SAĞLIK

İşten eve geldikten sonra yorgunluk yüzünden çoğumuz için hayat bitmiş gibi oluyor. Ama eğer partnerinizi seviyorsanız ve bu yorgunluğa rağmen onunla vakit geçirmek istiyorsanız size birkaç önerimiz bulunuyor!

Hiç partnerinle nasıl bir evde yaşayacağınızı huzurla yaşayacağınızı hayal ettiğin oluyor mu? Bu hayalinin somut halini bu testin sonunda almış olacaksın. Haydi hemen testi çöz!

İleri evrede ölümcül olabilecek HIV+ tartışması gitgide büyüyor: 'Kişi HIV+ olduğunu söylemek zorunda mı, değil mi?' tartışması, sosyal medya kullanıcılarını birbirine kattı. Detaylar 👇

Kilo vermek her zaman kolay olmasa da sağlıklı bir yaşam için yapılması gereken ilk şeylerden birisi. Bugün, kilo vererek yaşamlarını değiştiren 15 internet kullanıcısının fotoğraflarını sizin için derledik. Umarız bu hikayeler gününüzü aydınlatabilir. Önemli not: Bu içerik kişilerin kendi kilo alma ve verme hikayelerini içermekte olup, öneri niteliği taşımamaktadır. Eğer tetikleneceğinizi düşünüyorsanız, okumayı burada sonlandırabilirsiniz.

Güzel giden bir ilişkide tarafların mutlu olmasını sağlayacak anahtar önerileri bu içerikte derledik. Haydi içeriğe! 👇

Yaşadığımız ilişkilerin benzedikleri kahve çeşitleri var. Bazıları sert, bazıları sütlü, bazıları ise şekerli! :) Peki sizin ilişkiniz hangi kahveye benziyor? Testin sonunda söylüyoruz!👇

Partnerinle arandaki iletişimi daha da artırmak ister misin? O zaman çok doğru yerdesin. Çünkü testin sonunda ilişkinizin iletişimini nasıl geliştirebileceğinizi paylaşacağız!Haydi teste!👇

Sosyal medyada makyaj videolarıyla gördüğümüz değişimler, filtreli görünenlerin gerçek görüntüler derken, estetikli görüntüler ise herkesin aklına bir soru işareti bırakıyor. Güzellik algısının sosyal medyayla dayatmaya dönüşmesi bir yandan psikolojileri etkilese de kendini iyi hissetmek adına yapılanlar çok da güzel gözüküyor. Bir kadının estetik öncesi ve sonrası görüntülerindeki başarılı değişim yorumların birikmesine neden oldu.

Terapi oldukça tuzlu olabiliyor... Herkes terapiye gidemeyince, biz de terapide duydukları ve kendilerine çok yardımcı olan şeyleri paylaşan o kişileri derledik! Buyurun 👇

Hepimizin kötü günleri olur. Kimse hayatının en iyi gününü her gün yaşamıyor. Son zamanlarda zihinsel sağlığımızı büyük ölçüde iyileştiren şeyler oldukça gündemde. Gelin insanların zihinsel sağlıklarında büyük bir fark yaratan yaşam tarzı değişiklikleri nelermiş bir göz atalım. 👇Not: Bu içerik bir profesyonel ile görüşme yerine geçmemektedir. Psikolojik sorunlar her birey için farklı süreçlerdir.

Çomak parmak tırnakların bombeli bir hale gelmesi, tırnak plağı ve tırnak kıvrımı arasındaki açının 180 derecenin üzerine çıkması durumudur. Hem el hem ayaklarda görülebilen bu rahatsızlık akciğer, kalp, sindirim sistemi gibi birçok rahatsılığın habercisi olabiliyor.

“Beni boğuyorsun, biraz alana ihtiyacım var”,“İlk zamanlar çok ilgiliydi, şimdi sanki benden kaçıyor.”,“Ailelerle tanışmaya ne gerek var? Daha ciddi bir şey yok ki”,“O benim her şeyim onsuz yapamam”“Kimseyle ilişki yaşamak istemem. Benim o taraklarda bezim yok.”,“Ben takılırım, benden romantik bir şeyler bekleme.”,“İlişkilerde terk edileceğim diye çok korkuyorum. Partnerimin en küçük bir soğukluğu beni fazlasıyla tedirgin ediyor.”gibi cümleleri günlük hayatımızda çevremizden duyarız ve biz de bu cümleleri sarf edebiliriz.

Issız bir çölde su aramak gibi. Yürüyorsunuz, koşuyorsunuz, susuzluktan paramparça oluyorsunuz. İleride su var zannedip ona ulaşmaya çalışıyorsunuz ama gördüğünüz bir serap. Çok nadir de olsa kuytu köşede suya denk geliyorsunuz. Hayatta kalmanızı sağlayacak şekilde ihtiyacınız olan suyu içersiniz ama bu diğer işlevlerinizi yerinize getirmenizi sağlamaz. Daha faydalı olmak yerine su aramaya devam edersiniz. Hayattaki amacınızsa sadece su aramaya devam etmek olur.

Bazen sevginizi 'seni seviyorum' demekten daha güzel ifade edebileceğiniz özel anlar vardır. İşte sevginizi dile getirmenin farklı yolları 👇

Daha önce sevgiline kaç hediye aldın? Birçok hediye aldıysan artık yeni bir fikir konusunda zorlanıyor olabilirsin. Bize ilişkini anlat, sana yardımcı olarak sevgiline alman gereken hediyeyi testin sonunda söyleyelim!Haydi teste!👇