarını öğrendikten sonra, beslenme düzeninizden çıkartmayacağınıza eminiz.Yeşil mercimek iyi bir bitkisel karbonhidrat kaynağıdır İçerisinde yer alan şeker, vücuda zarar vermez ve yararlıdır. Diyetlerde şekeri kestiğimizden bazen kan şekeri düşüklüğüne bağlı halsizlik vb. sorunlar ortaya çıkabilir.Lakin salatanıza ekleyeceğiniz 2 yemek kaşığı yeşil mercimek almanız gereken günlük şeker miktarını karşılayarak vücuda enerji sağlar. Bol protein ve lif kaynağıdır. Yeşil mercimek en az et kadar değerli bir protein kaynağıdır. Düşük kalorili olması ve tok tutması onu diyetlerin vazgeçilmezlerinden bir tanesi haline getirir. Vücudun metabolizma hızını artırarak, zayıflama konusunda...devamı: 724saglik.org/beslenme-diyet

Erkekler, bazen ufak bir kelimeden bambaşka anlamlar çıkarıp rahatsız olabilirler. Erkeklerin beraber oldukları kadın tarafından söylenen bazı sözlere tepki verdiği biliniyor. Hemen hemen bir çok erkek bu sözleri kadınlardan duymak istemiyor. İşte erkeklerin kadınlardan duymak istemediği sözler...'Ne düşünüyorsun? 'Yapılan anketlerde erkeklerin bu sorudan hoşlamadığı ortaya çıkmış. Bir anlık dalgınlıklarında ya da düşüncelere daldıklarında yöneltilen bu soru, erkeklere oldukça itici geliyor ve bu soruyu soran partnerlerine karşı sempatilerini yitiriyorlar.'Bende bir farklılık görüyor musun? 'Erkeklerin itici bulduğu sorulardan bir tanesi de, dış görünüşünüzde yaptığınız bir değişikliği farketmesini beklemektir. Erkekler bizim kadar detaycı olmadıklarından görünüşünüzde yaptığınız değişiklikleri her zaman farketmeyebilirler.'Arkadaşım hamile/nişanlandı/evleniyor 'Erkekler bu tarz sözleri manidar buluyorlar. Sizin ona 'sıra bende' demeniz gibi algılıyorlar. Erkeğin huzurunu kaçıran bu söz kendilerini birden baskı altında hissetmelerine sebep oluyor. Özellikle evlilikten kaçan bir tipse, sizden soğumak için yeterli bir sebep olabilir.'Ailem seninle tanışmak istiyor 'Erkeklerin ödünü koparacak bir söz daha... İşlerin ciddiye binmesini gösteren bu söz erkek arkadaşınızı rahatsız edecektir. Böyle bir sözle onu germek yerine, onu ailenizle daha spontane bir şekilde tanıştırabilirsiniz.'Adam ol! 'Hiçbir erkek, erkekliğine ve kişiliğine edilmiş bu tarz bir hakareti kabullenemez. Eğer ağzınızdan böyle bir söz çıktıysa, erkek arkadaşınız size daha kötü bir karşılık verebilir. Sinirli anlarınızda bu tarz sözler söylemekten kaçının.'Eski sevgilim...'Sohbetin orta yerine birden eski sevgilinizi içinde bulunduran bir cümle ağzınızdan çıkıyorsa dikkat... Eski sevgilileriniz hakkında erkek arkadaşınızla konuşmamalısınız çünkü erkekler bu tarz bir kıyaslamadan ya da eskilerin anılmasından rahatsız olurlar.

Japonya Sağlık Bakanlığı, yüz yaşını geçenlerin sayısının 58 bin 820'ye ulaştığını duyurdu. 'Asırlıkların' sayısında geçen yıla kıyasla 4 bin 423 kişilik bir artış kaydedildi.Japonya Sağlık Bakanlığı, bu alanda 1963 yılından itibaren istatistik tutmaya başladı. O yıl 'dalya diyenlerin' sayısı sadece 153'tü. Son 44 yılda 'asırlıkların' sayısı sürekli artış gösterdi. Yüz yaşını geçenlerin yüzde 87,1 gibi ağırlıklı bir kısmını kadınların oluşturması dikkat çekiyor.Uzmanlar, geleneksel Japon mutfağının yanı sıra tıp alanında kaydedilen önemli ilerlemenin de söz konusu gelişmede etkili olduğuna işaret ediyor.© Deutsche Welle Türkçe

TOBB ETÜ Ailesinin güzide mensupları, uzun bir tatilin ardından hasretiyle yanıp tutuştuğumuz cağnım okulumuzun tez elden açılması şerefine, aramıza yeni katılan gencolara küçük bir fikir vermek, sizlerin de biraz olsun okul hasretini dindirmek adına hazırlanan bu 23 maddeyi huzurlarınıza gururla sunarız.

Elbette alınmazdı, çünkü genellikle iki gün sonra ölürlerdi.

İngiliz boyband müzik grubu One Direction’ın Nashville, Tennessee’de verdiği konserde sıkıntıdan patlayan 7 babayı fotoğrafçı Angelina Castillo objektifine yakalamış.İşte o 7 baba-TIKLA

Türkan Şoray gibi bir kadın bir daha gelmeyecek, kimse aşkı Sezen Aksu gibi anlatamayacak...

Milli Eğitim Bakanlığı (MEB), 40 bin öğretmen atamasına ilişkin kadroları, resmi internet sitesinden açıkladı. Bakanlık tarafından ilan edilen kılavuzda 109 alanda belirlenen kadro kontenjanları yer aldı. Kadrolar için 18 Eylül tarihine kadar başvuru yapılabilecek.Öğretmen kontenjanlarına Milli Eğitim Bakanlığı'nın web sayfasından ulaşabilirsiniz.Bahar DEMİREL / ANKARA, (DHA)

ABD’nin ünlü lüks araç markası Cadillac, 2016 yılında satışa sunacakları modellerde kendi kendine gitme özelliği olacağını duyurdu. Cadillac'ın bağlı bulunduğu General Motors'un CEO'su Mary Barra konuyla ilgili yaptığı açıklamada 2016 yılında satışa sunacakları Cadillac'larda birçok yenilik yapacaklarını ifade etti.Yeni modellerde 'Super Cruise' denen bir teknoloji kullanacaklarını belirten Barra, bu teknoloji kapsamında sürücü ellerini kullanmadan araçların kendi kendine gideceğini ifade etti. Barra ayrıca sistemin sürücü ile sürekli iletişim halinde olacağını, sürücüyü yaşanabilecek sorun ve kazalara karşı uyaracağını belirtti.Amaçlarının sürücünün konforunu arttırmak olduğunu belirten Barra araçlar arası haberleşme özelliği sayesinde Super Cruise teknolojisinin yüklü olduğu araçların birbirleriyle iletişime geçebileceğini ifade etti. Barra bu sayede trafikte oluşan sıkışıklıkların ve kazaların büyük ölçüde engelleneceğini kaydetti.teknolojioku

İnsanlar bu dünyaya ailesini seçerek gelmiyor bunu hepimiz biliyoruz.İyi kötü hepimiz ailemizi seviyoruz, sevmeye çalışıyoruz. Bazılarımız ise tam anlamıyla bir aileye bile sahip olamıyor.

Edirne'de İl Hıfzıssıhha Kurulunun aldığı karar doğrultusunda, çay ve kahve ambalajlı tek şekerle satılacak. Vali Şahin: 'Bundan böyle çay sunumu yapan bütün yerlerde öncelikle ambalajlı tek şekerli servis yapımı sağlanacak. Eğer kişi isterse kendisine ikinci, üçüncü şeker verilecek' dedi.Edirne Valisi Dursun Ali Şahin, Valilikte gazetecilere yaptığı açıklamada, bir vali olarak halkın sağlığını korumanın görevi olduğunu söyledi. Şekerin aslında bir zehir olduğunu, 'tek şeker' uygulamasının insan sağlığı açısından faydalı olduğunu düşündüğünü belirten Şahin, şöyle konuştu:'Tek şeker uygulaması bazıları için sevindirici, bazıları içinse 'Valilik her şeye karışıyor' imajı bıraktı. Sadece tek şeker uygulaması konusu değil. Esas konu şekerin ambalajla sunulmasıdır. Bundan böyle çay sunumu yapan bütün yerlerde öncelikle ambalajlı tek şekerli servis yapımı sağlanacak. Eğer kişi isterse kendisine ikinci, üçüncü şeker verilecek.'BULAŞIK MAKİNESİ, YOKSA ÇAMAŞIR SUDA BEKLETMEKŞahin, çay bardaklarının bulaşık makinesinde yıkanarak kullanılmasının da önemli olduğunu vurguladı. Bulaşık makinesinde istenilen temizliğin yapıldığını dile getiren Şahin, şunları anlattı: 'Yoksa diğer yandan leğen içerisine çay bardakları doldurularak üzerine de çamaşır suyu dökülerek bunun biraz bekletilip, sonradan durulanarak çay bardaklarıyla servis yapılması hakikaten son derece zararlıdır. Kanseri evine götüren veya kanseri kahvehaneden evine getiren bir insan durumuna sokmaktadır. Bulaşık makinelerinin alımı konusunda çay ocaklarına süre tanıyacağız. Bu süre zarfında mutlaka her çay servisi yapan yerde bulaşık makinesi ve şekerler ambalajlı olacaktır.'Şahin, insanların oturup çay, kahve içtikleri yerlerde iki yerel ve bir ulusal gazete bulundurmayı da zorunlu hale getireceklerini ifade etti. Uygulamayı denetleyeceklerini ve kişileri buna alıştırmaya çalışacaklarını dile getiren Şahin, 'Bunu yapmamakta ısrar edenleri görürsek idari yönden değişik yaptırımlara gideceğiz. Uygulamaya uymayanlara, emirlere uymamaktan işlem yapılacak' diye konuştu. EDİRNE/AA

'Ikea iyi hoş da, eşyalara verilen o isimler ne öyle.' dediğinizi duyar gibiyiz. Okumaya çalışıp da okuyamadığınız, okusanız da hiç bir anlam veremediğiniz her ismin birer anlamı olduğunu söylesek?Ikea'nın kurucusu Ingvar Kamprad, disleksi* hastası olduğu için ürünlerine numaralarla isim vermek yerine çok daha heyecan verici bir yöntem tercih etmiştir.İşte sizi bir anda aydınlatacak o 11 gerçek;*disleksi bir çeşit öğrenme bozukluğudur.

Facebook iki aylık Hudson adlı bebeğin babasının oğlu için başlattığı kalp nakli bağış kampanyasını yayından kaldırdı. Olayla birlikte Facebook ağır eleştirilere maruz kaldı.Oğlunun kalp nakli için Facebook’ta bir bağış kampanyası başlatan Kevin Bond adlı baba, sosyal paylaşım sitesinin kampanyasını yayından kaldırmasıyla şok oldu. Bond, kampanyayı başlattıktan sonra Facebook’tan gelen mesajda, oğlunun fotoğrafı için “Korkunç ve olumsuz tepkiye neden oluyor” ifadelerinin kullanıldığını açıkladı.Daily Mail’in haberine göre, Facebook’un kardiyomiyopati hastası iki aylık Hudson’ın fotoğrafını “Rahatsız edici” kategorisine dahil etmesinin ardından konuşan Bond, Facebook sayfasına, “Benim oğlumun fotoğrafının nesi rahatsız edici? Facebook, kendinden utanmalısın” yazdı.MilliyetEleştirilerin hedefi haline gelmesinin ardından medyada bir özür mesajı yayımlayan Facebook, henüz çocuğun babasıyla bağlantıya geçmedi.

Babalar çocukları konusunda iyi niyetli ama çoğu zaman beceriksiz kimselerdir. İstisnalar kaideyi bozmaz.