Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Anında Çözüm! Tuvalete Gitme Rekoru Kırdıran İshale Ne İyi Gelir?
Başta gıda zehirlenmesi olmak üzere pek çok rahatsızlığın neticesinde ortaya çıkan ve bizleri oldukça zor durumlara sokan ishal, bazı gıdaların fazla tüketilmesiyle de oluşabiliyor. Karın ağrısı kesilmez, sürekli tuvalete çıkma isteği oluşur. Hayat zindan olur. Yani ishal, vücudumuzda bir şeylerin yolunda gitmediğinin göstergesi. Bu nedenle karşılaştığımızda önemseyip bir an önce iyileşmek için çaba sarf etmemiz gereken ciddi bir durum aslında. Evde çözüm uygulanabilir, bitkisel tedavi açısından yiyecekler size fayda sağlayacaktır. İshali ne durdurur derseniz eğer bunun kişiden kişiye değişen pek çok yiyecek ve ilaç mevcut. İshal hem erkeklerde hem kadınlarda hem de bebeklerde görülür. İshali ne keser diyorsanız okumaya devam edin. Peki ishale ne iyi gelir? İshale iyi gelen yiyecekler nelerdir?
Baştan söyleyelim; su içmek, limonlu su, muz yemek ishale iyi gelir. İshali hemen ne keser diye sorarsanız eğer ve durum acilse ve detayları öğrenmek isterseniz yazımızı okumaya devam edin. Sizin için harika bir ishale ne iyi gelir içeriği hazırladık. İshale iyi gelen listemiz sizi bekliyor. Karın ağrısı ve ishale ne iyi gelir diyorsanız buyurun yazımıza. Hızlı çözümler, anında kesen yiyecekler ve daha fazlası...
1. Sıvı kaybediyorsunuz, bol bol su için
2. Maymunlar yanılıyor olamaz, muz tüketin
3. Ekşitme yüzünü, limon suyu da iyi gelecek
4. Koku yok Rocky, koku yok: Sarımsak
5. Pilav lapa mı olmuş? Yok canım, ilaç o ilaç
6. Bu sefer faydası kabuğunda değil: Elma Püresi
7. Üzgünüz ama biraz kahveden uzak durmanız gerekiyor
8. Süt ve süt ürünleri tavsiye edilmese de yoğurt iyi gelecektir
9. Bir tarhana değil tabii: Patates Çorbası
10. Doğal lezzet bal
11. Güzel ama zararlı şeylere veda
12. "Naber cınım?"- Havuç
13. En sık kullanılan yöntem olarak böğürtlen
İshale İyi Gelen Besinler Hangileridir?
İshale iyi gelen yiyecekler:
Elma
Havuç
Muz
Haşlanmış patates
Yoğurt
Pirinç lapası
Leblebi
İshale İyi Gelen Çaylar:
Adaçayı
Nane
Papatya
Palamut kabuğu
Altınbaş otu
Asma yaprağı
İncir yaprağı
Biberiye
Karanfil kökü
İshalken Hangi Yiyecekler Tüketilmemelidir?
Özellikle süt, peynir, yağlı ve sütlü yiyecekler, enginar, lahana, brüksel lahanası, diyet bisküviler, tam tahıllı veya kepekli ekmek, çiğ sebzeler, ayva, çikolata, kızartmalardan uzak durulmalıdır.
İshal Neden Olur?
İshal hastalığı bakteriyel enfeksiyonlar ya da bağırsak hastalıkları gibi sorunlara bağlı şekilde ortaya çıkabilir. En yaygın olarak gözlenen ishal nedenleri şunlardır:
Su ve gıdalarla yolu ile oluşan, bağırsaktaki mikrobik hastalıkları
Süt ve süt ürünleri gibi gıdaları tolere edememe
Parazitler
Müshil kullanımı
İlaca bağlı yan etkiler
İnflamatuar gibi bağırsak yapısına zarar veren hastalıklar
İrritabl gibi bağırsağın işlevine zarar veren hastalıklar
Alkol tüketimi
Huzursuz bağırsak sendromu
Hangi Yiyecekler İshale Sebep Olur?
Sarımsak, soğan, karpuz, kavun, baharatlı yemekler, acı biber, kızartma türleri, kefir, fast food, yoğurt, yeşil sebzeler, yağlı gıdalar, aşırı meyve ve sebze tüketimi.
İshal Geçmezse Ne Yapılmalı?
İshalin genel olarak geçme süresi 2 ila 3 gündür. Bu süre içerisinde ishal kendiliğinden geçmektedir. Eğer ishalin ilk 24 saati içerisinde kusma, ateşlenme şikâyetleri geçmezse doktora başvurmanız gerekir. İshal 2-3 gün sonra geçmezse değil, belirtileri dikkate alınmalıdır. Kronik ishallerde yani 4-5 hafta geçmeyen ishal durumunda kesinlikle uzman bir doktora görünerek genel dışkı, kan ve açlık testleri yapılmalıdır. Çölyak, kolon hastalığı gibi ciddi hastalıklar için ilgili testler yapılmalıdır.
Yorum Yazın