Şişkinliğe, Gaza ve Kabızlığa Son! Bağırsak Sağlığınızı Koruyacak 13 Süper Besin
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Şişkinliğe, Gaza ve Kabızlığa Son! Bağırsak Sağlığınızı Koruyacak 13 Süper Besin
Vücudunuzun en önemli organlarından biri olan bağırsakların sağlığı için yiyeceklerin önemi tabi ki çok büyük!
Bağırsaklarınızı korumak ve daha hızlı çalışmasını sağlamak için tüketmeniz gereken besinleri sizler için derledik.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
1. Şifa kaynağı: Elma sirkesi
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
2. Bağırsak sağlığı için: Yoğurt!
3. Bağırsak dostu: Lahana turşusu!
4. Lif zengini: Mango!
5. Lıkır lıkır içilmesi gereken: Kefir!
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
6. Hem mutluluk hem sağlık kaynağı: Çikolata!
7. Hem ağzım hem elim koksun dedirtecek kadar yararlı: Soğan!
8. Lif deposu: Yeşil mercimek!
9. Sağlığın anahtarı: Kemik suyu!
10. Kabızlığı önleyen: Kepekli ürünler!
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
11. Tüketmesi zevkli: Kuru meyveler!
12. Düzenli sindirim için: Keten tohumu!
13. Suyun önemi!
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Yorum Yazın
sade kefiri herkes beğenmeyebiliyor. sadesini beğenmiyorsanız çilekli, kayısılı vs. gibi meyvelileri çok hoş. :) tavsiye ederim.