onedio
Uzun Yaşamın Anahtarı: Beslenme
Dünya çapında yaşlı nüfusun artmasıyla beraber yaşam kalitesinin iyileştirilmesi farkındalığı da artmıştır. Neyse ki yaşlılıkla ilişkili sağlık sorunlarının tahmini %80'inin, uygulanan yaşam tarzı değişiklikleriyle önlenebileceği söylenmektedir. Yeterli fiziksel aktivite, optimum beslenme, onarıcı uyku ve kişisel risk faktörlerinin en aza indirilmesi sağlıklı bir yaşam süresi için kritik öneme sahiptir. Bu davranışların teşviki, kardiyovasküler hastalık, obezite, diyabet ve kanserin yanı sıra osteoporoz, astım ve zayıf ruh sağlığı gibi bir dizi kronik hastalığın önlenmesini sağlar.
Batı Nil Virüsü Nedir? Batı Nil Virüsü Belirtileri Nelerdir ve Nasıl Bulaşır?
Sağlık Bakanlığı tarafından, ülkemizde 6 vaka tespit edildiğinin açıklamasının ardından Batı Nil Virüsü (WNV) vatandaşlar tarafından merak edildi. Batı Nil Virüsü enfeksiyonu ülkemizde 2010 yılından beri görülüyor. Peki Batı Nil Virüsü insandan insan bulaşır mı? Batı Nil Virüsü enfeksiyonunun aşısı var mı? Nasıl bulaşır? Tedavisi nedir?İşte, Dünya Sağlık Örgütü tarafından yayımlanan verilere göre Batı Nil Virüsü hakkında bilmeniz gerekenler: Uyarı: Bu içerik herhangi bir sağlık önerisi ya da tedavi tavsiyesi niteliğinde değildir. Her birey için belirtiler, tanı ve tedavi süreçleri farklı olabilir. Bu nedenle olası bir sağlık şüphesinde mutlaka bir uzman hekime danışmalısınız! Kaynak: WHO
Aşk Senin İçin Her Şeyi Affeder mi?
Kimileri için aşk her şeyi affederken kimileri içinse ne kadar aşık olursa olsun affetmez. Ama asıl soru senin için affedip affetmediği. Bakalım cevabı neymiş!
Sevilen İnsan Güzelliği Diye Bir Şey Gerçekten Var: İyi Bir İlişkinin İnsana 10 Etkisi
Bir ilişki, ilişki içerisindeki kişileri etkiler. Düzenli ve düzgün ilerleyen bir ilişkide ruhen daha sağlıklı bireyler yer alır. Toksik bağlantı yok, ilgi gösteriliyor ve alınıyor, seviliyorsun ve seviyorsun, beraber bir sürü şey deneyimliyor ve zorlukları aşıyorsun... Bunların ne kadar iyi hissettirdiğini tahmin edebilirsiniz. Güzel bir ilişkinin insana nasıl etki ettiğine gelin birlikte bakalım!
Reklam
Doğum Haritanıza Göre Aşkınız Ne Kadar Yoğun?
etiket
Astrolojik konumunuzun derinliklerine inerek, aşkınızın ne kadar yoğun olduğunu keşfetmeye hazır mısınız? İşte karşında doğum haritanıza göre aşkınızın ne kadar yoğun olduğunu söyleyen bir test! Hazırsan başlıyoruz 👇🏻
Reklam
Partnerin Sana Bakınca Hangi Manzaraya Bakmış Gibi Hissediyor?
etiket
Partnerin sana baktığında hangi manzaraya bakmış gibi hissediyor keşfetmeye hazır mısın? Gözlerindeki derinlik ve  hissettirdiğin duygu... Hepsi seni bir manzara gibi tasvir ediyor. Hadi beraber bakalım ve senin doğanın hangi güzelliğine benzediğini keşfedelim. 👇
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu’ndan Maymun Çiçeği Açıklaması: "Panik Yapmaya Gerek Yok"
Dünya Sağlık Örgütü tarafından Maymun Çiçeği (Mpox) virüsü nedeniyle dünya çapında küresel acil durum ilan edilmişti. Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, hastalık ile ilgili hastanelere başvuran kişilerin olduğunu ancak şimdiye kadar kimseye Maymun Çiçeği teşhisi konulmadığını söyledi. Memişoğlu ayrıca virüs ile ilgili panik yapacak bir durum olmadığını da sözlerine ekledi.
Reklam
Reklam
Aşk Hayatında Sonraki Seviye: Sağlıklı ve Olgun Bir İlişki Nasıl Kurulur?
etiket
Çoğu zaman, mutlu ilişkilerin sırrının aşk olduğu düşünülse de aşk her zaman bir ilişkiyi kurtarmaya yetmez. Aksine, olgun ve sağlıklı bir ilişki kurabilmek için aşktan çok daha fazlası gerekir. Bu da o ilişkileri herkesinkinden farklı ve özel kılan temel unsurlardır. Peki nedir bu unsurlar? Gelin, birlikte bakalım! 👇
Reklam
Partnerinle Tartışırken İçinden Nasıl Biri Çıkıyor?
etiket
Tartışmalar, romantik ilişkilerin tuzu biberidir ama sık sık yapılan tartışmalar ve çözüme kavuşmayan sorunlar, ilişkiyi muhakkak zedeler. Böyle bir süreçte senin aslında içinden nasıl biri çıktığını bir de bizden duymak ister misin?Cevaba ulaşmak istiyorsan sorular hemen aşağıda!
Aklın Hala Onda mı? Eski Sevgilini Geri Kazanmaya Çalışmadan Önce Bilmen Gereken 10 Şey
etiket
Biten bir ilişkinin etkisinden kurtulmak her zaman o kadar kolay değildir. Taraflar arası net anlaşılamayan sinyaller ve ayrılığa rağmen sürekli iletişimde kalma hali, bu süreci epeyce zorlaştırabilir. Ama etkisinden çıkmakta zorlandığınız her ilişki doğru ilişki olmayabilir. Bu nedenle ona geri dönmek sandığınız kadar olumlu sonuçlanmayabilir. Peki bu ikilimde kalınca ne yapmalı, nelere dikkat etmeli?Haydi içeriğe! ⚡️
Reklam